賴周林

摘要：數據庫是隨著計算機技術的應用和發(fā)展而出現，在信息高度融合的當前社會，資源共享是互聯(lián)網信息建設的趨勢，同時豐富了人們的學習資料。成年人的運動處方是運動健身的重要項目，素材數據庫的建立要收集、制作有關成年人運動處方的圖片以及視頻資料，應用數據庫和網頁制作技術建立通過網絡或光盤的方式建立成年人運動處方數據庫。

關鍵詞：互聯(lián)網;健身指導;成年人運動處方;素材庫

隨著互聯(lián)網技術的普及，各行各業(yè)都受到了深刻的影響并發(fā)生了相應的改變，其中運動健身也不例外。大數據技術的開拓使云技術、云空間以及數據庫得到了廣泛的應用，信息資源共享成為了未來互聯(lián)網行業(yè)發(fā)展的趨勢。成年人運動健身指導可在互聯(lián)網模式下開展，將相關的教學模式和素材結合網絡建立運動處方素材數據庫，從而使人人掌握到平等的學習資源，用戶從互聯(lián)網的另一端就能夠享受的運動處方，根據自身的需求來選擇運動方式，實現運動健身的目的，這也是資源共享的體現。

一、成年人運動處方素材庫的建立

素材庫的建立包括圖片、視頻、文字等方面的教學內容，同時還應有對應的軟件APP或云空間等。

（一）圖片資料

1.素材來源。素材的來源于健身模式指導下的成年人運動處方的專業(yè)教材、學術專著、專業(yè)圖譜、光盤、互聯(lián)網相關網站以及相關教師的肢體動作圖。

2.使用設備。計算機、數碼照相機、掃描儀等。

3.應用軟件。照片編輯器、PS、超級解霸等。

4.制作方法。

第一，圖像掃描：用真彩色的方式對掃描對象進行掃描，掃描的文件圖像的格式為JPEG的格式，并將圖像存在制定的文件夾中備用。其中圖像的修改可以使用PS來才做，將圖像制作調色更有利于用戶的觀看和學習。

第二，光盤資料。對于一些運動處方的教學資料，可以講其中的圖像功能進行有效的截取，存到電腦的文件夾中備用，同樣圖像也可以截取。

第三，互聯(lián)網資料。相關的成年人運動處方的素材還可以從網絡中尋找并下載，存到網絡中便于應用。

第四，現場錄制的視頻，可用數碼攝像機來拍攝，并經過后期的剪輯制作傳入到計算機中。

第五，云空間技術的使用。云存儲空間可利用百度云、新浪云、網易云等將圖片素材內容傳輸到其中，便于更多的人是使用和觀看。云空間具有數字化、便捷高效的特點，在文件素材的保存上具有節(jié)省計算機存儲空間的效果。

（二）視頻資料的處理

1.素材的來源。健身指導的錄像帶、VCD光盤、互聯(lián)網等相關的網站。

2.使用的設備。計算機、數碼攝像機和視頻卡等。

3.應用的軟件。超級解霸以及視頻剪輯和制作的相關軟件等。

4.方法。將教學錄像帶借助計算機進行轉換，轉換為手機終端和電腦網頁終端可以接收到的代碼或文件，可使用超級解霸對已經轉換的視頻文件進行播放，通過該軟件循環(huán)和選擇錄取區(qū)域功能鍵的方式，對需要選用的片段進行報春。其中VC光盤的內容可以采取直接放入結算及光驅中用超級解霸進行播放?；ヂ?lián)網資源能夠在網站上進行下載。當視頻中的資料轉換為MPEG格式時，如果文件的容量過大，那么可對文件進行壓縮以后再上傳到網頁或磁盤中，這樣能夠節(jié)省磁盤和網絡的空間。

通過多種方法收集或錄制多個成年人運動處方的視頻或圖片素材，內容包括多媒體教學的課件、運動處方的教學視頻、運動處方的教學的肢解動作，還有具體的運動處方分類，使得運動的人士能夠從網絡的另一端對數據庫的內容一目了然，并能夠快速獲取到自己想要了解的內容。

應用Access數據庫技術、ASP網頁制作技術和其他計算機技術構成了成人運動處方的素材庫，用網站的方式放置在特定的服務器中，通過intranet和Internet提供遠程或者局域的服務。使用者可以在瀏覽網頁導航條以及展示區(qū)的內容來尋找到自己所需要的素材，并進行相應的下載，也能夠通過素材的檢索窗口，在輸入關鍵詞對所需要和感興趣的內容進行了解。

素材庫在設計的過程中，為了便于統(tǒng)計用戶的交流狀況，主頁上可以設置訪問計算器、留言簿、電子信箱等，使用戶能夠表達自身對素材庫使用的想法，提出一定的建議、意見和要求，從而為素材庫的構建提供良好的空間。

二、互聯(lián)互通健身指導模式下成年人運動處方素材庫的發(fā)布

素材庫的準備工作完成以后就要涉及到素材庫的發(fā)布，這樣才能夠使素材庫能夠跨域地域和時間展現在受眾的眼前。具體的方法是將已經分類編號的素材，分析確定所需的字段，根據文件的路徑、素材的名稱、主類別、二級類別和三級類別、四級類別、素材類型、描述和檢索關鍵詞等進行分類，開啟Access2000并把相關的資料一個個輸入其中并按保存鍵，建立數據庫。應用ASP和FrontPage2000和其他技術制作網頁并將數據庫導入其中，生成友好的界面，完善素材庫的檢索功能，以網站的形式設置在所應用區(qū)域的服務器上，借助Internet和intranet提供服務。

三、結語

在共享知識經濟的發(fā)展模式下，建立互聯(lián)互通的健身指導模式有利于促進成人運動資源的共享，建設素材庫使更多的人享受到了平等的信息資源，可為校園、企業(yè)和社會服務。素材庫的建立依托大量的人力、物力，其中技術開發(fā)和素材準備工作的任務量最大。技術使素材庫的用戶體驗度更好，而素材的價值是素材庫存在的最大功用和意義，選擇高品質教學內容、精細劃分的材料有利于更多人從素材庫中受益。

參考文獻：

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