諶洪勛 高平 劉劍

【中圖分類號】R739.61【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783（2019）09-03--01

每個人的耳朵都會有耳屎，為什么有的人耳屎多？有的人耳屎少？有的人耳屎從來不掏，有的人卻經(jīng)常掏，還越掏越多？為什么有的人耳屎干干的，有的人油油的？為什么有的人耳屎很容易清理，有的人卻很難清理，甚至出現(xiàn)耳堵，耳鳴，耳痛，甚至聽力下降。

耳屎的由來

外耳道軟骨部皮膚具有耵聹腺，分泌淡黃色粘稠物質(zhì)，稱耵聹，俗稱“耳屎”，若耵聹逐漸凝聚成團，阻塞外耳道，稱耵聹栓塞，俗稱“耳結(jié)”。耵聹分為干性耵聹和濕性耵聹，大部分人都為干性耵聹，少部分人因耵聹腺分泌旺盛，耳屎總是油油的，稱濕性耵聹，俗稱“油耳”。

耳屎對人耳有吸收進入耳朵的部份水分，保濕，緩沖聲波刺激，防止異物，昆蟲等進入耳朵和保護耳膜的作用，耵聹呈酸性，可以維持外耳道正常的酸堿度平衡。若沒有耳屎，外耳道皮膚會干燥，脫屑，發(fā)癢，癢了就想掏，越掏皮膚越干，越干就越癢，越癢就越想掏，形成惡性循環(huán)，耳膜也會受到昆蟲，沙石等異物的直接刺激而損傷。

耳屎掏還是不掏

正常情況下耳屎可借助咀嚼、張口等下頜運動以薄片形式自行排出，如果耳朵沒有明顯不適癥狀，耳屎是不需要刻意去清理的。但如果耳屎越積越多，形成“耳結(jié)”，出現(xiàn)耳堵，耳悶脹，耳痛，耳鳴，聽聲音變小等癥狀就需要清理了，或到醫(yī)院處理。

一般情況下，只要小孩子耳朵不痛不癢， 聽力好，耳屎也不必人工清除。小孩子外耳道皮膚嬌嫩，耳道狹窄，掏耳不配合，掏耳不當都有可能損傷外耳及耳膜，隨著小孩子滲身體不斷發(fā)育完善，耳道逐漸變寬，通過說話，吃東西，吞咽，打哈欠等動作耳屎是會自行脫落排出的，如果發(fā)現(xiàn)小孩兒耳內(nèi)經(jīng)常有較多的耳屎影響聽力，就需要清理了或到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

耳屎為什么越掏越多

有的人經(jīng)常掏耳屎，而且每次都能有所收獲，久而久之便有了經(jīng)常掏耳屎的習慣。其實我們的外耳道內(nèi)是需要一定的耳屎做保護的，如果你強行掏出這些耳屎，外耳道必須加速分泌盡快產(chǎn)生新的更多的耳屎以作自我保護，所以就會越來越多，永遠都掏不完。

怎樣科學掏耳

想了解怎樣科學掏耳，就應該先了解掏耳不當可能帶來什么危害。頻繁掏耳容易損傷外耳道皮膚，掏耳朵時如果耳屎堅硬，容易把皮膚劃傷，細菌便會趁機進入傷口引發(fā)感染;共用挖耳工具可能傳染疾病;如果掏耳朵不小心，用力過猛，還有刺傷鼓膜的危險。在給小孩子掏耳朵時，如果小孩兒哭鬧，突然掙扎或刺激外耳道出現(xiàn)咳嗽反射，這種意外就更難免。

掏耳朵，方法要用對

至于多久掏一次耳朵沒有明確時間限定，建議耳屎最多一周清理一次，掏耳不可太頻繁，能不掏盡量不掏，太頻繁會打破外耳道的自潔平衡。

不要用不干凈的工具掏耳朵，可使用干凈棉棒掏耳屎。

不要共用挖耳工具，盡量不到路邊攤挖耳。

如果耳屎堅硬，不要強行取出，需到五官科處理。

請大家愛護我們的耳朵，合理掏耳，科學掏耳！