隨著心理學(xué)領(lǐng)域的發(fā)展和對(duì)人類(lèi)精神的深入理解，心理學(xué)家提出A、B、C、D類(lèi)型的人格。然而，很少人只表現(xiàn)單一類(lèi)型人格特征，通常是根據(jù)個(gè)體表現(xiàn)的主要特征來(lái)分。一個(gè)人一般會(huì)在其他情況下表現(xiàn)出幾個(gè)其他類(lèi)型的特征。實(shí)際上，個(gè)體是下述所有類(lèi)型人格特征的混合體。

A型人格

這類(lèi)型的人生性特別獨(dú)立。他們生性爭(zhēng)強(qiáng)好勝，高度重視時(shí)間觀念，但沒(méi)有耐心，容易變得有敵意，激進(jìn)，魯莽。他們精于敏銳地以不說(shuō)廢話(huà)、直截了當(dāng)?shù)姆绞角腥胧虑殛P(guān)鍵。

A型人格的人是有企業(yè)家精神特征的冒險(xiǎn)家。他們不會(huì)躊躇不前，最終他們會(huì)成為自己想成為的人。

這種人格類(lèi)型區(qū)別于其他人格的特征是他們總是要做一些事，沒(méi)有計(jì)劃好日?；顒?dòng)，他們就會(huì)感到迷茫。說(shuō)他們是工作狂，也不足為奇——事實(shí)上，他們發(fā)現(xiàn)在晚上難以做到簡(jiǎn)單放松或甚至快速入睡。在別人講話(huà)時(shí)，他們?nèi)菀状驍鄤e人講話(huà)或表現(xiàn)出一種能力缺乏的低容忍度。

B型人格

B型人格本質(zhì)上與A型人格完全相反。即使在看似緊張的場(chǎng)合，他們也幾乎毫無(wú)壓力。在任何情況下，他們都極其放松，人們經(jīng)常把他們描述為樂(lè)天派。

B型人格比較少競(jìng)爭(zhēng)性。區(qū)別于他們的另一個(gè)因素就是他們極其耐心。在最緊張、壓力最大的情況下，他們也能保持同樣的耐心。他們不屈服于壓力和進(jìn)攻。他們從不對(duì)任何事情抓狂。他們也非常寬容，很靈活，能適應(yīng)各種環(huán)境。他們幾乎不抱怨。

他們過(guò)著充實(shí)的社會(huì)生活。因?yàn)樗麄兿矚g與人交流，與人建立深厚的情感關(guān)系。生性樂(lè)觀的他們很容易交到朋友。

C型人格

這種類(lèi)型人格的人通常由對(duì)細(xì)節(jié)感興趣的內(nèi)向者組成。他們會(huì)翻來(lái)覆去地追查自己所感興趣的事實(shí)。他們不會(huì)只看事物的表面價(jià)值，而是對(duì)找出事情運(yùn)作的過(guò)程感興趣。

基于這個(gè)事實(shí)，他們是解決問(wèn)題的人。因?yàn)樗麄冏⒅丶?xì)節(jié)，能夠注意到其他類(lèi)型人格可能不易察覺(jué)的事情。他們高度敏感，深入思考。

這類(lèi)型的人往往逃避社交。這些人很難走出自己的圈子，與其他人溝通。當(dāng)涉及數(shù)字和邏輯時(shí)，他們非常能干。他們也很謹(jǐn)慎。對(duì)這種人來(lái)說(shuō)冒險(xiǎn)可不是什么誘人的選擇。

他們堅(jiān)持細(xì)節(jié)和知識(shí)為主的人。用研究支持每個(gè)決策，以此為傲，他們處理不好批評(píng)。他們也對(duì)他們周?chē)娜诉^(guò)于挑剔。

D型人格

這類(lèi)型的人相信慣性。在充滿(mǎn)不確定性的變化中，他們更愿意堅(jiān)持走走過(guò)的道路和設(shè)定的程序。你會(huì)發(fā)現(xiàn)在需要承擔(dān)責(zé)任和風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，他們盡最大努力縮起脖子。

在人格發(fā)展領(lǐng)域?qū)I(yè)人士的幫助下，通過(guò)自我激勵(lì)和自我完善的力量，這類(lèi)型的人可以在一定程度上克服他們的障礙。

這類(lèi)型人受困于憂(yōu)慮、煩躁、憂(yōu)郁等消極情緒，幾乎沒(méi)有自信。為了避免拒絕，他們避免開(kāi)放和分享他們的負(fù)面情緒，這致使他們?cè)馐芫薮蟮膲毫Α?/p>

（來(lái)源：譯言網(wǎng)）