佚名

冬天一到，感冒也就隨之而來。感冒，可以說是我們這輩子最常見的疾病了，平均一年下來，感冒個兩三回很正常。不過，為什么一到冬天感冒就會大爆發(fā)呢？有人肯定會說：“這還用問，肯定是凍著了唄。”那么，感冒真的是凍出來的嗎？

嚴(yán)格來說，在醫(yī)學(xué)上并沒有“感冒”這個概念，我們所說的感冒在醫(yī)學(xué)上叫做“上呼吸道感染”。上呼吸道感染就好像一個黑道團伙，包羅了不同派系，其中就包含感冒、扁桃體炎及喉炎等。能夠引起上呼吸道感染的病毒和細(xì)菌有很多，相比之下病毒更多，有200多種。其中有一個叫鼻病毒的，占據(jù)了感冒界的半壁江山。正是這些漂浮在空氣中的病毒和細(xì)菌才是讓你感冒的“真兇”，寒冷的天氣只是個背鍋的。

看到這有人一定會問了，感冒既然不是凍出來的，那為什么冬天更容易感冒呢？

這就跟免疫力有關(guān)了。一般來說，溫度越低，機體對病毒的固有免疫應(yīng)答作用越低。在低溫的刺激下，鼻粘膜中的毛細(xì)血管收縮、供血量減少，免疫細(xì)胞數(shù)量也會下降，進入鼻腔的病毒就有更大的概率感染細(xì)胞。而且冬天不光冷，還干燥，這就更有利于病毒的生存了。

除此之外，社會因素也對感冒有影響。冬天天氣冷，人們喜歡集中在室內(nèi)，也不喜歡開窗通風(fēng)，因此病毒更容易在人群之間傳播。不過，雖然寒冷不會直接引發(fā)感冒，但你還是應(yīng)該聽媽媽的話，“多穿點，別凍著”。最好在平時就養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，強壯體魄，讓病毒無縫可鉆。

（劉少昕薦自《戀愛婚姻家庭·青春》）