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        感冒后勿大量飲用運動飲料

        2019-09-17 12:35:52李佳赟鄭瑜郭麗芬
        保健與生活 2019年16期
        關(guān)鍵詞:小齊酮癥酸中毒

        李佳赟 鄭瑜 郭麗芬

        一般來說,人在感冒后要多喝水來增加機體的代謝。最近,家住浙江寧波的23歲小伙小齊感冒后卻因“多喝水”喝出糖尿病酮癥酸中毒,被送入醫(yī)院重癥醫(yī)學科(ICU)搶救。原來,小齊所謂的“多喝水”,竟是把運動飲料當成水來喝了,差點危及生命。

        小齊是一名足球愛好者,工作之余喜歡邀上球友去踢球,運動飲料常常陪伴著他。兩周前,小齊患感冒,還有些發(fā)熱,想到感冒要多喝水,他便大量飲用了平常備在冰箱里的運動飲料。

        “我想運動飲料是健康的,還能提供能量,有助于體力的恢復(fù)。”但小齊怎么也沒想到,一個多星期過去了,他的感冒癥狀不但沒有好轉(zhuǎn),反而出現(xiàn)了乏力、口渴、多尿等癥狀。

        一天,小齊起床時發(fā)現(xiàn)沒力氣下床,出現(xiàn)視物模糊還伴有嘔吐等癥狀,家人發(fā)現(xiàn)情況不妙,立即撥打“120”急救電話將其送往醫(yī)院急診科就診。入院時,小齊已神志不清、呼吸急促。醫(yī)生為小齊查了血糖,發(fā)現(xiàn)竟高達60毫摩/升(正常人血糖為3.9~5.6毫摩/升),還伴有高血鉀和白細胞增高等癥狀。

        醫(yī)生確診小齊患了糖尿病酮癥酸中毒、高鉀血癥,當即將其轉(zhuǎn)入該院ICU搶救。所幸的是,經(jīng)過醫(yī)護人員一個多星期的全力救治,小齊病情好轉(zhuǎn),現(xiàn)已轉(zhuǎn)至普通病房繼續(xù)治療。

        據(jù)小齊的主治醫(yī)生姚麗娜分析,小齊患病的主要原因是在感冒期間喝了大量運動飲料,導(dǎo)致血糖驟然升高。“感冒時多喝白開水是對的,但不能用飲料代替。因為飲料中含糖量較高,大量攝入會造成體內(nèi)電解質(zhì)失衡,嚴重者還會造成滲透性腹瀉?!币惸日f。

        “如今,由不良飲食習慣導(dǎo)致的糖尿病患者越來越多,而且呈年輕化趨勢。”姚麗娜提醒道,要遠離糖尿病,應(yīng)盡量均衡飲食,少吃甜食和煎炸食品,多吃新鮮蔬菜和水果,少喝含糖飲料。

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