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        80歲的瑜伽教頭

        2019-09-10 07:22:44
        文萃報·周二版 2019年2期
        關(guān)鍵詞:生物學動作

        廣州的湯又悅退休前是大學老師,教人體解剖生物學。退休后,他的身體素質(zhì)每況愈下。小女兒湯玉將父親接到自己家里靜養(yǎng)。

        湯玉參加了一個瑜伽訓練班,可她沒耐心,每次上完瑜伽課回來,就發(fā)牢騷抱怨身上這疼那酸的。湯又悅聽了,卻對瑜伽產(chǎn)生了興趣。

        湯又悅偷偷買了一本瑜伽教材開始自學。畢竟學了多年的人體解剖生物學,每個瑜伽動作會牽扯到哪塊肌肉、關(guān)節(jié),怎樣避免身體受傷,湯又悅一清二楚。

        有一次,女兒下班回家見老爸悶在自己房間,推開門就瞧見老爸騎在床上。“爸,你……你沒事吧?”女兒一臉驚訝地問,湯又悅一時也想不出好的借口,結(jié)結(jié)巴巴地說:“我腿抽筋,抽……抽得厲害,哎喲,哎喲,快來幫我捏一捏……”

        練了一段時間,湯又悅發(fā)現(xiàn)自己的肚子變小了,人也精神了。女兒也感覺到父親的變化,問他最近遇到了什么高興事,湯又悅說:“估計是你給我買的保健品起效果了?!?/p>

        湯又悅報考一家培訓瑜伽教練的研習班。第一次去上課,幾十名女學員集體驚呆了。老師對湯又悅也有些不放心,讓他先比畫了幾個瑜伽動作看看。湯又悅把這段時間自學的動作一一展示出來,很多年輕人做不了的動作,湯又悅都能輕松完成。所有的人都熱情地為他鼓掌。

        幾年后,湯又悅拿到了第一張教練證,成為當?shù)啬挲g最大的瑜伽教練。

        在接下來的3年多時間里,湯又悅又參加了好幾個培訓班,共拿到了5個教練證。

        湯又悅是搞人體解剖生物學出身的,他教授的方法更符合人體自然原理,慕名來上課的人也多了起來,其中還有一位菲律賓學員。這位菲律賓人用蹩腳的中文告訴接待人員:“我以前的瑜伽教練很粗魯,他把我的關(guān)節(jié)給壓傷了?!睖謵倶妨耍骸澳惴判模乙欢ú粫屇闶軅?。”

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