王慧

說(shuō)到宮頸，亦或說(shuō)是子宮頸，絕大多數(shù)女性通常會(huì)覺(jué)得與分娩有關(guān)，或談?wù)撈鹩嘘P(guān)子宮頸檢查有關(guān)的問(wèn)題。然而，很多女性并不知道子宮頸是什么以及它在妊娠中起到什么作用。而這些知識(shí)恰巧對(duì)于那些正在妊娠期或者有此方面打算的女性是必須要掌握的，她們需要加強(qiáng)關(guān)于子宮頸的認(rèn)知，并了解宮頸在妊娠中起到怎么樣的作用。

子宮頸是連接陰道和子宮的圓柱形組織頸部。子宮頸位于子宮的最下部，主要由纖維肌肉組織構(gòu)成。它會(huì)在分娩時(shí)變寬以允許嬰兒通過(guò)。它同時(shí)還允許來(lái)自子宮的月經(jīng)液通過(guò)，并且在交配過(guò)程中，精子同樣也需要穿過(guò)子宮頸才能到達(dá)子宮與卵子結(jié)合形成受精卵。

然而子宮頸易受多種健康狀況的影響，如慢性炎癥，息肉，發(fā)育不良和癌癥。不幸的是，宮頸疾病在早期很少出現(xiàn)癥狀。因此，來(lái)自婦科醫(yī)生的定期子宮頸抹片檢查至關(guān)重要。子宮頸抹片檢查可以在癌癥變?yōu)榘┳冎昂芫镁湍茏R(shí)別出異常。

宮頸的組件及其功能

從解剖學(xué)的角度上看，宮頸可以分為幾個(gè)組件，這幾個(gè)關(guān)鍵組件有助于發(fā)揮宮頸功能。在懷孕，子宮頸抹片檢查和陰道鏡檢查等相關(guān)醫(yī)療問(wèn)題中經(jīng)常討論子宮頸的這些區(qū)域。熟悉它們非常重要，這樣人們就可以了解宮頸可能發(fā)生的變化。這些知識(shí)也將幫助產(chǎn)婦了解宮頸在妊娠中的作用。

子宮頸管。這是子宮頸組織管中心的潛在空間。在陰道鏡檢查期間，醫(yī)生可能會(huì)在子宮頸管內(nèi)取樣細(xì)胞。它是子宮頸的更近端和“內(nèi)”部分。它由粘液分泌的簡(jiǎn)單柱狀上皮組成。子宮頸管末端，子宮腔開(kāi)始，在稱為內(nèi)口的狹窄處。

子宮頸口。子宮頸伸入陰道的部分。它由復(fù)雜的鱗狀非角化上皮排列。 子宮頸外口，即外口，標(biāo)志著從子宮頸到子宮頸管的過(guò)渡。

內(nèi)部OS。子宮頸的這部分最接近子宮。在懷孕和分娩期間，護(hù)理人員或者助產(chǎn)醫(yī)生可能會(huì)稱其為“操作系統(tǒng)”。

外部OS。這是外宮頸的開(kāi)口。

轉(zhuǎn)換區(qū)。這也簡(jiǎn)稱為“TZ”。這是通常發(fā)生宮頸發(fā)育不良的子宮頸區(qū)域。在陰道鏡檢查期間經(jīng)常討論轉(zhuǎn)化區(qū)。

宮頸對(duì)妊娠的作用

子宮頸的功能有很多，比如子宮頸能有助于精子進(jìn)入子宮腔。這主要是通過(guò)外部和內(nèi)部系統(tǒng)的擴(kuò)張來(lái)實(shí)現(xiàn)的。同時(shí)，子宮頸還能保護(hù)女性生殖道不受感染。子宮頸以及優(yōu)于它的所有結(jié)構(gòu)都是無(wú)菌的。這最終通過(guò)防止細(xì)菌入侵來(lái)保護(hù)子宮腔和上生殖道。那么子宮頸在妊娠時(shí)候能起什么作用呢？

子宮頸在妊娠初期的作用

子宮頸是陰道是連接陰道和子宮的圓柱形組織頸部。子宮頸位于子宮的最下部，如上文所述，子宮頸能有效幫助精子進(jìn)入子宮腔，精子進(jìn)入子宮腔之后，才能與卵細(xì)胞結(jié)合進(jìn)行受精作用形成受精卵?？梢钥闯?，子宮頸對(duì)妊娠實(shí)際是有促進(jìn)作用的。

與此同時(shí)，由于子宮頸可以產(chǎn)生宮頸粘液，在生育能力最強(qiáng)的時(shí)候，子宮頸產(chǎn)生大量清澈的粘液，有助于促進(jìn)懷孕。 需要注意的宮頸粘液會(huì)在月經(jīng)周期中的一致性會(huì)發(fā)生變化。

子宮頸在妊娠期間的作用

在懷孕期間，子宮頸產(chǎn)生的粘液變稠，形成頸部“塞子”。這可以保護(hù)正在生長(zhǎng)的胚胎免受感染。 當(dāng)即將出生時(shí)，宮頸塞變薄并被排出。

在月經(jīng)期間，子宮頸打開(kāi)少量以允許月經(jīng)流量通過(guò)。在懷孕期間，宮頸口關(guān)閉以幫助胎兒保持在子宮直到出生。

子宮頸在分娩期的作用

子宮頸的另一個(gè)重要功能發(fā)生在分娩時(shí)子宮頸擴(kuò)張（變寬），以允許胎兒從子宮通過(guò)到陰道。子宮頸是女性內(nèi)生殖器官的大門(mén)，妊娠以后隨著子宮的增大，如果子宮頸發(fā)育不完善或者功能不全，就會(huì)造成宮口擴(kuò)張。這道“門(mén)”一旦關(guān)不嚴(yán)實(shí)，沒(méi)足月的胎兒就會(huì)從子宮里面滑出來(lái)。另外，在分娩時(shí)，子宮頸會(huì)縮短擴(kuò)張，變成產(chǎn)道的一部分，允許胎兒通過(guò)。所以子宮頸狀態(tài)的好壞，直接影響妊娠和分娩能否順利進(jìn)行。

宮頸問(wèn)題的預(yù)防措施

子宮頸易受多種健康狀況的影響，如慢性炎癥，息肉，發(fā)育不良和癌癥。不幸的是，宮頸疾病在早期很少出現(xiàn)癥狀。保證宮頸的健康對(duì)妊娠的進(jìn)行非常重要。因此，去婦科醫(yī)生那去做定期子宮頸抹片檢查至關(guān)重要。想要預(yù)防宮頸問(wèn)題也很簡(jiǎn)單，可以通過(guò)養(yǎng)成健康的生活及飲食習(xí)慣來(lái)實(shí)現(xiàn)。

保證均衡的飲食

對(duì)于正處于妊娠期或即將進(jìn)入妊娠期女性來(lái)說(shuō)，應(yīng)該盡可能嘗食用那些富含維生素的蔬菜，例如富含維生素C的青椒，柑橘類水果，西紅柿，富含維生素E的綠葉蔬菜，堅(jiān)果等。此外，也需要保證攝入一些含鋅食物，例如紅肉，家禽，豆類，堅(jiān)果，某些海鮮，全谷物，強(qiáng)化早餐谷物和乳制品等。

堅(jiān)持定期的運(yùn)動(dòng)

定期的身體活動(dòng)可以讓人感覺(jué)更好。同時(shí)定期的運(yùn)動(dòng)可以幫助人們減輕壓力。如果沒(méi)有養(yǎng)成勤運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，那么請(qǐng)慢慢開(kāi)始?？梢灶A(yù)先建立一段時(shí)間內(nèi)獲得適量運(yùn)動(dòng)量的目標(biāo)，并以此目標(biāo)做到每日?qǐng)?jiān)持打卡。不必在健身房鍛煉身體，走樓梯或著在一定范圍內(nèi)來(lái)回走動(dòng)都是不錯(cuò)的選擇，兩者都為日常生活的運(yùn)動(dòng)。

也可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，如散步或慢跑。

重要的是要意識(shí)到運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉與循環(huán)系統(tǒng)、增進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能與身體體能、減重或維持體重等。規(guī)律而定時(shí)的進(jìn)行體能訓(xùn)練，有助于活化身體的免疫系統(tǒng)。

總的來(lái)說(shuō)，宮頸作為連接陰道和子宮腔的屏障，對(duì)妊娠有極大的促進(jìn)和保護(hù)作用，并且對(duì)于女性月經(jīng)液的排出也有一定的控制作用。在了解其作用的同時(shí)也必須明白預(yù)防宮頸問(wèn)題的重要性，保證身體的健康發(fā)展。