劉怡

陰道炎癥分為很多類型，表現(xiàn)在機體上無外乎是瘙癢、異味等癥狀，很多女性并不重視陰道護理，甚至一些女性已經(jīng)患上陰道炎自身卻未察覺。細菌感染是導(dǎo)致陰道炎癥的主要原因，炎癥出現(xiàn)不及時處理，可能會引發(fā)其它疾病，不利于女性的身體健康。導(dǎo)致陰道炎的原因有很多，有的女性比較害羞，不經(jīng)常清理外陰，有的人喜歡穿緊身褲，這些因素都會引發(fā)陰道炎。那么如何護理才能遠離陰道炎？讓我們一起來了解一下。

1.陰道炎有什么癥狀？

1.1瘙癢刺痛

在感染初期女性會感覺到輕微瘙癢，隨著陰道內(nèi)感染細菌的增加，瘙癢中會伴隨刺痛之感，女性不自主搔抓，會導(dǎo)致外陰皮膚紅腫，嚴重的會抓破皮膚。

1.2陰道有分泌物

細菌在陰道內(nèi)繁殖，導(dǎo)致陰道不斷有分泌物排出，癥狀不同者分泌物顏色也有差異，常見顏色如奶酪、黃色等，有的女性沒有墊護墊的習(xí)慣，換內(nèi)褲時會發(fā)現(xiàn)分泌物粘連在內(nèi)褲上。

1.3陰道惡臭

分泌物不僅有顏色，也會發(fā)出臭味，多數(shù)女性分泌出的物質(zhì)，帶有魚腥味，不及時清理氣味就會向空氣中擴散，嚴重者分泌物非常臭，尤其是性交后氣味更濃，有的女性不懂護理知識，直接用香皂清洗陰部，這會使臭味更加強烈。

2.陰道炎是什么原因?qū)е碌模?/p>

2.1月經(jīng)“初潮”

女性初次來月經(jīng)大多非常緊張和害羞，選擇衛(wèi)生巾沒有經(jīng)驗，容易使用質(zhì)量較差衛(wèi)生巾，且每天更換衛(wèi)生棉不勤，導(dǎo)致細菌向陰道內(nèi)蔓延。

2.2經(jīng)常穿緊身褲

有的女性過度講究衣物貼身，常穿小號內(nèi)褲，這使女性陰道不透氣，分泌物被堵在陰道口出不來。很多緊身褲質(zhì)量并不好，不透氣且吸水能力較差，女性運動后身體熱量不能及時散發(fā)，濕熱環(huán)境最適合細菌繁殖，陰道炎癥隨之出現(xiàn)。

2.3浴巾共用

在公共場所容易出現(xiàn)浴巾共用現(xiàn)象，尤其是喜歡泡溫泉的女性，不能保證商家提供的浴巾是清潔的，很多商家為簡單省事，有些浴巾是循環(huán)使用的，若消毒不徹底會威脅女性健康。因此在外出泡溫泉時最好隨身攜帶毛巾，不要用商家提供浴巾直接擦陰部。

2.4疏于清潔

多數(shù)人在平時注意陰道清理，但在月經(jīng)期間卻不清洗外陰，有些女性認為經(jīng)期血液流出順便將陰道內(nèi)臟東西帶走，其實經(jīng)期陰道防護能力是最弱的，不清洗勢必會增加細菌入侵風(fēng)險。

2.5不潔性生活

有的女性沒有清潔意識，性生活前后都不注意陰道清理，對性伴侶私處清潔也不在意，長此以往就會患上陰道炎癥。

3.如何預(yù)防陰道炎？

3.1慎用藥物

抗生素不能隨便服用，過量服用會打破陰道內(nèi)菌群的平衡狀態(tài)，給霉菌繁殖提供機會。因此如非必要，不要輕易使用抗生素。

3.2貼身衣物單獨清洗

內(nèi)褲是貼身穿的，清洗時不能將其混在其它衣服中，即使是性伴侶內(nèi)褲，也要分開清洗，這樣能避免交叉感染。有的女性本身并沒有炎癥，若將內(nèi)褲混合清洗，會增加其陰道感染幾率。

3.3把握清潔“度”

每天清洗外陰是可以的，但不能過度使用洗護用品，更不能選擇酸性清洗液，有的人過分擔(dān)心陰道感染，使用的護墊都經(jīng)過專門消毒，殊不知正好為細菌繁殖提供條件。選擇清洗液時要選弱堿性的，且隔幾天使用一次即可。

3.4孕期清潔

懷孕期間女性性生活減少，因此很多女性減少陰道清潔次數(shù)。懷孕女性陰道內(nèi)酸性增加，是細菌感染的高發(fā)時期，因此不能放松孕期清潔，若出現(xiàn)炎癥建議進行局部治療。

3.5公共場所衛(wèi)生防護

在澡堂洗澡一定要自帶毛巾，用自己帶的清洗劑。出門住酒店時，上廁所時要在馬桶上墊衛(wèi)生紙，選擇淋浴式房間，避免盆浴造成陰道感染，睡覺要穿上內(nèi)褲和睡衣，防止被子中細菌進入陰道。

3.6采取最佳避孕法

沒有懷孕打算的夫妻，在性生活時一定要做好防護措施，最好是伴侶帶避孕套，避孕藥不宜經(jīng)常服用，這樣會擾亂體內(nèi)激素的正常分泌，不利于陰道健康。

3.7伴侶清潔

男性要有清潔意識，每天清洗私處，性生活后不要馬上睡覺，一定要對私處進行清洗。