嚴尚玲

體育學科在中國學生學習生涯從小學到大學開設時間最長達14年，而目前中國學生的體質健康狀況是不容樂觀的。“不忘初心”體育教學的初心是什么？傳授知識、育身、育心。體育教研的核心陣地就是“體育課堂教學”。2018年安慶體育教育專業(yè)委員會在安慶市岳西縣召開，眼下，“核心素養(yǎng)”滿天飛，舉凡學術會、研討會、展示會，似乎誰不提及“核心素養(yǎng)”，誰就顯得落伍老土，跟不上時代。這次年會，我們驚喜看到安慶市體育教研員黃德新老師，不忘初心、不棄根本，親自上了《活力足球》示范課。

黃德新老師這堂《活力足球》課，學生呈現(xiàn)觀看老師總體的印象：“積極、有序、歡快、自主的學習狀態(tài)中”。雖然是冬天，在體育場館里比較冷，但學生面部都有汗。經看課老師團隊合作檢測數據，再計算，運動負荷分析得出本次課的最高心率為168次/分，最低心率為96次/分，全課平均心率為122次/分;課的準備部分練習密度為83%，基本部分練習密度為75.8%，結束部分練習密度為53%，綜合練習密度約為77%。運動生理學研究表明，當心率達到120—140次/分時，每搏輸出量接近和達到正常人的最佳狀態(tài)，故這種負荷健身效果明顯。通過檢測的運動負荷的數據一目了然這是一堂結構合理高效學習的課堂。

衡量體育課堂教學質量的高低的主要指標要素，“學生的體能鍛煉效果”、“掌握運動知識技能與方法”、“培養(yǎng)體育品德”。即要看學生出汗了？學生是怎樣的狀態(tài)去學習運動知識技能與方法？學生在學習中健全了怎樣的人格？

怎樣打造體育高效課堂？影響體育課堂質量的因素有人的因素、物的因素、事的因素。黃德新老師《活力足球》整堂課人物的安排，教師主導位置、學生主體位置、學生組長帶領位置。體育教學中涉及到物的因素，不僅要考慮場地器材是否能夠滿足體育課提高的需要，其使用是否科學與安全，要考慮教材的選擇與搭配是否合理等，還要考慮氣候條件等環(huán)境因素。黃德新老師《活力足球》這堂課每生一足球，并且要求學生整堂課循環(huán)練習中自己的球自己保管，在整堂課中沒有看到學生反復集中器材，再拿器材現(xiàn)象，這就充分考慮到器材科學合理應用達到提高課堂效率。體育教學中涉及到事的因素，總體概括是教案的設計、教學目標的設置、教學方法的選擇與運用、課堂即時評價的策略等。黃老師這堂《活力足球》課，組織教學線索：“圍繞四項內容，學生分成四組循環(huán)練習小組合作式練習?！鼻楦芯€索：“課堂學習中一切行動聽指揮，互幫、互學、互愛、互信?！边@堂課體育和德育緊緊融合！黃老師雖然是名資深教研員，但他的課堂即時評價語言也很有時代感，例如他請一位學生給全班同學做頂球示范時，他說：“精彩在這里，不容錯過！”這句可謂一石激起千層浪，所有學生的目光都聚焦這個做示范同學的身上，并且做示范同學特別認真的做了一個完美的示范。精彩豐富的課堂即時評價為高效課堂推波助瀾！

學準、學會、學熱、學樂是提高課堂質量的關鍵。學準是有效促進體育教學質量提升的基本保障和前提。教師貴在教準，學生貴子在找準、練準。黃老師《活力足球》這堂課四項練習內容，黃老師在課前將動作的重點、難點，每個動作的擊球部位用圖解粘貼在四個練習區(qū)域的架子上，每組練習的學生在組長的帶領下看圖解、思考、找伙伴配合練習。教師巡回指導指導中不斷強調學生觸球部位、觸球時機、擊球方向要準，同時老師也會亮出吸引學生眼球的精彩示范。學會，在技術上要會說技術的動作方法、會做技術動作、在比賽中會用技術動作;會學習體現(xiàn)會聽講、會觀察、會思考、會練習;會做人，形成理解、配合、幫助、信任、友好的課堂?！痘盍ψ闱颉愤@課，黃老師指導學生會學的美妙之處，例如黃老師總結時，問學生：“在四組練習內容中你們是否總結出共性技術知識？學生最后集眾智，得出“控制好擊球的力量、方向.”教師善于提出準的問題，培養(yǎng)學生會學習。學樂培育學生在學中享受快樂，學生從“體驗”到“享受”體育運動帶來的快樂，體現(xiàn)自主性，增加趣味性。黃老師《活力足球》這堂課就充分的體現(xiàn)了學生的自主性，學生自由分組、自選練習方式、自選練習難度，技術好的小組可以應用技術進行小游戲比賽。學熱，關鍵是提高練習密度?！痘盍ψ闱颉愤@堂課綜合練習密度約為77%，達到這么高的練習密度，主要是老師從教學設計到組織教學都圍繞高效體育課堂的目標在行走，老師引導學生會學、老師發(fā)揮學生主動性樂學、老師還在技術學中融入體能訓練。例如最后用5分鐘腿部力量和協(xié)調性練習。學樂，感知體育課堂中帶來的快樂、帶來的自信、帶來人格魅力，怎么不樂學呢？

怎樣打造體育高效課堂？回味、反思黃老師《活力足球》這堂示范課，感覺課堂中一切很自然。自然中存在必然，不斷學習教育理念、不斷實踐、不斷反思、不斷總結，你如果是位老師，也會有屬于你的高效課堂！