逄偉

摘要：本文在探討輔導(dǎo)員開展班級心理健康教育工作的可能性和必要性基礎(chǔ)上，明確提出班級輔導(dǎo)員是學(xué)校開展心理健康教育的基本隊伍，闡明了輔導(dǎo)員開展心理健康教育工作所需具備的素質(zhì)及心理健康教育工作的主要內(nèi)容和方式方法。

關(guān)鍵詞：輔導(dǎo)員;心理健康

隨著社會的發(fā)展，國家越來越重視學(xué)生的心理健康教育問題，據(jù)各高校所做的新生心理健康普查結(jié)果可知大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，有15-30%的大學(xué)生存在不同程度的心理問題，心理疾病已成為大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)的重要原因之一，學(xué)生心理健康素質(zhì)水平亟待提升，如果青年學(xué)生心理問題得不到解決，綜合素質(zhì)發(fā)展將會受到嚴(yán)重影響。教育部多次發(fā)文，要求高校加強學(xué)生的心理健康教育工作，各高校普遍建立了心理健康教育機構(gòu)，負責(zé)全校學(xué)生的心理健康教育，但是在大學(xué)生活中，與學(xué)生接觸最多、交往頻率最高的教育者是班級輔導(dǎo)員，因此班級輔導(dǎo)員所做的心理健康教育工作，對學(xué)生的健康成長起到至關(guān)重要的作用。

筆者為心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)，長期從事班級輔導(dǎo)員工作，在班級工作中，系統(tǒng)貫穿心理健康教育指導(dǎo)思想，學(xué)生個性品質(zhì)良好，心理素質(zhì)較高，教育效果良好。結(jié)合所學(xué)專業(yè)及班級心理健康教育工作經(jīng)驗，得到以下啟示，與班級管理工作者共享。

一、輔導(dǎo)員開展心理健康教育工作自身需具備的素質(zhì)

筆者在指導(dǎo)無心理專業(yè)背景的輔導(dǎo)員開展班級心理健康教育工作時，發(fā)現(xiàn)輔導(dǎo)員需具備以下素質(zhì)，才能收到較好的教育效果。

（一）豐富的心理學(xué)專業(yè)知識

具備相關(guān)的心理學(xué)、 教育學(xué)知識是輔導(dǎo)員在班級有效地開展心理健康教育工作的前提和基礎(chǔ)。輔導(dǎo)員需要學(xué)習(xí)以下內(nèi)容：學(xué)校心理學(xué)、教育心理學(xué)、 發(fā)展心理學(xué)、心理咨詢技術(shù)。通過學(xué)習(xí)系統(tǒng)的心理學(xué)、 教育學(xué)的理論和方法， 輔導(dǎo)員一方面可以更系統(tǒng)、 更深刻地了解和掌握學(xué)生身心發(fā)展的特點和規(guī)律， 能提供適合學(xué)生發(fā)展需要的教育〔1〕;另一方面，學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識才能把“思想政治教育”和“心理健康教育”區(qū)分開來，真正的轉(zhuǎn)變觀念。

（二）自身過硬的心理素質(zhì)

據(jù)多項研究表明，教師自身的心理健康程度會潛移默化的影響學(xué)生的心理健康。因此，要提高學(xué)生的心理健康水平，輔導(dǎo)員必須首先具備健康的心理。高校教師，由于職稱評定、課業(yè)壓力、人際關(guān)系等來自各方面的壓力，自身的心理健康難免也出現(xiàn)問題。因此，作為輔導(dǎo)員如果沒有高度的責(zé)任感，缺乏對教育事業(yè)的熱愛和豐富的應(yīng)對自身壓力的經(jīng)驗，很難有效地開展心理心理健康教育工作。輔導(dǎo)員的個性特征是有效開展心理健康教育的保障。輔導(dǎo)員與班級學(xué)生接觸最密切，輔導(dǎo)員的一言一行，勢必影響所帶班級的班風(fēng)，影響每一個學(xué)生的價值觀、人生觀。大學(xué)生正是處于樹立自我形象、形成明確價值觀、人生觀的階段，輔導(dǎo)員是學(xué)生模仿和學(xué)習(xí)的榜樣，因此，輔導(dǎo)員的人格品質(zhì)，對大學(xué)生的影響至關(guān)重要。

二、輔導(dǎo)員實施心理健康教育的內(nèi)容

輔導(dǎo)員除需在班級中普及心理健康基本知識外，根據(jù)筆者多年心理輔導(dǎo)經(jīng)驗，大學(xué)生咨詢較多的問題主要包括：學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系（同性、異性）、生涯規(guī)劃等發(fā)展性問題，以及其它較嚴(yán)重的心理問題。因此，輔導(dǎo)員要做好以下問題的指導(dǎo)和干預(yù)：

（一）學(xué)習(xí)指導(dǎo)

進入大學(xué)，學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)方式和內(nèi)容發(fā)生了變化，學(xué)生的自由時間增多，教師的教授方法變化，這些變化使得很多大學(xué)生感到迷茫，無法正確處理自學(xué)和課堂學(xué)習(xí)的關(guān)系，不知道該如何學(xué)習(xí)、如何利用課余時間。另外一部分學(xué)生，由于各種原因?qū)W習(xí)了自己不喜歡的專業(yè)，或者無法掌握新學(xué)專業(yè)的方法，非?？鄲?，一步步失去了學(xué)習(xí)興趣。針對這些問題，輔導(dǎo)員應(yīng)在新生入學(xué)時，就對學(xué)生進行學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)。

（二）人際關(guān)系指導(dǎo)

學(xué)生進入大學(xué)后，除了學(xué)習(xí)，還有很多的時間進行人際交往。大學(xué)生離家較遠，絕大部分時間，都需要和同學(xué)在一起，但是很多學(xué)生缺乏交友技巧和方法，因此交不到知心朋友，變得孤獨和抑郁。還有的學(xué)生有了朋友后，不知道如何維系友誼，不懂得友誼的距離，最終，朋友變陌生人或者敵人，這些問題也容易引起學(xué)生心理問題。大學(xué)生進入青春期，開始萌發(fā)戀愛意識，但是很多學(xué)生沒有樹立正確的戀愛觀，掌握不好戀愛的尺度，不明確如何處理愛與性的矛盾，進而引發(fā)傷害事件。部分學(xué)生失戀后，也不能及時的調(diào)整心態(tài)，最終導(dǎo)致心理問題。以上問題都需要輔導(dǎo)員有針對性的開展人際交往的指導(dǎo)和引導(dǎo)。

（三）生涯規(guī)劃指導(dǎo)

職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃。學(xué)生在了解了自己的職業(yè)錨后，可以根據(jù)自己的性格特點和興趣能力為擇業(yè)、就業(yè)做好準(zhǔn)備，提高就業(yè)競爭力，減輕就業(yè)心理壓力。很多學(xué)生進入大學(xué)處于混日子狀態(tài)，不會規(guī)劃自己的大學(xué)生涯和職業(yè)生涯，浪費了大學(xué)時光，虛度了年華。這就需要輔導(dǎo)員帶領(lǐng)學(xué)生進行分析和規(guī)劃，充實學(xué)生的時間，提高學(xué)生的素質(zhì)。

（四）其它嚴(yán)重心理問題指導(dǎo)

由于在中學(xué)階段，很多學(xué)校缺乏對學(xué)生心理問題的鑒別和指導(dǎo)。部分學(xué)生的心理問題存在時間較長、較為嚴(yán)重，例如：抑郁癥、焦慮癥等，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在問題，問題就可能較嚴(yán)重，學(xué)生可能會處于危機狀態(tài)，這就需要輔導(dǎo)員及時對此類學(xué)生進行篩查和幫助。

三、輔導(dǎo)員開展心理健康教育工作的方式和方法

輔導(dǎo)員開展心理健康教育需多種方法、點面結(jié)合，才能達到較好的教育效果。

（一）班級主題班會

班級主題班會能夠增強班級凝聚力，對于學(xué)生普遍存在的成長中的心理問題，輔導(dǎo)員可運用主題班會的形式，讓學(xué)生全體參與，深入體會，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)言，達到朋輩互助的作用。

（二）心理專題講座

針對大部分學(xué)生存在的心理困擾，若學(xué)生靠自己力量無法互助解決，輔導(dǎo)員可運用講解案例、播放視頻等方式進行系統(tǒng)的講解。

（三）團體心理輔導(dǎo)

對于宿舍或小團體存在的心理問題，輔導(dǎo)員可采取游戲、活動等形式和學(xué)生進行團體互動，讓學(xué)生在思考中成長。

（四）個別心理輔導(dǎo)

對于個別學(xué)生存在的問題，輔導(dǎo)員需要進行個別的輔導(dǎo)，個別輔導(dǎo)時更需要注意方式、方法。接納學(xué)生，與學(xué)生一起分析問題，引導(dǎo)學(xué)生解決問題，并對這類學(xué)生進行跟蹤訪談。

綜上，輔導(dǎo)員是對大學(xué)生進行心理輔導(dǎo)的具體實施者，肩負著心理健康教育的重任。心理健康教育的意義決不僅僅是防治心理疾病，這只是它的初級功能，心理健康教育的主要意義，是發(fā)展大學(xué)生的健康心態(tài)，開發(fā)大學(xué)生的潛能，保持樂觀積極的人生態(tài)度。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)具備充足的心理健康知識，才能更好地培育引導(dǎo)學(xué)生具備健康向上的心理素質(zhì)。

參考文獻：

[1]金東賢，俞國良，傅婕.簡論班主任工作中的心理健康教育[J].天津師范大學(xué)學(xué)報（基礎(chǔ)教育版），2002（9）

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[3]陸斯奇.高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的重要作用[J].科教旬刊（上月刊），2014（5）