孫曉東

在競(jìng)技領(lǐng)域中，目標(biāo)設(shè)置對(duì)比賽成績(jī)的好壞有不可忽視的貢獻(xiàn)。那么，在教育教學(xué)領(lǐng)域，體育教師和學(xué)生對(duì)目標(biāo)設(shè)置的應(yīng)用如何，本文將對(duì)目標(biāo)設(shè)置的概念、作用、原則以及如何實(shí)施做簡(jiǎn)要的探析。

曾兩次奪得國(guó)際馬拉松比賽冠軍山田本一的故事。在自傳中他這樣講到：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽路線仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來(lái)，40 多公里的賽程，被我分解成幾個(gè)小目標(biāo)，跑起來(lái)就輕松多了。”

這個(gè)故事告訴我們：當(dāng)目標(biāo)被清晰地分解，其激勵(lì)作用就顯現(xiàn)了，目標(biāo)設(shè)置在競(jìng)技領(lǐng)域中的作用非常明顯，而在中學(xué)體育課堂，目標(biāo)的概念卻相對(duì)模糊，甚至有些教師弄不清本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是什么，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，一堂課，不曉得自己學(xué)了什么，達(dá)到了什么目標(biāo)和水平標(biāo)準(zhǔn)。

1 體育教學(xué)目標(biāo)概念的界定

體育教學(xué)目標(biāo)是體育課程的亞目標(biāo)，體育教學(xué)目標(biāo)包含身體發(fā)展、知識(shí)技能、心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)四個(gè)方面，反映新課標(biāo)所規(guī)定的“知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀”的要求，是體育教師設(shè)定教學(xué)目標(biāo)與計(jì)劃、確定教學(xué)內(nèi)容與策略、取舍教學(xué)方法與手段、組織教學(xué)實(shí)施與評(píng)價(jià)的出發(fā)點(diǎn)與歸宿。

2 目標(biāo)設(shè)置概念的界定

所謂目標(biāo)設(shè)置是指?jìng)€(gè)體確立活動(dòng)目標(biāo)或成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)的過(guò)程，是一個(gè)重要的動(dòng)機(jī)過(guò)程。體育目標(biāo)設(shè)置是指根據(jù)學(xué)生的體育能力和技能水平，確定在一定的時(shí)間內(nèi)所要達(dá)到的體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉目標(biāo)，以及達(dá)到目標(biāo)所采取的步驟、策略和時(shí)間安排等。

3 目標(biāo)設(shè)置的作用

目標(biāo)設(shè)置理論是美國(guó)馬里蘭大學(xué)管理學(xué)兼心理學(xué)教授Edwin Locke提出的，認(rèn)為目標(biāo)本身具有激勵(lì)作用，目標(biāo)能把人的需要轉(zhuǎn)化為動(dòng)機(jī)，使個(gè)體的行為朝向一個(gè)方向努力，并將自己行為的結(jié)果與既定目標(biāo)相對(duì)照，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和修正，從而實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

4 目標(biāo)設(shè)置的原則

4.1 根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)置目標(biāo)

應(yīng)從學(xué)生現(xiàn)實(shí)的體能、技能、運(yùn)動(dòng)興趣及心理素質(zhì)等方面進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)。若目標(biāo)過(guò)高會(huì)夸大學(xué)生的實(shí)際能力，易使學(xué)生產(chǎn)生畏懼感和挫折感;過(guò)低則會(huì)降低學(xué)生的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)，不能激發(fā)他們的挑戰(zhàn)欲望。

4.2 設(shè)置明確、具體、可測(cè)量且易觀察的目標(biāo)

即目標(biāo)是可操作性的，可以用語(yǔ)言來(lái)加以描述和記錄，如以m、s來(lái)測(cè)定的數(shù)字目標(biāo)。例如一男生50m跑目前的成績(jī)是8.3s，體育教師提出一個(gè)月后要提高0.3s，達(dá)到8s，這就是一個(gè)具體而明確的目標(biāo)。

4.3 設(shè)置長(zhǎng)、短期相結(jié)合的目標(biāo)

一般而言，短期目標(biāo)比長(zhǎng)期目標(biāo)有效，更容易產(chǎn)生立竿見影的推動(dòng)作用;但必須有長(zhǎng)期目標(biāo)的引導(dǎo)，行動(dòng)才能更加自覺和堅(jiān)持不懈。如初中體育的長(zhǎng)期目標(biāo)可設(shè)為中考的順利過(guò)關(guān)。

4.4 應(yīng)盡量設(shè)置技術(shù)動(dòng)作完成目標(biāo)，而非結(jié)果目標(biāo)

技術(shù)動(dòng)作完成目標(biāo)是指學(xué)生要完成的技術(shù)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)，如排球墊球瞬間動(dòng)作要夾緊雙臂;而結(jié)果目標(biāo)是指學(xué)生將注意力集中于最終是否能獲勝上，如在比賽中一定要擊敗對(duì)手。一般而言，對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的控制要優(yōu)于對(duì)比賽結(jié)果的控制。

5 目標(biāo)設(shè)置的實(shí)施

5.1 有效的預(yù)設(shè)目標(biāo)，強(qiáng)化教學(xué)目標(biāo)意識(shí)

預(yù)設(shè)目標(biāo)，必須要求教師在深刻地理解教材、全面地了解學(xué)情基礎(chǔ)上，在課堂教學(xué)的實(shí)施中心存目標(biāo)意識(shí)，減少隨意性、盲目性、模糊性，提高教學(xué)的指向性、針對(duì)性和有效性。一節(jié)課目標(biāo)不明確，是導(dǎo)致體育課堂教學(xué)形式主義的一個(gè)直接原因。

5.2 有效的展示目標(biāo)，優(yōu)化教學(xué)目標(biāo)分解

展示目標(biāo)貫穿于課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，教師在每一節(jié)課前、課中、課后都要讓學(xué)生明確本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。目標(biāo)的設(shè)定也應(yīng)靈活，可以師生共同商定，體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)人意志。

教學(xué)目標(biāo)的分解可參考以下三點(diǎn)：教材要精選，考慮學(xué)生的身心特點(diǎn)和興趣愛好.方法要優(yōu)化，可以通過(guò)觀看優(yōu)秀視頻、自身練習(xí)、跳過(guò)有坡度踏跳板的方法理解知識(shí)性目標(biāo)。過(guò)程要簡(jiǎn)約，一是組織過(guò)程要嚴(yán)密，增加學(xué)生的練習(xí)時(shí)間;二是要合理選用器材，既夠用又能快速有效地得到。

5.3 有效的評(píng)價(jià)目標(biāo)，注重教學(xué)目標(biāo)反饋

評(píng)價(jià)既是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的手段，又是促進(jìn)目標(biāo)達(dá)成的動(dòng)力。

時(shí)間上，評(píng)價(jià)要及時(shí)。學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)與教學(xué)目標(biāo)相背離的現(xiàn)象。

方法上，評(píng)價(jià)要以鼓勵(lì)期待為主。同時(shí)要考慮學(xué)生的差異性，比如，激勵(lì)學(xué)生將自己最漂亮的技術(shù)動(dòng)作展示給大家;另外，一個(gè)真誠(chéng)的微笑、一個(gè)輕微的撫摸，同樣有不可思議的促進(jìn)作用。

形式上，個(gè)體與團(tuán)體評(píng)價(jià)結(jié)合。學(xué)生的體育活動(dòng)離不開群體，而人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力本身就是體育學(xué)習(xí)的目標(biāo)，體育老師應(yīng)重視團(tuán)體的評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生由自然人向社會(huì)人轉(zhuǎn)化。

5.4 有效的調(diào)整目標(biāo)，力求教學(xué)目標(biāo)達(dá)成

對(duì)設(shè)置的目標(biāo)提供反饋，有助于學(xué)生了解在向目標(biāo)前進(jìn)道路上的活動(dòng)情況，并作出及時(shí)的調(diào)整和改進(jìn)，力求教學(xué)目標(biāo)的完美達(dá)成。當(dāng)階段性目標(biāo)與終極目標(biāo)出現(xiàn)沖突時(shí)尤其要注意。

調(diào)整要及時(shí)。一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，必須在運(yùn)動(dòng)技能形成的初期即泛化階段，就介入矯正。矯正的最好時(shí)機(jī)是緊跟評(píng)價(jià)后進(jìn)行，并分析產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作的內(nèi)、外在原因，尋找最佳的矯正方法和途徑。

6 小結(jié)

目標(biāo)管理理論提醒我們：首先，一個(gè)人要有明確清晰的目標(biāo)并與組織相關(guān)聯(lián);其次，目標(biāo)要切合實(shí)際、看得見、摸得著;第三，目標(biāo)與計(jì)劃密不可分，心動(dòng)不如行動(dòng);第四，目標(biāo)要進(jìn)行分解落實(shí)，及時(shí)反饋;第五，領(lǐng)導(dǎo)要在目標(biāo)管理中起到率先垂范作用，關(guān)注目標(biāo)的執(zhí)行情況，為員工提供必要的支持。這個(gè)理論同樣適應(yīng)于學(xué)校教學(xué)。在體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，根據(jù)學(xué)情有效的預(yù)設(shè)目標(biāo)、展示目標(biāo)、評(píng)價(jià)目標(biāo)、調(diào)整目標(biāo)，來(lái)激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的潛能，從而更好的掌握運(yùn)動(dòng)技能。

（作者單位：江蘇省張家港市梁豐初級(jí)中學(xué)體育組）