腎病什么時(shí)候容易復(fù)發(fā),很多患者會(huì)認(rèn)為是冬季,冬季寒冷、流感高發(fā),稍有疏忽就有可能因感染導(dǎo)致復(fù)發(fā)。其實(shí)夏天對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō)也一樣危機(jī)四伏。
夏季 腎病患者別掉以輕心
盛夏酷暑,因?yàn)槭覂?nèi)外溫差導(dǎo)致的感冒、扁桃體炎、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)感染性疾病發(fā)病率并不低,游泳池“人多菌雜”,尿路感染高發(fā),這些都容易成為急性腎炎的誘因之一。對(duì)本來(lái)已經(jīng)有腎病的患者,更容易導(dǎo)致急性發(fā)作或加重病情。所以,無(wú)論是中老年人還是年輕人,特別是已經(jīng)有腎病的患者,夏天都要注意規(guī)律生活、科學(xué)作息,避免誘發(fā)腎病。
“渴著”度夏 對(duì)腎臟不友好
很多腎病患者不敢喝水,怕增加腎臟的負(fù)擔(dān),在夏季也是如此。但“渴著”度夏,對(duì)腎病患者來(lái)說(shuō),并不是個(gè)健康的生活方式。腎臟是人體內(nèi)的一個(gè)水壩,調(diào)節(jié)著人體的水分和電解質(zhì)平衡。很多人的切身體會(huì)是,天熱了,小便量也減少了,這是因?yàn)樗值膩G失變多了。一次大汗淋漓,就可能丟失三四百毫升的水分。
如果一個(gè)腎病患者,沒(méi)有大量的蛋白尿,沒(méi)有嚴(yán)重的浮腫,沒(méi)有高血壓,情況控制得比較好,那么,夏天就應(yīng)該正常飲水,特別是出汗時(shí),要注意不能讓身體缺水。有的腎病患者不但不能夠少飲水,而且要多飲水,特別是慢性腎小管間質(zhì)性病變的病人,本身就有濃縮功能的障礙,一旦身體缺水,血液中有效循環(huán)的血容量降低,接下來(lái)就會(huì)出現(xiàn)尿素氮、肌酐增高等狀況。
同樣的,吃鹽、攝入蛋白也是如此。過(guò)量的鹽分可能導(dǎo)致水分在人體的潴留,如果患者沒(méi)有高血壓,沒(méi)有浮腫,是可以吃鹽的,口味清淡一點(diǎn)就可以。腎病患者每天可以攝入多少蛋白質(zhì),也需要根據(jù)病情精確計(jì)算,不是說(shuō)一味地減少鹽和蛋白質(zhì)的攝入就是健康的。(摘自《揚(yáng)子晚報(bào)》)