楊海娟

【摘 要】江蘇省梅村高級中學在調查了解學生心理特點及心理校本課程需求的基礎上，創(chuàng)新性地進行高中心理校本課程新模式的嘗試，提出了“3+”青愛心理校本課程的探索路徑：程序上翻轉心理校本課堂，學生自由選擇課程內容;內容上融合傳統(tǒng)心理校本課程、青春期教育、生涯規(guī)劃;形式上動靜結合;空間上室內室外、校內校外相結合。

【關鍵詞】高中;青春期;“3+”青愛心理校本課程

【中圖分類號】G446? 【文獻標志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2019）24-0018-03

青春期是每個人成長過程中的一個特殊時期，也是關鍵期。青春期的學生既有對生理變化的好奇和懵懂，也有對心理的探索，更要面對日益嚴峻的學業(yè)競爭，稚嫩的生命承載了很多成年人無法想象的壓力，因而各種極端的事件屢見不鮮。傳統(tǒng)的心理校本課程雖然在形式和內容上有很多經(jīng)典之處，但是新時代的學生有新的特點和心理需求，一成不變或千篇一律必然不能滿足所有學生的個性成長需要。

我校2011年成立了無錫市首家青愛小屋，主要致力于青春期、心理、生命和慈善教育。學校結合多年開展心理校本課程的經(jīng)驗，深挖“課”字功，著力于青愛心理校本課程的開發(fā)。所謂“青愛”，即青春期愛的教育，包括心理健康教育、青春期性教育、生涯設計，是“3+”中的“3”。此課程是為青春期學生定制的，力求全方位融合其身心成長需求。在此基礎上，進一步明晰我校青愛心理校本課程的設計方向，提出了“3+”的定義：課程內容多樣化，在心理健康、性教育和生涯設計的基礎上不斷拓展相關契合的內容;課程形態(tài)不拘泥于傳統(tǒng)，針對不同的主題進行多樣化的嘗試。

一、課程開始前的調查與思考

什么樣的心理校本課程是學生想要的？我們帶著這樣的問題進行調研，得到了一些答案。

1.青春期的學生更喜歡動起來的課程。

青春期的學生好動，動起來的課堂更受他們的喜愛。如用毛根做一頂“王冠”，獎勵給一直堅持的自己;用一張白紙、幾只彩筆描繪“我的生命樹”，審視過往生命歷程，明晰未來生活的方向等。在心理校本課程中充分運用五官、手腳和大腦，使學生有更多的感悟，比傳統(tǒng)的說教更能觸動他們的心靈。

2.青春期的學生更喜歡貼近生活的課程。

青春期的學生充滿對未知生活的好奇，他們強烈希望得到答案，貼近生活的課程更受他們的喜愛。如何緩解負面情緒、應對生活中的不公平、尋找生活中的美好、更好地處理人際關系、應對考試、平衡學習和娛樂、在嘲笑和反對中做出正確選擇、治愈拖延癥、識別異常心理、性別角色的認同、增強自我認識，這些都是學生在生活中遇到的非常實在的問題。同時，學生對自己的未來也有規(guī)劃的需求，甚至還有學生希望將中華文化融入心理課程。學生的需求是調整心理校本課程的方向標，給予他們需要的，才是引導其健康成長的關鍵。

3.青春期的學生更喜歡能真實表達的課程。

青春期的學生排斥成人的訓導，他們覺得自己已經(jīng)長大，渴求被“看見”，希望有存在感。而在很多教師和家長眼里，學生總是孩子，他們習慣了命令式的傳達，很少用平等的、朋友的方式與學生交流，不愿蹲下來聽他們說話。另一方面，青春期的學生因身心還未發(fā)育完全，尤其是管控理智的大腦區(qū)域未達到成熟狀態(tài)，會出現(xiàn)很多所謂“做壞事”的行為。心理校本課程應給予學生更多聆聽和表達的機會，使教師與學生、父母與子女在對話中互相發(fā)現(xiàn)和了解。

4.青春期的學生更喜歡多點溫度的課程。

性的發(fā)育使青春期學生對人際關系更為敏感，他們希望被接納的需求更強烈，有溫度的課程更受他們喜歡。角色扮演、團體游戲、小組分享等都是心理校本課程常用的方式。但學生的需求遠不止這些，在調查中發(fā)現(xiàn)，增加男女同學互動、增進同學間的情感聯(lián)系、自主選擇座位等，都是學生對心理校本課程提出的建議。有溫度的心理校本課程更能貼近學生的心靈。

二、青愛心理校本課程的特點

1.菜單式的課程。

傳統(tǒng)的心理校本課程是教師準備什么，學生就上什么，學生沒有自主選擇權。針對這樣的情況，“3+”青愛心理校本課程做了調整，采用菜單形式開展。學校心理發(fā)展中心提前準備本學年可以開設的心理校本課程內容和特色介紹，形成課程菜單，在高一新生軍訓期間發(fā)放給學生。學生自己勾選感興趣的課程內容，心理中心做好統(tǒng)計，根據(jù)學生選擇結果安排青愛心理校本課程的開設主題和時間。在一學年結束前，心理中心會發(fā)放問卷，了解學生對已開設課程的意見和其他感興趣的內容，根據(jù)學生的反饋調整下一學期心理校本課程的菜單內容。

2.兼容式的課程。

“3+”青愛心理校本課程設計的出發(fā)點是以生為本，為學生的健康成長量身定制全方面兼容式的課程。通過幾年的積累，“3+”青愛心理校本課程的內容融合了三類主題：心理校本課程、性教育校本課程和生涯設計校本課程，三類課程下細分不同的主題，各類主題又包含不同的內容。（見下頁圖1）心理校本課程包括，（1）適應篇：一群高中生、我們的第一需要、高中生活第一步;（2）交往篇：握好友誼的方向盤、學會與父母溝通、我與老師交朋友、網(wǎng)絡中的人際交往;（3）認知篇：敞開記憶門戶、錘煉記憶品質、激發(fā)創(chuàng)造思維、挖掘學習潛能、培養(yǎng)學習習慣;（4）情意篇：千姿百態(tài)的情緒、做情緒的主人、培養(yǎng)自己的情商、磨煉自己的意志;（5）人格篇：我很有氣質、我有我性格、天生我才。性教育校本課程包括，（1）審美篇：青春體貌美、美與安全、健康美;（2）艾滋病防治篇：愛而不艾、拒絕毒品;（3）建立支持系統(tǒng)篇：預防和應對性騷擾、預防和應對性侵害、校園欺凌和校園暴力、性傾向;（4）異性交往中的愛情篇：什么是性、愛情的定義、愛情和性的關系、安全性行為;（5）性格悅納與塑造篇：生理性別、社會性別、性別認同、刻板印象、自我悅納、接受和塑造。生涯設計校本課程包括，（1）興趣篇：我的職業(yè)性格、興趣島;（2）能力篇：發(fā)現(xiàn)我的職業(yè)能力、提升我的職業(yè)能力;（3）大學篇：探尋生命之重、我的專業(yè)、我的大學。

3.變奏式的課程。

在課堂調研中得到反饋，學生希望心理校本課程的內容不僅要聯(lián)系實際，能幫助他們解決生活中的實際問題，還可以指引他們走出教室、走進自然和社會。他們不滿足課堂的40分鐘，希望在星光下、在校園的一角開課，也希望能以課題研究的方式將課堂無限延伸;有學生提出結合本地文化，進行文化與心理學的融合;還有學生提出增加心理廣播節(jié)目、學生心理音樂DJ電臺、好書推薦會等不同形式的課程內容。結合學生的期望，我們認為心理課堂可以有不同的形式，不一定是在教室，也不一定是40分鐘，更不一定是固定的一位教師授課。因此，“3+”青愛心理校本課程有針對性地增加了學生心理成長互助團輔、室外拓展、讀書沙龍等形式，也經(jīng)常邀請大學生、校外導師走進課堂，使“3+”青愛心理校本課程有了別樣的風味。

“3+”青愛心理校本課程還在不斷的摸索之中，下一階段，我們將繼續(xù)在課程內容和形式上不斷深挖，精鑄有校本特色、更符合學生發(fā)展需求的課程。