于澎

互聯(lián)網(wǎng)時代，手機作為幾近全能的通信手段，其功能越來越完善，人們對手機越來越依賴。 對于手機用戶主力軍的高校學子而言，對于手機的依賴更為嚴重，課堂上使用手機已經(jīng)成為常態(tài)：課堂上打電話和聊天工具、上網(wǎng)以及玩游戲;這嚴重影響了大學課堂教學秩序和教學質(zhì)量。

一、高校學生課堂手機依賴行為產(chǎn)生的原因

（一）互聯(lián)網(wǎng)時代高校學生對手機依賴的心理因素

在信息技術(shù)高度發(fā)達的今天，手機以高速度、在廣闊范圍內(nèi)傳播各種新聞，第一時間吸引了社會公眾的注意力，高校的學子們也不例外。手機的這一特征，某種程度上填補了大學生精神上空虛而無聊的生活，使他們對信息的渴求得到了滿足。當使用手機被高校學生當做下意識的動作時， 這種習慣自然也會被帶入課堂。

大學生認知水平相對有限，不清楚該如何規(guī)劃好自己的時間，如何安排學習計劃，一時難以適應(yīng)倡導自主學習的大學生活。同樣，大學生也有強烈的社交需要，而在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中這些需求很容易得到滿足。

（二）課堂缺乏吸引力，手機誘惑勝過課堂

由“老師教”為主的傳統(tǒng)課堂教學，學生的積極性不能很好的調(diào)動起來，也沒能給學生提供參與課堂互動的機會與條件，有些教師上課教學方法老套，學生的聽課興趣與注意力因晦澀難懂的課堂內(nèi)容而降低，手機便成為打發(fā)無聊課堂的最佳工具[2]。

（三）教師課堂管理不嚴，高校學生自控能力差

高校往往都是開展大班教學，尤其公共課、選修課。這也在很大限度上增加了教師課堂管理難度。任課教師的“視若無睹”與“放任自由”，更讓絕大多數(shù)的大學生在課上使用手機變得有恃無恐。

二、高校學子課堂手機依賴行為的干預(yù)對策

互聯(lián)網(wǎng)時代嚴禁大學生使用手機是不現(xiàn)實的。那么為了使大學生在課堂時間能夠認真地學習，合理利用手機，逐步擺脫課堂手機依賴行為，提出以下干預(yù)措施。

（一）學校方面

1.更新教育觀念，優(yōu)化課程設(shè)置。從教育制度上看，高校要不斷更新教育觀念，課程設(shè)置不斷優(yōu)化，精選專業(yè)課程，開設(shè)的課程應(yīng)盡可能與社會實踐相結(jié)合，對學生的創(chuàng)新意識和能力應(yīng)注重培養(yǎng)。高校對凈化風氣也應(yīng)重視，對手機的合理使用問題予以重視，提升大學生整體德育水平，讓其自覺養(yǎng)成自我管理意識，以文明、健康的心態(tài)使用手機。

2.制定學生使用手機的規(guī)章制度，不定期檢查。大學應(yīng)為高校學生創(chuàng)建良好的學習環(huán)境與氛圍，約束大學生課堂依賴手機行為。如分時段、分區(qū)域進行手機信號屏蔽，課堂集中存放手機等。

3.高校對校園文化的建設(shè)應(yīng)加強，讓大學生自覺遠離手機。以培養(yǎng)大學生科學精神和人文精神為核心的校園文化建設(shè)，高校應(yīng)注重開展，豐富大學生的課余文化生活，號召高校學生廣泛參與課外活動。

4.開展大學生心理輔導工作，加強職業(yè)生涯規(guī)劃教育。高校應(yīng)該積極開展大學生心理方面的咨詢和輔導工作，使大學生有對課堂依賴手機的負面影響的正確認識，幫助其減輕和消除對手機的依賴性，從而讓高校學生樹立健康的心理。（二）教師方面

5.加強對學生的引導，嚴格課堂管理。教師是學生的榜樣和標桿，要以身作則，以嚴格的要求約束自己，要養(yǎng)成課堂關(guān)閉手機，養(yǎng)成課堂不使用手機的好習慣，進而引導學生課堂不使用手機。此外，高校教師對學生在課堂上使用手機的不良現(xiàn)象應(yīng)予以制止和教育，這樣才能凈化教學風氣，提高教學質(zhì)量。

6.提高課堂吸引力，激發(fā)學生學習興趣。教師只有對教學方法不斷改進，才能更好地讓高校學生上課注意力集中，減少大學生課堂過度使用手機現(xiàn)象。教師應(yīng)當帶頭尊重知識，培養(yǎng)有情懷、有人文精神的學生，這是教育的使命和責任。

課堂教學不應(yīng)是知識的一味灌輸或單向傳遞，學生知識建構(gòu)過程教師在教學過程中應(yīng)切實把握[3]。136

（三）學生方面

1.加強自律意識，提高自控能力。高校學生對自己的學習時間和學習目標要有明確規(guī)劃，提高自控能力，明辨是非，自主控制課堂玩手機的欲望。

2.培養(yǎng)學習興趣，端正學習態(tài)度。高校學生學習受到社會、 學校、家庭和學生自身等諸多因素的影響，但大學生本身才是學習的主角。

3.加強交流溝通，互相監(jiān)督。大學生在增強自律意識的 同時，也應(yīng)該增強他律意識，加強相互溝通，課堂上相互監(jiān)督[5]，漸漸擺脫課堂使用手機的不良行為。

（四）家長方面

首先，手機功能越豐富，對學生的誘惑力就越大。高校學生家長在給孩子選購手機時，要選擇功能適宜的手機。其次，學生跟家長之間的溝通和交流須加強，盡早幫助學生合理做好未來規(guī)劃，讓學生學習明確目標、堅定方向。

三、結(jié)語

高校是培養(yǎng)人才的基地，對青年的成長成才起著至關(guān)重要的作用。因此，高校應(yīng)加強對高校學生的管理和教育，積極引導，形成良好的校園學習氛圍;同時，高校教師應(yīng)提升自身授課的吸引性、趣味性，適當調(diào)整授課方式，多與學生和家長溝通，從而激發(fā)大學生學習的動力，幫助高校學生擺脫課堂手機依賴行為。