劉琲

2018年9月10日習(xí)主席在全國(guó)教育大會(huì)上強(qiáng)調(diào)，學(xué)校要樹(shù)立健康第一的理念，中小學(xué)要開(kāi)足開(kāi)齊體育課，讓學(xué)生在體育鍛煉中增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志、享受樂(lè)趣。而且德智體美勞全面發(fā)展是我國(guó)的教育方針，體育作為其重要的內(nèi)容，對(duì)學(xué)生全面發(fā)展具有重要的作用。開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，是提升學(xué)生身體素質(zhì)的有效途徑，但是目前很多陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展效果并不理想，不利于小學(xué)生的身心健康發(fā)展。我結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，對(duì)開(kāi)展小學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的策略進(jìn)行了探索。

一、提高思想認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)宣傳力度

在許多小學(xué)中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展不理想，一個(gè)非常重要的原因就是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)開(kāi)展陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的重要性認(rèn)識(shí)不到位，沒(méi)有高度重視陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，他們受傳統(tǒng)應(yīng)試教育理念的影響，存在著重文化課學(xué)習(xí)、輕視體育鍛煉的現(xiàn)象。因此，學(xué)校要想開(kāi)展好陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，首先就要從學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和全體教師開(kāi)始，提高對(duì)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)，全員樹(shù)立“健康第一”的思想，把“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念牢固地樹(shù)立在每個(gè)教師、學(xué)生、家長(zhǎng)心中，只有提高了對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的思想認(rèn)識(shí)，才能有效地指導(dǎo)學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的開(kāi)展。同時(shí)學(xué)校和體育教師要加大對(duì)學(xué)生進(jìn)行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)重要性的宣傳力度，讓每個(gè)學(xué)生和家長(zhǎng)都全面深入地了解陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的益處和國(guó)家對(duì)小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”的要求?？刹捎枚喾N方式開(kāi)展宣傳教育，例如，可在學(xué)校大會(huì)上集中宣講，可在體育課上由教師進(jìn)行宣傳，可在學(xué)校校園網(wǎng)、墻報(bào)、宣傳欄進(jìn)行宣傳，還可借助在班級(jí)QQ群、微信群宣傳，或是編寫(xiě)宣傳手冊(cè)等方式進(jìn)行宣傳。只有讓每個(gè)小學(xué)生全面認(rèn)識(shí)到開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的重要性，才能調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的主動(dòng)性與積極性，從而為陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)取得實(shí)效奠定基礎(chǔ)。

二、理清開(kāi)展思路，豐富運(yùn)動(dòng)形式

學(xué)校要開(kāi)展好陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，必須有明確清晰、具體、有效的實(shí)施思路，要有完善的中長(zhǎng)期陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展計(jì)劃和安排，這樣才能保證學(xué)校的陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)有效開(kāi)展。如果學(xué)校和各班級(jí)沒(méi)有詳細(xì)完善的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，體育活動(dòng)的開(kāi)展就很難做到持之以恒，就會(huì)使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的隨意性增大，不利于學(xué)生自覺(jué)和長(zhǎng)久堅(jiān)持。學(xué)校在制定陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展思路時(shí)需要根據(jù)各學(xué)校的實(shí)際情況和學(xué)生特點(diǎn)，既要做到根據(jù)季節(jié)合理安排運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，又要根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)、學(xué)校體育特色制定陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

由于許多小學(xué)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)形式、活動(dòng)內(nèi)容比較單一，造成學(xué)生對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的參與主動(dòng)性和積極性不高，從而影響了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展效果。因此需要體育教師創(chuàng)新和豐富陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的形式與內(nèi)容，針對(duì)小學(xué)生的特點(diǎn)多設(shè)計(jì)一些具有趣味性和較強(qiáng)吸引力的游戲類(lèi)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。各學(xué)校應(yīng)根據(jù)本校特點(diǎn)積極創(chuàng)設(shè)一些具有學(xué)校特色的體育項(xiàng)目，如花樣跳繩等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)要重點(diǎn)突出讓學(xué)生在“玩中練，練中學(xué)”，把培養(yǎng)小學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣作為活動(dòng)開(kāi)展的重點(diǎn)。要充分調(diào)動(dòng)和發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以此調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與陽(yáng)光體育活動(dòng)的興趣。

三、科學(xué)合理安排，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)新

要長(zhǎng)久持續(xù)地開(kāi)展好學(xué)校的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，需要學(xué)校和體育教師加強(qiáng)對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的形式與內(nèi)容的創(chuàng)新力度，注重構(gòu)建具有本?；虮镜靥厣倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。要注重科學(xué)合理安排每天的陽(yáng)光體育活動(dòng)內(nèi)容，才能使各個(gè)活動(dòng)的項(xiàng)目全面有序開(kāi)展。例如，在每天可安排40分鐘的大課間活動(dòng)時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間段重點(diǎn)做好眼睛保健運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，減少近視眼，之后可進(jìn)行自由體育活動(dòng);在每周一、三兩個(gè)大課間活動(dòng)時(shí)間，由各班主任帶領(lǐng)本班開(kāi)展體育活動(dòng)，每個(gè)班級(jí)可根據(jù)學(xué)生自身情況創(chuàng)建自己的班級(jí)陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可進(jìn)行多種體育游戲，如轉(zhuǎn)呼啦圈、花樣跳繩或是本地的特色體育運(yùn)動(dòng)等;在每周二、四的大間課活動(dòng)時(shí)間，學(xué)校可統(tǒng)一組織開(kāi)展做廣播體操活動(dòng)，既要做全國(guó)統(tǒng)一的小學(xué)生廣播體操，還可以做教師自編的體操。如，可以做“七彩陽(yáng)光”系列操中的“徒手操”，這些體操不但能起到有效鍛煉身體的作用，還能較好地陶冶學(xué)生的情操;在每周五的大課間活動(dòng)時(shí)間，各年級(jí)以班為單位開(kāi)展“拉歌比賽”活動(dòng)，各班級(jí)進(jìn)行輪流演唱活動(dòng)，之后進(jìn)行拉歌比賽，利用這樣的歌詠比賽，既能較好地鍛煉學(xué)生的肺活量，又能較好地培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念。在每天下午的活動(dòng)時(shí)間，可安排一些球類(lèi)活動(dòng)項(xiàng)目、田徑活動(dòng)項(xiàng)目等，能有效地豐富運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，從而激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。

四、完善運(yùn)動(dòng)設(shè)施，健全監(jiān)督機(jī)制

學(xué)校要開(kāi)展好陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，需要健全和完善學(xué)校的體育基礎(chǔ)設(shè)施，改善陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的條件，采取多種措施籌措資金，加大體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)投入力度，為學(xué)生開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)提供良好的環(huán)境和條件。對(duì)于體育建設(shè)資金困難的學(xué)校，應(yīng)通過(guò)自制簡(jiǎn)易運(yùn)動(dòng)器材補(bǔ)充和豐富體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施，為學(xué)生開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)提供必要的器材。例如，教師可自制“十字跳板”，將5塊厚度適中的泡沫塑料墊拼接在一起就能構(gòu)成十字跳板，并在每個(gè)塑料泡沫上標(biāo)上相應(yīng)的數(shù)字，以方便學(xué)生的記憶，運(yùn)用這樣的十字跳板讓學(xué)生練習(xí)“跳出——返回”的跳躍動(dòng)作練習(xí)，能很好地鍛煉學(xué)生腿部肌肉的力量，也能激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣。

上級(jí)教育主管部門(mén)、各學(xué)校要健全陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的監(jiān)督管理機(jī)制，創(chuàng)新學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的評(píng)價(jià)機(jī)制，建立科學(xué)、有效、可操作的評(píng)價(jià)機(jī)制。于學(xué)校來(lái)說(shuō)，要建立以學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)為組長(zhǎng)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)一對(duì)學(xué)校各年級(jí)、各班級(jí)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行檢查和監(jiān)督，堅(jiān)決克服各班級(jí)挪用或占用陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間的現(xiàn)象，從而保證各班級(jí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、內(nèi)容、人員落到實(shí)處，這樣才能有效提高陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施效果。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，各小學(xué)要開(kāi)展好陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師提高對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的宣傳，采取多種措施提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)積極性，豐富陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的形式和內(nèi)容，完善學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施，健全監(jiān)督管理機(jī)制，才能使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)取得較好效果。

（責(zé)編 ?張 欣）