廣州的湯又悅退休前是大學老師，教人體解剖生物學。退休后，他的身體素質(zhì)每況愈下。小女兒湯玉將父親接到自己家里靜養(yǎng)。

湯玉參加了一個瑜伽訓練班，可她沒耐心，每次上完瑜伽課回來，就發(fā)牢騷抱怨身上這疼那酸的。湯又悅聽了，卻對瑜伽產(chǎn)生了興趣。

湯又悅偷偷買了一本瑜伽教材開始自學。畢竟學了多年的人體解剖生物學，每個瑜伽動作會牽扯到哪塊肌肉、關(guān)節(jié)，怎樣避免身體受傷，湯又悅一清二楚。

有一次，女兒下班回家見老爸悶在自己房間，推開門就瞧見老爸騎在床上。“爸，你……你沒事吧？”女兒一臉驚訝地問，湯又悅一時也想不出好的借口，結(jié)結(jié)巴巴地說：“我腿抽筋，抽……抽得厲害，哎喲，哎喲，快來幫我捏一捏……”

練了一段時間，湯又悅發(fā)現(xiàn)自己的肚子變小了，人也精神了。女兒也感覺到父親的變化，問他最近遇到了什么高興事，湯又悅說：“估計是你給我買的保健品起效果了?！?/p>

湯又悅報考一家培訓瑜伽教練的研習班。第一次去上課，幾十名女學員集體驚呆了。老師對湯又悅也有些不放心，讓他先比畫了幾個瑜伽動作看看。湯又悅把這段時間自學的動作一一展示出來，很多年輕人做不了的動作，湯又悅都能輕松完成。所有的人都熱情地為他鼓掌。

幾年后，湯又悅拿到了第一張教練證，成為當?shù)啬挲g最大的瑜伽教練。

在接下來的3年多時間里，湯又悅又參加了好幾個培訓班，共拿到了5個教練證。

湯又悅是搞人體解剖生物學出身的，他教授的方法更符合人體自然原理，慕名來上課的人也多了起來，其中還有一位菲律賓學員。這位菲律賓人用蹩腳的中文告訴接待人員：“我以前的瑜伽教練很粗魯，他把我的關(guān)節(jié)給壓傷了?！睖謵倶妨耍骸澳惴判模乙欢ú粫屇闶軅?。”