馮晨晨

摘要：碎片時間，就是在日常工作、學(xué)習(xí)、生活之中，比預(yù)計的時間提前完成某項活動后所剩余的時間，這就是碎片時間。一般情況下，碎片時間是未做任何安排和未做任何計劃的時間，也正是因為其零散、無規(guī)律等特點，因此被稱為碎片時間，將這些碎片時間加以利用，將會收益匪淺。對于高校大學(xué)生而言，如何合理利用碎片時間，提高碎片時間利用率，對于高校大學(xué)生提升自我具有極大的影響。

關(guān)鍵詞：碎片時間? ?大學(xué)生? ?利用

一、高校大學(xué)生碎片時間利用現(xiàn)狀

首先，高校大學(xué)生對于碎片時間的認識和對碎片時間的利用認知程度不同。一部分大學(xué)生并不認同對于碎片時間的利用，相較于碎片時間的利用，這部分學(xué)生更傾向于系統(tǒng)化學(xué)習(xí)和有計劃的時間利用。還有一部分學(xué)生對于碎片時間利用是認同的，并在實際學(xué)習(xí)生活中，將碎片時間加以合理利用，將碎片時間利用與計劃學(xué)習(xí)相結(jié)合，進而達到更好的學(xué)習(xí)效果。還有一部分學(xué)生，對于碎片時間的利用十分認可，并很樂意選擇碎片時間進行學(xué)習(xí)，認為利用碎片時間具有更多的選擇，學(xué)習(xí)時間也更加自由多變，不受空間地點的限制，收獲不一樣的學(xué)習(xí)體驗?？梢姡瑢τ谒槠瑫r間的利用高效大學(xué)生具有不同的理解和看法，但是如何利用碎片時間進行自我的提升和學(xué)習(xí)，提高碎片時間的利用率，對于高校大學(xué)生而言，具有十分重要的影響。

另外，高校大學(xué)生對于碎片時間的利用頻率也極為高。一般高校大學(xué)生會將課后的碎片時間加以利用，特別是現(xiàn)在可能手機和筆記本電腦等移動平臺的發(fā)展普及，高校大學(xué)生可以以此作為平臺，不受空間和地域的限制，利用碎片時間進行學(xué)習(xí)，提升自身見聞。飯后的休息時間、上課前的空檔等，都歸屬于碎片時間，學(xué)生常常會利用這些碎片時間做些不同于系統(tǒng)化學(xué)習(xí)的事情，可見高效大學(xué)生對于碎片時間的利用頻率還是很高的。

但是，互聯(lián)網(wǎng)的盛行，娛樂方式花樣翻新，碎片時間并未得到合理利用，高校大學(xué)生對于碎片時間的利用，常常會被追劇、網(wǎng)購、游戲、上網(wǎng)沖浪等娛樂活動所占用，特別是在進入大學(xué)之后，來自家庭和學(xué)校的管束在大學(xué)期間“鞭長莫及”，學(xué)生進入了自我約束的時期，很容易受到各種新鮮事物的影響，在碎片時間，選擇各種娛樂方式來“消磨”時間，因此碎片時間并未得到合理利用。另外，即使高校大學(xué)生意識到對于碎片時間的利用，但是并未作出合理的規(guī)劃，想要利用碎片時間進行學(xué)習(xí)和進修，但是由于缺乏規(guī)劃，并未將碎片時間進行合理化的使用，既浪費了時間，還未獲得收獲。

二、影響高校大學(xué)生碎片時間利用率的因素

（一）對于碎片時間利用的主觀認識不足

雖然大部分高校大學(xué)生對于碎片時間利用報以認可態(tài)度，但是對于如何利用碎片時間，何為碎片時間利用，并未具備一定的認識和深刻的理解。甚至將碎片時間利用看作是消磨時間，對于碎片時間利用主觀認識的不足，忽視碎片時間的利用，會造成高校大學(xué)生無法正視碎片時間的利用，而忽視碎片時間的利用，在不知不覺中，造成時間的浪費。另外，無法正確認識碎片時間利用，覺得碎片時間的利用并不會對自身的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響，不過是玩笑版的零散學(xué)習(xí)，并不能收獲很好的學(xué)習(xí)效果，在某種程度是毀造成高校大學(xué)生無法對碎片時間利用做出合理的規(guī)劃，降低了碎片時間利用率。

（二）對于碎片時間利用的規(guī)劃不足

雖然高校大學(xué)生對于碎片時間利用是肯定的態(tài)度，是普遍高校大學(xué)生并未對碎片時間利用進行合理的規(guī)劃，而缺乏規(guī)劃的所時間利用，普遍難以收獲預(yù)期的效果。

有碎片時間是很小單位的時間，如果不能對于碎片時間利用做出科學(xué)合理的規(guī)劃，短暫的時間稍縱即逝，造成時間的浪費。另外，對碎片時間利用缺乏規(guī)劃，會使得對于時間的使用缺乏計劃性，這看看，那瞅瞅，學(xué)學(xué)這個，在看看那個，在有限的時間里未作出合理的規(guī)劃，沒有明確自身真正想要進行學(xué)習(xí)的內(nèi)容，沒有明確的目標和規(guī)劃的學(xué)習(xí)只能是零散無目的的學(xué)習(xí)，使得學(xué)生在有限的時間里無法做好時間的利用，而無法達到很好的時間利用效果，造成碎片時間利用率無法得到提高。

（三）多種信息堆積分散注意力

網(wǎng)絡(luò)時代的到來，數(shù)量龐大、種類繁多的信息充斥著高校大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，也正是由于多種信息的堆積，分散了學(xué)生注意力，使得在利用碎片時間進行學(xué)習(xí)時，在選擇和信息篩選方浪房費了過多的精力，造成碎片時間利用率低下。

網(wǎng)絡(luò)授課、網(wǎng)絡(luò)課程等為高校大學(xué)生提供多種多樣的學(xué)習(xí)的機會，高校大學(xué)生可以根據(jù)自身學(xué)習(xí)的需要進行選擇，但是，網(wǎng)絡(luò)之中多樣信息堆積，花樣繁多，課程和學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)習(xí)時間的設(shè)置上也未將學(xué)生的有效學(xué)習(xí)時間考慮其中，使得學(xué)生在對學(xué)習(xí)內(nèi)容進行選擇時，因為對于信息的篩選占用過多的時間和精力，同時也因為課程和學(xué)習(xí)內(nèi)容設(shè)置的不合理，使得學(xué)生在利用碎片時間時，分散了注意力，花費了過多的時間在學(xué)習(xí)課程和學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇上，過長的課程和內(nèi)容學(xué)習(xí)時間，也使得學(xué)生無法更有效的進行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果大打折扣，碎片時間利用率也難以提高。

三、提高高校大學(xué)生碎片時間利用率的建議和措施

（一）增強對碎片時間利用的系統(tǒng)規(guī)劃

碎片時間是很小的時間單位，如果未進行系統(tǒng)的規(guī)劃，短暫的時間稍縱即逝，缺少規(guī)劃很容易被其他事物分散注意力而忽視掉要做的事情，因此若想合理的利用碎片時間，一定要最好的系統(tǒng)規(guī)劃。

首先，高校大學(xué)生應(yīng)對學(xué)習(xí)生活的碎片時間加以重視，認真對待分散在課后和生活之中的碎片時間。其次，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)需求，對碎片時間的利用進行系統(tǒng)規(guī)劃，對于在碎片時間中藥學(xué)習(xí)的內(nèi)容和學(xué)習(xí)的方法進行相應(yīng)的規(guī)劃，保證對碎片時間的利用更加合理有效。最后，對于最終要達到的學(xué)習(xí)和碎片時間利用率做好系統(tǒng)規(guī)劃，對于碎片時間的管理使用和整個學(xué)習(xí)過程做好系統(tǒng)規(guī)劃，“按部就班”的實行碎片時間管理利用，進而提高碎片時間利用率。

（二）完善和改進供碎片時間利用的資源

高校大學(xué)生對于碎片時間的利用，主要用于提升自身素養(yǎng)，不管是專業(yè)知識，還是業(yè)余愛好，對于學(xué)生自身而言，都是自身素質(zhì)修養(yǎng)的提升，但是其學(xué)習(xí)資源來源很多，多樣化的資源信息，也造成了資源的復(fù)雜多面，資源信息的篩選會浪費有限的時間，反而難以達到碎片時間利用效果。

進而對于資源信息的的選擇，應(yīng)更重視信息資源的質(zhì)量和系統(tǒng)化，保證可以在有限的時間內(nèi)達到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果。另外，對于資源信息體系應(yīng)進項完善和改進，優(yōu)化學(xué)習(xí)資源的質(zhì)量，改進健全學(xué)習(xí)資源體系，進而提高碎片時間利用率。

（三）建立碎片時間利用網(wǎng)絡(luò)平臺

碎片時間利用是對日常學(xué)習(xí)生活的一種補充，建立系統(tǒng)化的碎片時間利用網(wǎng)絡(luò)平臺，可以幫助學(xué)生將碎片時間利用與日常的學(xué)習(xí)相互融合，相互促進，進而提高碎片時間利用率。

首先，學(xué)?？梢越⒁粋€大型的校園網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺，在根據(jù)學(xué)院的不同細化為多個小的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺，每個小的網(wǎng)絡(luò)平臺可以根據(jù)院系和專業(yè)的特色來進行設(shè)置，將學(xué)習(xí)內(nèi)容分化為較小的時間單位之內(nèi)，例如將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為十五分鐘的小課程，這樣學(xué)生可以通過學(xué)校的專門學(xué)習(xí)平臺，進行碎片化學(xué)習(xí)，利用碎片時間進行知識的吸收儲備。其次，教師也可以將課程設(shè)計進行細化和重組，精選和設(shè)計適合網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的內(nèi)容，將課程學(xué)習(xí)的關(guān)鍵細化為多個適合碎片時間學(xué)習(xí)的小的部分，進而更利于學(xué)生的選擇學(xué)習(xí)。最后，在網(wǎng)絡(luò)平臺上的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)課程，應(yīng)增設(shè)回放、暫停等，方便學(xué)生進行學(xué)習(xí)。這樣不僅豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，同時也在碎片時間內(nèi)促進了學(xué)生的系統(tǒng)化學(xué)習(xí)，提高了碎片時間的利用率。

四、結(jié)語

碎片時間是未計劃和安排外的剩余時間，雖然是很小單位的時間，但是如果加以利用，進行科學(xué)的規(guī)劃，利用碎片時間進行學(xué)習(xí)進修，提高碎片時間的利用率對于高校大學(xué)生而言具有極為深遠的意義。目前高校大學(xué)生對于隋品時間的利用存在不同的看法，對于碎片時間的利用程度也有所不同，高校大學(xué)生的碎片時間很容易被游戲、聊天、網(wǎng)購等占用，進而無法達到碎片時間的合理利用。同時，正是由于對碎片時間利用主觀認識不足、缺乏系統(tǒng)規(guī)劃、分散注意力等因素的影響，無法保證高校大學(xué)生的碎片時間得到科學(xué)有效的利用。因此，可以采取相應(yīng)的措施，增強對于碎片時間的系統(tǒng)規(guī)劃、完善和改進碎片時間利用資源、建立碎片時間利用網(wǎng)絡(luò)平臺，增強學(xué)生對于碎片時間利用的意識，提高其碎片時間利用率。

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（作者單位：湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院）