趙博

摘要：本文通過文獻(xiàn)資料法對(duì)于以往對(duì)于動(dòng)作一致性的研究進(jìn)行匯總和總結(jié)，并對(duì)各種方式所實(shí)現(xiàn)一致性進(jìn)行探討，研究結(jié)論主要結(jié)論有：動(dòng)作一致性是非常重要的，動(dòng)作一致性的完成方式多以通過方式完成動(dòng)作一致性。

關(guān)鍵詞：羽毛球;動(dòng)作一致性;研究

一、前言

羽毛球運(yùn)動(dòng)隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，打法由最初的“四方球”，經(jīng)歷層層演變到現(xiàn)在的“變速突擊”?？偟膩碚f，現(xiàn)代羽毛球技術(shù)正朝著，“更加積極主動(dòng)，特長非常突出，技術(shù)比較全面，戰(zhàn)術(shù)變化多樣”的趨勢發(fā)展。羽毛球運(yùn)動(dòng)作為隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一種，以其快速、多變、線路復(fù)雜的特點(diǎn)，需要技術(shù)、體能、智慧的綜合運(yùn)用。在當(dāng)今羽毛球運(yùn)動(dòng)中，高水平運(yùn)動(dòng)員的實(shí)力相差并不明顯，每場比賽的差距都非常小，而動(dòng)作一致性是能夠決定勝負(fù)的關(guān)鍵因素之一，許多高水平比賽中的勝負(fù)都是因?yàn)閯?dòng)作一致性更好，從而形成主動(dòng)球較多，進(jìn)而獲勝。

二、動(dòng)作一致性概念

羽毛球技術(shù)的動(dòng)作一致性是指在擊球前的姿勢高度相似，只是在擊球點(diǎn)、拍面角度、擊球速度力量等方面有細(xì)微區(qū)別。動(dòng)作一致性也叫假動(dòng)作，實(shí)戰(zhàn)比賽中不僅有技術(shù)的使用還要使用好假動(dòng)作。

三、動(dòng)作一致性的重要性

在許世云、朱紅軍在《如何擊出多變的回球的影響因素》的中指出，動(dòng)作一致性是衡量擊球水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。為此應(yīng)該仔細(xì)地觀察并分析擊球技術(shù)的基本環(huán)節(jié)、分清動(dòng)作的基本結(jié)構(gòu)和掌握動(dòng)作的基本要領(lǐng)，在針對(duì)技術(shù)上的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行分析研究和練習(xí)時(shí)，要遵循擊球技術(shù)的共同的要領(lǐng)和一般規(guī)律，看準(zhǔn)問題的關(guān)鍵所在。張欣通過技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的比較研究，提到在比賽過程中注意動(dòng)作的協(xié)調(diào)一致性和技術(shù)運(yùn)用的隱蔽性，并要求在擊球時(shí)貫徹技術(shù)動(dòng)作小、爆發(fā)力強(qiáng)、出手快的優(yōu)勢;擊球時(shí)擊球意圖要隱蔽，動(dòng)作要快，出球線路要靈活富有變化，控制球的落點(diǎn)要穩(wěn)定準(zhǔn)確。

四、動(dòng)作一致性的位置和多樣性

（一）后場位置的動(dòng)作一致性

高鵬程在《羽毛球高吊殺擊球技術(shù)動(dòng)作一致性的生物力學(xué)分析》中提到受試者在擊打高吊殺球時(shí)在動(dòng)作的第一階段和第二階段，關(guān)節(jié)角度和關(guān)節(jié)角速度在肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)處的變化沒有顯著性差異。在第三階段，關(guān)節(jié)角度和角速度在各個(gè)關(guān)節(jié)處有著明顯的變化。

（二）中場位置的動(dòng)作一致性

尚桐稼在《沈陽體育學(xué)院羽毛球?qū)Ｐ薨鄬W(xué)生中場攔吊與攔打技術(shù)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)學(xué)對(duì)比分析》中提到擊球瞬間，攔打手腕屈度大于攔吊。擊球時(shí)，腕關(guān)節(jié)屈曲的幅度不同，會(huì)造成球拍接觸球時(shí)的拍面角度不同，造成球飛行的路線不同;在擊球瞬間，攔打的球速和球拍速度都大于攔吊，球拍速度直接影響著擊球效果;攔吊技術(shù)動(dòng)作在擊球的瞬間，擊球點(diǎn)在身體高點(diǎn)偏后;攔打技術(shù)動(dòng)作在擊球的瞬間，擊球點(diǎn)在身體高點(diǎn)偏向前。

（三）前場位置的動(dòng)作一致性

陳立勛在《羽毛球運(yùn)動(dòng)員正手搓、推、勾擊球動(dòng)作一致性的生物力學(xué)分析》中提到引拍和擊球動(dòng)作緊密相連，不同動(dòng)作在引拍上會(huì)出現(xiàn)差別。羽毛球運(yùn)動(dòng)員正手搓球、推球、勾球技術(shù)動(dòng)作在出拍階段除拍臂角外存在較高一致性，在引拍開始后出現(xiàn)一致性差別。在后引拍階段，網(wǎng)前正手搓球、推球、勾球技術(shù)動(dòng)作在肘關(guān)節(jié)和小臂內(nèi)外旋上一致性較好，通過腕關(guān)節(jié)角度和拍臂角變化一定程度上可以區(qū)別三種動(dòng)作;擊球揮拍過程中，不同動(dòng)作的回球落點(diǎn)與拍面角度、小臂內(nèi)外旋存在關(guān)聯(lián)。推球動(dòng)作在整個(gè)過程中相較搓球、勾球動(dòng)作要快，動(dòng)作幅度變化更大。搓球動(dòng)作存在轉(zhuǎn)化為勾球可能，但會(huì)喪失最佳的擊球時(shí)間。

五、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.目前的動(dòng)作一致性研究中多是以生物力學(xué)為手段進(jìn)行研究，且生物力學(xué)也是最有說服力的研究手段。

2.動(dòng)作一致性不但與手上的變化有關(guān)，還與腳下移動(dòng)和身體變化具有相當(dāng)明顯的關(guān)系。

3.在目前的研究中，對(duì)于各種動(dòng)作一致性強(qiáng)的動(dòng)作研究較多但多是以擊球時(shí)拍面角度和擊球時(shí)身體關(guān)節(jié)角度及擊球力量作為主要的研究對(duì)象來研究動(dòng)作一致性。

（二）建議

1.在生物力學(xué)的基礎(chǔ)上應(yīng)多用一些研究手段來輔助運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和比賽，比如通過心理或眼動(dòng)等方式隱藏運(yùn)動(dòng)員真正擊球目的。

2.想要做好動(dòng)作一致性，勤加練習(xí)是必不可少的，不但要聯(lián)系手上的技術(shù)動(dòng)作使其更加成熟，還有加入跑動(dòng)和體能練習(xí)使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更從容的完成動(dòng)作一致性。

3.可以通過擊球位置，球拍觸球位置不同的方式來完成動(dòng)作一致性，可以在力量和動(dòng)作一致的情況下完成動(dòng)作一致性。

參考文獻(xiàn)：

[1]尚桐稼.沈陽體育學(xué)院羽毛球?qū)Ｐ薨鄬W(xué)生中場攔吊與攔打技術(shù)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)學(xué)對(duì)比分析[D].沈陽體育學(xué)院，2017：1-2.

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