隨著冬天的到來(lái)，孩子們的戶外游戲成了家長(zhǎng)們關(guān)注的話題。每天送孩子入園，總會(huì)有家長(zhǎng)說(shuō)：“今天太冷了，你們還出去活動(dòng)？”“老師，孩子流鼻涕了，就別讓他參加戶外游戲了。”還有許多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子著涼感冒，給孩子穿上了厚厚的衣服，造成孩子行動(dòng)不便，減少了鍛煉的機(jī)會(huì)。面對(duì)家長(zhǎng)的擔(dān)憂和天氣的變化，幼兒園冬季戶外體育鍛煉應(yīng)該如何開展？帶孩子參加戶外游戲，老師要注意哪些問題？且聽幼兒園代表給出合理建議。

根據(jù)溫度增減衣物

戶外活動(dòng)是幼兒一日常規(guī)教育的重要組成部分。許多家長(zhǎng)擔(dān)心天氣冷，孩子在外運(yùn)動(dòng)會(huì)使感冒、咳嗽加重，但事實(shí)恰好相反。戶外活動(dòng)多的孩子，往往很少得病。因?yàn)榻?jīng)過(guò)頻繁的刺激，皮膚能自然地適應(yīng)氣溫變化，身體也會(huì)變得強(qiáng)壯，從而提高孩子抵抗寒冷、疾病的能力。老師在組織活動(dòng)時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意讓孩子穿適合運(yùn)動(dòng)的衣服，并根據(jù)天氣情況隨時(shí)增減衣物。分散活動(dòng)前先進(jìn)行整體活動(dòng)，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止扭傷。戶外活動(dòng)結(jié)束，讓孩子回到教室先坐好，3分鐘后再脫衣服，以適應(yīng)溫差。

山東省青島西海岸新區(qū)濱海新村幼兒園 董瑜

提前做好充分準(zhǔn)備

冬天參加體育鍛煉有不可替代的益處，除了提高身體素質(zhì)，還能增強(qiáng)幼兒對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。只是針對(duì)幼兒這個(gè)特殊群體，我們需要提前做好充分的準(zhǔn)備。首先，根據(jù)天氣和場(chǎng)地情況提前準(zhǔn)備好合適的器械。其次，根據(jù)幼兒的臉色、呼吸節(jié)奏、注意力和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力，隨時(shí)調(diào)節(jié)鍛煉過(guò)程中運(yùn)動(dòng)量的大小。再次，關(guān)注不同運(yùn)動(dòng)能力幼兒的需求，豐富游戲內(nèi)容、設(shè)置不同層次的游戲項(xiàng)目，滿足幼兒個(gè)性化需要。最后，做好運(yùn)動(dòng)后的護(hù)理工作，積極與家長(zhǎng)溝通。利用日常拍攝的幼兒運(yùn)動(dòng)照片逐步消除家長(zhǎng)的疑慮，取得家長(zhǎng)的信任，構(gòu)筑家園溝通的橋梁。

湖北省武漢市實(shí)驗(yàn)幼兒園 周盼

靈活調(diào)整游戲時(shí)間

考慮到冬季的天氣情況，可增加戶外活動(dòng)的趣味性，選擇跳躍、攀爬等挑戰(zhàn)性較大的游戲，使幼兒能快速熱身。多數(shù)幼兒園的晨間活動(dòng)時(shí)間集中在早上八九點(diǎn)之間，這個(gè)時(shí)間段室外比較寒冷，當(dāng)九十點(diǎn)之間太陽(yáng)照射更強(qiáng)烈的時(shí)候，幼兒已經(jīng)回到教室進(jìn)行集體活動(dòng)了。因此，應(yīng)根據(jù)具體情況合理改變活動(dòng)時(shí)間，選擇氣溫適宜的時(shí)間段進(jìn)行。需要注意的是，晨間鍛煉時(shí)如果遇到強(qiáng)冷空氣，凍傷幼兒皮膚或者引發(fā)感冒都會(huì)影響教育活動(dòng)，這時(shí)可以把游戲活動(dòng)從室外操場(chǎng)向室內(nèi)活動(dòng)室轉(zhuǎn)移。

浙江省杭州市西湖區(qū)三墩鎮(zhèn)中心幼兒園 朱小虎

勇敢面對(duì)寒冷環(huán)境

幼兒園的戶外游戲，不僅要有規(guī)律，而且應(yīng)保證足夠的時(shí)間，充分利用日光、空氣、水等自然因素以及本地自然環(huán)境，有計(jì)劃地鍛煉幼兒肌體，增強(qiáng)其身體的適應(yīng)和抵抗能力。更為重要的是，孩子們?cè)谝黄?，由老師組織活動(dòng)，快樂無(wú)比，運(yùn)動(dòng)量也會(huì)大大增加。在冷空氣中運(yùn)動(dòng)，幼兒心肺功能的增強(qiáng)會(huì)使其臉色紅潤(rùn)，胃口大開，吃得多、睡得好，長(zhǎng)得也快;而長(zhǎng)期窩在溫暖室內(nèi)的，幼兒體內(nèi)的溫度調(diào)節(jié)功能就會(huì)失調(diào)，這樣更容易感冒。冬季合理地進(jìn)行戶外活動(dòng)，不僅能讓幼兒在活動(dòng)中享受玩的樂趣，還能讓幼兒勇敢地面對(duì)寒冷的環(huán)境，一舉兩得。

遼寧省大連市甘井子區(qū)麗灣海景幼兒園 尹愛輝