程功

春節(jié)假期，我跟著父母去了趟皖南。外出第二天，我的手機意外摔壞了。我叫苦不迭，既心疼又要花錢去買新手機，又憂心出門在外沒有手機的日子怎么過。這意味著我不再有電話需要接聽，不能使用微信、QQ與他人交流，不能逛淘寶、刷微博、看視頻……沒了手機，我仿佛被強行割斷了與外部世界的一切聯(lián)系，心中不禁焦躁起來。

車爬行在盤山公路上，沒有手機可玩的我，只能百無聊賴地望向窗外。天空是極淺的若有若無的藍色，悠閑的白云或絲絲縷縷纏綿不已，或大團大朵閑庭信步，或變成奔馬白狗……與天空相接的是濃淡不一的黛青色山巒，它用薄紗般的裊裊霧氣掩面，羞澀而又神秘，這時誰要說山里面住著神仙，我必是深信無疑的。

此行的目的地是一個小村落。我們不能確定所走的道路是否正確，因為我沒有手機可以導航。不過，我們并不著急，“鼻子底下是大路”，索性按照原始的辦法找路。

車在一個小鎮(zhèn)停下，路邊有個整潔干凈的小旅舍，青石鋪就的小院門口臥著兩只曬太陽的小狗。擔心遭白眼的我小心翼翼地向沒有院墻的小院喊道：“有人嗎？麻煩問個路?！薄皝砹藖砹恕！蹦贻p的男老板走過來，露出溫和的微笑。得知我們要去的村落，他不僅告訴我大方向，還詳詳細細地給我指出每一個路口如何拐彎，可以在哪里再次問路，以免走錯。

按照他的指引，果然一路順風。途經歙縣的披云山莊，我們進去用餐。不久，菜陸續(xù)端上來了，大部分是本地的特色菜，色香俱佳。我習慣性地往兜里掏手機，準備從各個角度對著它們咔嚓咔嚓大拍一通，而后挑選拍得好的發(fā)朋友圈。無奈兜里空空的，手機早離我遠去了。朋友圈是發(fā)不成了，我嘆息一聲坐了下來，細細觀賞并品嘗起眼前的各色菜肴。面前的是太白魚頭，裝在紅泥燒制的大砂鍋里，小火苗歡快地跳動著，奶白色魚湯“咕嘟咕嘟”歡唱著，嘗一口魚湯，無比鮮美;煎得金黃的豆腐在特制的鐵鍋里“滋啦滋啦”地冒著熱氣;梅干菜燒餅，兩面金黃，散發(fā)著梅干菜的醇香，滿是純樸的農家味道……離開了手機，我才真正靜下了心，用心品味著每道菜的妙處。我們吃飯的房間有著中式木格花窗，窗外房屋魚鱗般整齊排列的黧黑色小瓦片上，陽光懶洋洋地晃著，不知名的小雀兒安靜地在陽光下踱步。心無旁騖飽餐美食的我慵懶地享受著悠然的午后時光，幾欲昏昏然睡去。

在皖南的那幾日;因為不得已和手機斷舍離，我逐漸習慣并享受著安靜簡單的狀態(tài)。因為沒有手機的打擾，我才可以從容享受良辰美景，以微笑面對旅途中的陌生人，讓觸手可及的和善溫暖未知的旅程，用所有感官去品味每二道粥湯羹菜，而不是才吃一口就看下朋友圈有沒有人給我點贊。

是的，我們已經習慣了手機社交的喧囂，甚至已然被手機捆綁著生活。在這張無邊無際的互聯(lián)網中，我們主動或被動地不斷接受新生事物的沖擊，時時惶惑不安、無所適從。網絡中虛擬交往的深度、頻度和廣度都遠遠超過了真實生活。我們寧可面對虛無的點贊，不肯感受真實的友誼;寧可咽著口水對美食不動筷子，只為拍照發(fā)朋友圈;寧可手指滑動屏幕給親人送抱抱，卻不愿給他們一個真實的微笑……

其實，手機之于我們，不過是工具。在利用它把世界拓展得無限廣闊、無比便捷的同時，我們更要避開它的綁架，斷開它的束縛，把握自己的身心，真實自由地享受生命的每一寸時光。

[簡評]剛剛被迫離開手機時，“我”叫苦不迭、心中焦躁：可世間事有失必有得?！拔摇币虼诵蕾p到了美麗的山景，體會到了溫暖的人情，細細觀賞、品嘗了美食，并由此對手機的利弊有了清醒的認識，確立了對手機和生活的正確態(tài)度。在許多人被手機綁架的當下，本文頗具現(xiàn)實意義。（承蜩）

[他山之玉]

如今要問人們打發(fā)時間的首選，肯定是玩手機呀|看到美景怎么辦？掏手機拍照啊|可是，你的眼睛去哪兒了？你的腦子去哪兒了？你的心去哪兒了？

有人諷刺地說，現(xiàn)在的年輕人聚會就是換個地方玩手機：“零零后”排排坐就是平板聯(lián)機打游戲……難怪網上有帖子出招：聚會前要統(tǒng)一沒收手機。我看這辦法挺好，不是很久沒見面了嗎，好不容易當面聊聊，時間多寶貴，手機趕緊扔一邊去！

養(yǎng)成“屏幕依賴”可不是件好事，坐久了容易長胖和近視，還有頸椎腰椎出問題的危險，而且對人們心理層面的影響更是不可小覷。研究表明，長時間面對電視、電腦或手機屏幕可能會造成人們實際交往能力、社交能力和語言表達能力的下降，加上接觸到的信息大都以碎片化、快餐化的方式呈現(xiàn)，對思考和判斷能力也是一種極大的沖擊。

為什么不能少看一點屏幕？回憶童年與小伙伴在外撒野打鬧，我們擁有更多“真正的快樂”。整天刷手機、玩平板、打游戲難道就代表了時代的進步和現(xiàn)代人的思想和生活？如果可以，拿出你每天看屏幕時間的十分之一，和周圍實實在在的親朋好友面對面交流一會兒唄，屏幕之外的世界同樣精彩?。?/p>

——應琛《屏奴一代》