陳斯琴圖呀

[摘 ? ? ? 要]高中生心理教育是學(xué)生基礎(chǔ)教育的重要組成部分，對(duì)高中生來說接受心理教育是必要的。高中生因?yàn)楦呖嫉脑?，課業(yè)繁重，有著巨大的心理壓力。如果不及時(shí)疏導(dǎo)，可能會(huì)導(dǎo)致高中生心情抑郁，產(chǎn)生厭學(xué)等對(duì)身心健康不利的心理。因此，為了保護(hù)高中生的身心健康，對(duì)高中生進(jìn)行有效的心理健康教育是必不可少的。

[關(guān) ?鍵 ?詞]高中生;心理健康教育;對(duì)策

隨著社會(huì)的高速發(fā)展，人們對(duì)高中生教育的理念發(fā)生了轉(zhuǎn)變，開始重視高中生的心理健康教育。這就要求教師不僅要對(duì)學(xué)生教授必要的知識(shí)，還要對(duì)其心理健康教育疏導(dǎo)，使學(xué)生在掌握基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，心理健康也得到保障。

一、高中生心理健康教育現(xiàn)狀分析

當(dāng)今社會(huì)，許多學(xué)校都已經(jīng)開設(shè)了心理健康教育課程，對(duì)學(xué)生的身心健康起了一定程度的保障。但因?yàn)楦咧姓n業(yè)繁忙，學(xué)校把教學(xué)重心仍舊放在教學(xué)知識(shí)的傳授上，使得心理教育課程的效果低微，起不到促進(jìn)學(xué)生心理健康的目的。部分高中生心理健康的問題沒有得到改善，產(chǎn)生了一些負(fù)面心理，不利于自身的成長發(fā)展。

二、高中生心理健康教育的有效途徑

（一）深入了解學(xué)生狀況

高中時(shí)期是學(xué)生自身發(fā)展的重要時(shí)期，身處青春期的高中學(xué)生，心理和生理都會(huì)發(fā)生極大的變化。有時(shí)這種心理變化可以產(chǎn)生正面的影響，會(huì)使學(xué)生親近大自然，積極進(jìn)行人際交流，對(duì)未來充滿幻想與期待。但有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的影響，使學(xué)生產(chǎn)生自卑的心理，不愿與他人進(jìn)行人際交往，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡的心理。這就要求高中教師應(yīng)時(shí)刻注意學(xué)生的表現(xiàn)，了解學(xué)生青春期的心理狀況，積極對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

（二）增強(qiáng)教師綜合素質(zhì)

首先，教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到對(duì)高中生來說進(jìn)行心理健康教育是十分重要的。教師素質(zhì)的提高對(duì)心理健康教育起到積極的作用。因此，教師在教學(xué)時(shí)既要提高自己專業(yè)知識(shí)的教學(xué)水準(zhǔn)，還要全面提高自己的綜合素質(zhì)，積極學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，把握好學(xué)生的心理狀況，在出現(xiàn)問題時(shí)可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決。有許多因?yàn)榻處煕]有把握好學(xué)生心理使得學(xué)生輟學(xué)的例子，如果教師了解青春期學(xué)生心理，正確處理問題，就可以避免這種情況的發(fā)生。教師同樣需要定期的心理健康培訓(xùn)，并將所學(xué)的心理健康知識(shí)融入教育教學(xué)中，保證學(xué)生的身心健康，為學(xué)生以健康的心理度過青春期保駕護(hù)航。

（三）因人而異進(jìn)行教育

高中生是一個(gè)龐大的群體，群體中的每個(gè)人都有著自己的性格特質(zhì)，他們有的十分開朗，有的則懦弱自卑。教師在教育心理積極、性格開朗的學(xué)生時(shí)，會(huì)很輕松，而面對(duì)一些心理有缺陷，性格相對(duì)不好的學(xué)生時(shí)，則需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力來慢慢引導(dǎo)。這就需要老師具有良好的心理素質(zhì)，對(duì)不同的學(xué)生用不同的教育方式，創(chuàng)新教育方法，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的性格。

（四）注重高中生心理健康教育建設(shè)

學(xué)校肩負(fù)著高中生心理健康教育的艱巨任務(wù)，學(xué)校在開展教學(xué)活動(dòng)時(shí)，要注意學(xué)生心理健康教育建設(shè)，保證學(xué)生在掌握文化知識(shí)的同時(shí)身心健康。因此需要學(xué)校做到以下幾方面：

1.構(gòu)建完整的心理健康教育體系

在學(xué)校里，每個(gè)教師都承擔(dān)著對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)的責(zé)任。學(xué)校要構(gòu)建完整的心理健康教育體系，積極對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康引導(dǎo)，在師生之間建立交流的渠道，發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生的問題，使學(xué)生擁有良好的心理素質(zhì)。教師應(yīng)結(jié)合心理健康教育來對(duì)學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)，使學(xué)生在掌握基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，心理的健康也得到保障。

2.組建優(yōu)質(zhì)的心理健康教育團(tuán)隊(duì)

學(xué)校要有專門負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的團(tuán)隊(duì)，聘請(qǐng)專業(yè)的心理健康教育工作者，組織培訓(xùn)教師，使他們成為高素質(zhì)的心理健康教育導(dǎo)師。同時(shí)，開設(shè)心理健康咨詢、心靈樹洞、心理電話等，讓學(xué)生在心理出現(xiàn)問題時(shí)有可以傾訴的方式，方便教師發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

3.設(shè)立心理健康教育課程

設(shè)立心理健康教育課程，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)青春期心理健康知識(shí)，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)并解決在青春期所遇到的心理問題，積極與他人進(jìn)行交流。在課程上，師生之間展開交流，了解學(xué)生的心理狀況，為學(xué)生心理健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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作者單位：內(nèi)蒙古通遼市奈曼旗實(shí)驗(yàn)中學(xué)