羅勝 陳斯菊 洪琳 張莉

摘要：籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)，它不僅具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性，還能增強(qiáng)體質(zhì)。它包含著很多技巧，主要是虛實(shí)結(jié)合的方法。它還是一種精神，它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。這一次我們的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)思想就是把民族的一些文化融入到籃球中來(lái)，讓籃球更加的有趣好玩，使大家更加有趣的去參加并了解民族文化。

關(guān)鍵詞：民族;籃球;世界

一、籃球項(xiàng)目開(kāi)展現(xiàn)狀

首先，籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性，還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專(zhuān)業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項(xiàng)體質(zhì)功能。

其次，它包含著很多技巧。我們并不是專(zhuān)業(yè)的籃球選手，所以對(duì)這些技巧知道得也不多。但通常來(lái)說(shuō)，我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個(gè)人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向等，這些是要在打籃球的過(guò)程中慢慢體會(huì)的。

另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說(shuō)到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂(lè)道的NBA和我國(guó)的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場(chǎng)下來(lái)，大汗淋漓不說(shuō)，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛(ài)籃球的人來(lái)說(shuō)，它更是一種樂(lè)趣。就像一位大牌球星說(shuō)的：“幾天不打球，手就癢癢了?！钡拇_是這樣的，尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。說(shuō)到籃球精神說(shuō)到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來(lái)提高，還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。我個(gè)人認(rèn)為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。

二、創(chuàng)新民族籃球項(xiàng)目

傳統(tǒng)的籃球教學(xué)，一方面，一直沿用著單純技術(shù)分解式的教學(xué)模式，比如投、傳、運(yùn)球等各項(xiàng)技術(shù)，都是通過(guò)單個(gè)技術(shù)講解，反復(fù)練習(xí)的方法進(jìn)行授課。而籃球教學(xué)評(píng)價(jià)，也多以技術(shù)考核的方式為主要考評(píng)手段。這種只片面圍繞技術(shù)開(kāi)展的教學(xué)安排，使學(xué)生實(shí)際的籃球水平進(jìn)展緩慢，不能體會(huì)運(yùn)動(dòng)中的變化、對(duì)抗、競(jìng)爭(zhēng)以及活力與激情，因此，體會(huì)不到籃球運(yùn)動(dòng)的魅力，進(jìn)而降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，造成了學(xué)生喜歡籃球運(yùn)動(dòng)卻不喜歡上籃球課的狀況。開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)的目的不僅是使學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)有關(guān)的理論知識(shí)，掌握籃球運(yùn)動(dòng)的方法和技能，更是使學(xué)生把籃球運(yùn)動(dòng)作為終身進(jìn)行體育鍛煉、增進(jìn)健康、促進(jìn)身心和諧發(fā)展的方法手段;而興趣是達(dá)成這一目標(biāo)的必要因素。因此，探索提高學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣的有效策略十分有意義。

開(kāi)展將民族特色項(xiàng)目加入籃球中的運(yùn)動(dòng)不僅使學(xué)生了解了民族文化特色，還掌握了籃球運(yùn)動(dòng)方法和技能以及有關(guān)籃球裁判方面的知識(shí)。更是使學(xué)生把民族籃球運(yùn)動(dòng)作為終身進(jìn)行體育鍛煉、增進(jìn)健康、促進(jìn)健康、促進(jìn)身心和諧發(fā)展。項(xiàng)目開(kāi)展地方的周?chē)鷰缀醵际巧贁?shù)民族，包括了（藏族、羌族、回族、彝族）和漢族，對(duì)于民族地區(qū)它不像城市那樣看到的或者接受的東西那樣廣、那樣豐富;但是他們有自己的特色和民族風(fēng)俗，我們的訓(xùn)練方法不像其它籃球訓(xùn)練那樣專(zhuān)業(yè)、那樣普遍，我們的訓(xùn)練方法：必須要加上一些民族特色，例如：藏族中的摔跤就可以加進(jìn)去，它和我們籃球當(dāng)中的一打一相似，只不過(guò)多了個(gè)球; 羌族中的沙朗，我們可以加在訓(xùn)練的腳步中來(lái)訓(xùn)練腿部力量等等。

因此，將民族籃球投向世界這一創(chuàng)新計(jì)劃是非常有意義的。

三、創(chuàng)新項(xiàng)目的感想

第一次接觸到聽(tīng)到“創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”的時(shí)候也是有很多的困惑。因?yàn)橐宦?tīng)到“大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)計(jì)劃”以為是與就業(yè)方面有關(guān)的。其實(shí)這是一種誤讀，學(xué)校里面的“創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”說(shuō)得不那么神秘一點(diǎn)其實(shí)就是做課題。與大家所做的暑期社會(huì)實(shí)踐有很多相似之處，但是創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)相對(duì)來(lái)說(shuō)更加學(xué)術(shù)和專(zhuān)業(yè)一點(diǎn)點(diǎn)，形勢(shì)更加多樣化，可以做成實(shí)踐的形式，也可以是理論的形式。

俗話(huà)說(shuō)“不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)”，要做項(xiàng)目，必須扎扎實(shí)實(shí)做好充分準(zhǔn)備和知識(shí)的不斷積累。做創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，非常重要的一點(diǎn)就是選題。選擇自己比較感興趣的課題或者是與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的課題，關(guān)鍵在于新穎，創(chuàng)新，或者也可以是借鑒別人做過(guò)的課題，但有一點(diǎn)必須注意的就是，不是按部就班，而是必須突出自己課題的創(chuàng)新之處，從新的切入，也就是所謂的舊瓶裝新酒。課題一旦定下來(lái)之后就開(kāi)始組建你的團(tuán)隊(duì)，大家共同找資料，合理分工，開(kāi)始寫(xiě)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)立項(xiàng)申請(qǐng)書(shū)。

通常包括“立項(xiàng)的目的與基本思路”“國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀”“項(xiàng)目的科學(xué)性和創(chuàng)新性” 和“項(xiàng)目的實(shí)際運(yùn)用價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義”等等這些方面。接下來(lái)就是去找導(dǎo)師，和導(dǎo)師的溝通根據(jù)指導(dǎo)老師的意見(jiàn)建議修改創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)申請(qǐng)書(shū)。在課題申請(qǐng)立項(xiàng)之后，就按著你們計(jì)劃的時(shí)間表去做你們的項(xiàng)目。

就從自己的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，做這個(gè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)特別偶然，反正就是有點(diǎn)歪打正著的意味，這次創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的課題成功結(jié)項(xiàng)關(guān)鍵是團(tuán)隊(duì)成員以及其他同學(xué)付出了很大的努力，給了很大的幫助。在做總體規(guī)劃的時(shí)候，我們更加注重理論方面的規(guī)劃，做調(diào)查問(wèn)卷是必不可少的，在問(wèn)卷的設(shè)計(jì)上我們花了比較長(zhǎng)的時(shí)間，一份可行度、效用比較高的問(wèn)卷有著重要的作用。可以進(jìn)行過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)成員之間要相互協(xié)調(diào)，共同討論，團(tuán)隊(duì)精神很重要，而且在課題中要主動(dòng)聯(lián)系指導(dǎo)老師，不能忽視導(dǎo)師的指導(dǎo)意義，指導(dǎo)老師的一些建議可能會(huì)給你“一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人”的效果。

在課題的進(jìn)行中，難免會(huì)遇到一些問(wèn)題，學(xué)會(huì)在挫折失敗中成長(zhǎng)，往往都要“見(jiàn)了南墻挖洞也要過(guò)去”的信心。充分的準(zhǔn)備和不斷地學(xué)習(xí)嘗試，就能夠在很大程度上減少這種概率所起的作用。與此同時(shí)根據(jù)實(shí)際情況不斷調(diào)整原計(jì)劃方案，遇到難題可以換個(gè)方式和方法繼續(xù)前進(jìn)，經(jīng)歷過(guò)一個(gè)“死而復(fù)生”的過(guò)程，就能在未來(lái)的發(fā)展中腳步更加堅(jiān)定。永遠(yuǎn)要記住一點(diǎn)：信心和堅(jiān)持是邁向成功的階梯。創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課題進(jìn)行時(shí)間跨度通常為一年，時(shí)間最好提前規(guī)劃好，合理分配。避免最后出現(xiàn)手忙腳亂的情況，尤其有做實(shí)踐的同學(xué)，要好好利用暑期時(shí)間。

通過(guò)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，我學(xué)習(xí)了很多的東西，尤其是在團(tuán)隊(duì)成員的交流中學(xué)習(xí)很多的知識(shí)。一次嘗試，增加了自己的大學(xué)經(jīng)歷，外在壓力增加時(shí)，就會(huì)不自覺(jué)的增強(qiáng)內(nèi)在的動(dòng)力，我覺(jué)得這是大學(xué)里面必不可少的一堂課。在這次的課題中我自己感受最深刻的就是：不一定每一個(gè)人都能成為領(lǐng)導(dǎo)者，但是必須還是要學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)力，還有一點(diǎn)就是征服畏懼、建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。人之所以能，是相信能。每一個(gè)成功者都有一個(gè)開(kāi)始，勇于開(kāi)始，才能找到成功的路。