尹苑霖

一、依戀與分離焦慮的含義

狹義的依戀指嬰兒與第一照看人（往往是母親）之間建立的情感聯(lián)結(jié)狀態(tài)，表現(xiàn)為分離時(shí)的緊張和尋找，重逢時(shí)的喜悅和輕松，并對(duì)陌生人形成一種排斥傾向，如恐懼感，可見(jiàn)依戀對(duì)象能給嬰兒提供一種安全感。依戀一般形成于嬰兒出生6個(gè)月以后，因?yàn)橹挥羞@時(shí)嬰兒才具備。人、物永久性概念。依戀突出地表現(xiàn)在當(dāng)事人遇到壓力、困難時(shí)，是否會(huì)尋找某特定對(duì)象保護(hù)、支持，遭挫折時(shí)依戀對(duì)象的安慰最為有效。在幼兒初入園時(shí)，面對(duì)與依戀對(duì)象的分離，就不可避免地出現(xiàn)分離焦慮。

分離焦慮的具體表現(xiàn)為一些幼兒當(dāng)即將與親人分離時(shí)，馬上出現(xiàn)過(guò)度的哭叫、吵鬧，或出現(xiàn)淡漠、退縮，如果被勉強(qiáng)或者強(qiáng)迫送去幼兒園，就常?？摁[、掙扎不安，不與其他小朋友玩耍，甚至不吃不喝，部分幼兒還出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、腹痛等癥狀……

二、幼兒分離焦慮的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)

1.嚴(yán)重反抗階段

新入園時(shí)的一周里小班的分離焦慮尤嚴(yán)重。他們會(huì)極力阻止分離，自發(fā)地采取各種手段試圖與母親重新親近。每天清晨，媽媽送他們?nèi)雸@時(shí)，剛一踏進(jìn)幼兒園的大門(mén)就哭鬧不止，到了班級(jí)門(mén)口，更是與媽媽難舍難分，揪著媽媽的衣服，扯著媽媽的頭發(fā)，老師總要經(jīng)過(guò)一翻努力才能把他們從家長(zhǎng)的手里接過(guò)來(lái)，抱著他們進(jìn)到班里。進(jìn)班后有些小朋友被安慰一會(huì)，用新玩具、新游戲轉(zhuǎn)移一下注意就不怎么哭了，他們卻總是邊哭邊嘴里叨念著“媽媽愛(ài)我，我愛(ài)媽媽，媽媽在車(chē)?yán)锟弈?，媽媽不要我了?！薄拔乙陂T(mén)口等媽媽，要不然媽媽看不到我……”還不停的問(wèn)老師“我要媽媽來(lái)接我”且在哭鬧時(shí)總將自己的所有物品（衣服、書(shū)包、玩具等寶在懷里）。

2.失望放棄階段

在這個(gè)階段里，幼兒意識(shí)到當(dāng)與母親親近的愿望得不到滿足，他們開(kāi)始失望，反抗行為減少，反抗強(qiáng)度也降低，但是依戀聯(lián)結(jié)依然存在。他們?cè)诿刻煸缟蟻?lái)園與親人分離時(shí)雖然還有哭鬧的情緒，但是較之以前，持續(xù)的時(shí)間已經(jīng)相對(duì)較短了，且斷斷續(xù)續(xù)，動(dòng)作的吵鬧減少，以前期劇烈的哭鬧和踢跑等情緒動(dòng)作轉(zhuǎn)變?yōu)樽约邯?dú)自黯然神傷，不理睬他人。雖然有時(shí)想起了分離的事實(shí)，他們也知道親人沒(méi)有在幼兒園，只有等待放學(xué)。這時(shí)孩子們的口頭語(yǔ)也由最初的“我要馬上找媽媽，我要馬上回家……”逐步變?yōu)椤拔业戎鴭寢寔?lái)接，媽媽五點(diǎn)來(lái)接……”面對(duì)孩子們的這些轉(zhuǎn)變。

3.被動(dòng)接受階段

當(dāng)幼兒基本適應(yīng)幼兒園的生活時(shí)，對(duì)幼兒園的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境逐漸熟悉、喜歡并建立了新的安全感之后，他們已經(jīng)完全介紹了白天與親人分離在園一日生活的節(jié)奏。并開(kāi)始喜歡接受老師的照料，開(kāi)始正常的活動(dòng)，如吃東西，玩玩具，只有在離園看見(jiàn)母親時(shí)又會(huì)出現(xiàn)悲傷的表情。

三、分離焦慮的原因

1.對(duì)陌生環(huán)境的一種本能的不安全感和害怕感

按照習(xí)性學(xué)依戀理論，怯生和分離焦慮的產(chǎn)生，是幼兒依戀產(chǎn)生的標(biāo)志，即幼兒的陌生人焦慮和分離焦慮都是與幼兒的依戀息息相關(guān)的。對(duì)養(yǎng)護(hù)者（父母）產(chǎn)生依戀情感的幼兒，在與養(yǎng)護(hù)者分離的時(shí)候，會(huì)因?yàn)楦械绞ヒ揽亢桶踩?，從而產(chǎn)生恐懼和緊張的情緒，對(duì)陌生的環(huán)境（幼兒園）陌生的人（教師、新的伙伴）感到焦慮甚至是抗拒。于是便出現(xiàn)了孩子們剛?cè)雸@時(shí)的苦惱行為。

2.對(duì)親密撫養(yǎng)者的依戀

在幼兒入園前，親密撫養(yǎng)者是孩子的主要照顧者。在幼兒來(lái)到幼兒園之后，環(huán)境的變化需要幼兒改變先前的行為和作息習(xí)慣，幼兒除感到不安和害怕之外，還對(duì)父母的先前的照顧行為產(chǎn)生了深刻的依戀，從而對(duì)父母表現(xiàn)出反常的依戀行為，以求得一種安全感和心理上的安慰，比如說(shuō)早上父母（或姥姥姥爺、爺爺奶奶）送幼兒來(lái)園時(shí)，父母沒(méi)有跟幼兒說(shuō)再見(jiàn)就離開(kāi)，幼兒的情緒馬上就變得非常激動(dòng);再比如幼兒只追著某一個(gè)老師;自己能獨(dú)立吃飯的幼兒卻等著老師喂飯、喝水;平時(shí)不哭的幼兒但卻通過(guò)用哭來(lái)獲得老師的關(guān)注或是滿足自己的某種物質(zhì)需求……

四、教育對(duì)策

想到班上的那幾個(gè)孩子口頭語(yǔ)由最初的“我要馬上找媽媽，我要馬上回家……”變?yōu)椤拔业戎鴭寢寔?lái)接，媽媽五點(diǎn)來(lái)接……”就是由依戀的第一個(gè)階段反抗轉(zhuǎn)為了第二個(gè)階段失望和第三個(gè)階段超脫。隨著孩子們的情緒逐漸變好，逐步適應(yīng)了幼兒園的生活，我也總結(jié)出了自己的一些感悟和做法。

1.當(dāng)孩子處在依戀的第一個(gè)反抗階段時(shí)：

該階段中孩子完全沉浸在與親人分離的痛苦之中，會(huì)極力阻止分離，自發(fā)地采取各種手段試圖與親人重新親近，情緒非常痛苦，注意力完全停留與分離焦慮之中，無(wú)暇其他。

給予孩子愛(ài)與安全感。當(dāng)孩子哭鬧不停，可以給孩子一個(gè)溫暖的懷抱，讓他依偎在老師懷里：給他一只耐心傾聽(tīng)的耳朵，并不厭其煩地回答他的疑問(wèn)，告訴他吃完飯、睡完覺(jué)、做完游戲媽媽就會(huì)來(lái)接了，讓孩子通過(guò)訴說(shuō)消解心中不安的情緒：給他一杯白開(kāi)水，邊陪他聊天邊喂他喝水，消除他因哭鬧引起的心火，以免因心理焦慮引起身體上的不適。

用游戲分散幼兒的注意力。在樂(lè)樂(lè)情緒有所穩(wěn)定時(shí)我們和他一起玩游戲、編故事，給他派一個(gè)小任務(wù)，讓他游戲與活動(dòng)中淡忘來(lái)園時(shí)的不快。

2.當(dāng)孩子處在第二階段和第三階段時(shí)

此時(shí)的孩子情緒逐漸好轉(zhuǎn)，慢慢接受了每天要上幼兒園的事實(shí)，也逐漸感受到了幼兒園里的快樂(lè)與溫馨。所以此階段最重要的是讓他盡快的了解幼兒園一日生活程序和適應(yīng)集體生活。

為了讓幼兒盡快地了解幼兒園一日生活程序，可以將采用兒歌及手指操相結(jié)合，采用具體形象的手指游戲“五門(mén)開(kāi)開(kāi)全進(jìn)來(lái)”讓他了解幼兒園的一日生活，五個(gè)手指分別代表來(lái)園、早餐、午餐、午睡、晚餐五個(gè)環(huán)節(jié)，“一門(mén)開(kāi)開(kāi)進(jìn)不來(lái)，二門(mén)開(kāi)開(kāi)進(jìn)不來(lái)……五門(mén)開(kāi)開(kāi)全進(jìn)來(lái)”等漸漸的樂(lè)樂(lè)對(duì)幼兒園生活有了初步的了解，建立了初步的安全感。

創(chuàng)造條件并鼓勵(lì)幼兒與同伴多接觸。每天盡可能為他們創(chuàng)造時(shí)間與其他幼兒進(jìn)行交往。并為他們提供交往媒介，如一個(gè)新鮮有趣的玩具，一本圖書(shū)等，讓他和小朋友共享。玩一個(gè)需要幾個(gè)人的小游戲，讓他們體會(huì)到與同伴游戲的快樂(lè)，并逐步學(xué)會(huì)正確處理自己與伙伴的關(guān)系。

加強(qiáng)積極的家園溝通。我們把孩子們?cè)趫@快樂(lè)游戲的情景拍成照片送給媽媽，堅(jiān)定媽媽堅(jiān)持送孩子來(lái)園的信心。并與家長(zhǎng)溝通，引導(dǎo)其多為孩子創(chuàng)造與小伙伴接觸的機(jī)會(huì);多帶孩子到小區(qū)院內(nèi)、公園里活動(dòng)，鼓勵(lì)孩子認(rèn)識(shí)更多的朋友等。