伍新春
沒有人天生會做爸爸,成為合格爸爸的歷程也不會是一帆風(fēng)順的。想成為更好的爸爸,需要在實踐中不斷學(xué)習(xí)。
家教有方欄目介紹
本欄目由《父母必讀》雜志與北京市家庭教育研究會合辦。
旨在幫助父母意識到家庭教育的重要性,為父母提供家庭教育的新知、良方,最重要的是,我們希望能通過這些文章開啟父母自己的家庭養(yǎng)育智慧,樹立科學(xué)的家庭教育觀,給孩子營造良好的家庭生態(tài)環(huán)境,讓孩子健康、快樂地成長。
爸爸對孩子來說意味著什么?肯定不是只提供精子和面包就足夠了,這個角色對孩子的發(fā)展起著與母親同等重要的作用。而且,與擁有“豆腐心”的媽媽相比,爸爸更象征著力量、堅毅、勇敢,天然代表著一種規(guī)則感與責(zé)任感,孩子也因此會對爸爸多一分敬畏與服從。但是,怎樣做才能真正發(fā)揮爸爸在家庭中的重要作用呢?
遵循“10000小時”定律
知識和技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域的“10000小時”定律告訴我們,要想成為一位合格的爸爸,保證教養(yǎng)投入的時間和精力是必要條件之一。孩子,尤其是幼兒的認知和理解能力是有限的,如果爸爸不通過自己實際的、直接的行動讓孩子感受到陪伴與愛,而是期望“即使爸爸只管掙錢不管孩子,孩子也能感受到爸爸很愛自己”,是一件非常困難的事情!其實,即使在中國傳統(tǒng)社會中,看似和孩子距離較遠的“高冷”爸爸,也承擔(dān)著規(guī)則制定、教導(dǎo)和榜樣示范的教養(yǎng)任務(wù),而這些任務(wù)實際上代表著傳統(tǒng)社會中爸爸在親子時間和精力上的投入。感情需要通過不斷的溝通來建立,父子親情需要在日復(fù)一日的相處中培養(yǎng)。
隨著爸爸角色的轉(zhuǎn)變,現(xiàn)代社會要求爸爸承擔(dān)的教養(yǎng)任務(wù)與職責(zé)比過去更加豐富,比如對孩子生活的照顧、學(xué)業(yè)的支持、休閑娛樂、運動玩耍、游戲,以及情感上的溝通和交流等。擺在爸爸面前的首要任務(wù),就是如何協(xié)調(diào)職場工作與親職教養(yǎng)之間的關(guān)系。二者乍一看好像是矛盾的兩方面,很難處理,但事實上,提高教養(yǎng)投入的時間并不意味著爸爸24小時都要陪伴在孩子的身邊,只要爸爸愿意嘗試,肯定有辦法協(xié)調(diào)好二者的關(guān)系。
在家庭生活中,我們可以通過設(shè)置固定的、由爸爸主導(dǎo)或參與的家庭活動來常態(tài)化爸爸的教養(yǎng),比如設(shè)置父子面對面15分鐘活動。在這15分鐘里,由孩子或爸爸根據(jù)孩子的特點和需求來設(shè)計活動任務(wù),爸爸全程參與并盡量配合孩子的需求,可以是和孩子一起玩玩具、做手工,也可以是為孩子讀故事等。只要是孩子想要做的、具有積極意義的事情,爸爸都要沉浸其中,盡情享受美好的親子時光。即使經(jīng)常出差的爸爸,也不妨通過視頻聊天的方式保持這每天的15分鐘活動。通過這種日積月累的親子互動,不僅能增進父子感情,還能提高孩子的自尊水平和主觀幸福感。
重“量”更要重“質(zhì)”
有了教養(yǎng)孩子的“量”,教養(yǎng)的“質(zhì)”同樣也不可忽略。比如,父子面對面15分鐘的活動,并不是讓爸爸“熬”過這15分鐘,而是要讓孩子在這15分鐘內(nèi)體驗到純粹的、無條件的被接受感。另外,爸爸更需要做的是對規(guī)則的規(guī)范和對孩子遵守規(guī)則的積極引導(dǎo),為孩子的行為設(shè)置合理的界限,而不是簡單、粗暴的懲罰。爸爸在規(guī)則教導(dǎo)的過程中應(yīng)該首先尊重孩子,以適當(dāng)?shù)姆绞教嵝押⒆有袨榈暮蠊?,認可孩子滿足欲望的愿望,并解釋規(guī)則的原因;即使必須使用懲罰,也應(yīng)該以冷靜和公正的方式,并提前制訂獎懲規(guī)則。讓孩子即使在懲罰中也能感到是被爸爸關(guān)注和接納的。
爸爸必須學(xué)會“刷存在感”
要讓孩子感受到爸爸是可即的,而不只是生活中的一個簡單符號,這也是爸爸修煉其教養(yǎng)角色的重要課題。其實,想讓爸爸在孩子的心中擁有“存在感”是很容易的,并不是只有當(dāng)爸爸和孩子一起做同一件事情時,孩子才會感受到爸爸的存在。比如,爸爸可以和孩子在同一空間里各自做著各自的事情,當(dāng)孩子有需要的時候爸爸能夠及時給予幫助和回應(yīng);或者當(dāng)爸爸在完成手頭上的部分工作后抬起頭,正好與孩子來一次溫暖的對視,孩子都會感受到真實的爸爸的存在。
如果因為職業(yè)的限制,無法長期陪在孩子身邊,爸爸也能通過現(xiàn)代通信和網(wǎng)絡(luò)技術(shù),讓孩子真實地聽到爸爸的聲音、看到爸爸的身影,使孩子在心理上認為爸爸并沒有離開,建立心理上的可即性。同樣地,即使爸爸完全沒有與孩子直接接觸,只是實踐爸爸的責(zé)任,確保孩子得到了很好照顧或者孩子的健康成長有所保障,如確認孩子定期進行體檢、滿足孩子合理的愿望、孩子的學(xué)習(xí)計劃及長遠目標(biāo)制訂等,也是提高其教養(yǎng)投入和發(fā)展父子關(guān)系的重要手段和方法。
所以,爸爸做出的任何一種與孩子直接或間接相關(guān)的行為都可以作為其對孩子進行教養(yǎng)的標(biāo)志。提高爸爸在孩子生活中的存在感以及鞏固父子關(guān)系的方法有千萬種,關(guān)鍵在于爸爸是否擁有投入到教養(yǎng)孩子中去的意識和動機,爸爸有沒有花時間、用心思好好陪伴孩子。
與媽媽組建親職同盟
爸爸對孩子的教養(yǎng)需要孩子媽媽的幫助和支持。一項研究的結(jié)果顯示:如果媽媽經(jīng)常當(dāng)著孩子的面說爸爸的壞話,父子關(guān)系質(zhì)量會受到負面影響;而如果爸爸在孩子面前說媽媽的壞話,則不會對母子關(guān)系質(zhì)量產(chǎn)生影響。也就是說,想成為合格的爸爸,還需要“隊友”—孩子的媽媽不在孩子面前說爸爸的“壞話”。更何況,有些教養(yǎng)行為需要媽媽的支持才能順利進行。比如,當(dāng)爸爸出差在外時,每天與年幼的孩子保持聯(lián)系的過程就離不開孩子媽媽的幫助。因此,爸爸在教養(yǎng)孩子的過程中應(yīng)該積極地尋求孩子媽媽的理解和支持,與其建立和諧的、一致的親職同盟關(guān)系。
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