孫清廉

春季陽氣上升，萬物復(fù)蘇，細(xì)菌、病毒等微生物的繁殖也明顯加速，這不但使許多傳染性疾病的發(fā)病率明顯上升，也容易使許多舊病復(fù)發(fā)。春季應(yīng)特別重視以下疾病的防治：

過敏性疾病 過敏性疾病一年四季均可發(fā)病，但春季發(fā)病率尤高。春季，隨著氣溫升高，百花盛開，加之春季多風(fēng)，花粉、楊柳絮、塵土、蟲螨等隨風(fēng)飄動，致使過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性皮炎以及蕁麻疹等疾病發(fā)病率明顯增加。所以過敏體質(zhì)者應(yīng)特別加強(qiáng)防范，如出門戴口罩，不要在風(fēng)大、鮮花盛開的天氣出游，回家之后要洗手、洗臉、清洗鼻子，以防過敏性疾病發(fā)生。

傳染性疾病 春回大地，萬物復(fù)蘇，細(xì)菌、病毒等致病微生物也乘機(jī)肆虐。加之氣候冷暖交替、容易驟變，使人體的抗病能力下降，若不加強(qiáng)防護(hù)，外邪最容易侵犯人體，導(dǎo)致流感、流腦、麻疹、腮腺炎等傳染性疾病傳播流行。所以，春季一定要加強(qiáng)鍛煉，重視調(diào)整飲食，提高人的身體素質(zhì)。老年人、孕婦與嬰幼兒更要加強(qiáng)防護(hù)，在各種傳染性疾病流行期間不去商場等公共場所，不去探視患傳染病的患者，以減少傳染的機(jī)會。

心腦血管疾病和慢性疾病 春天氣候冷暖交替，極易造成交感神經(jīng)失調(diào)，引起毛細(xì)血管收縮，血壓上升、血凝時間縮短、血液黏稠度上升，從而誘發(fā)高血壓、腦卒中、心肌梗死等疾病，甚至危及生命，所以患心腦血管疾病的患者要加強(qiáng)防寒保暖，注意節(jié)制情志，不生氣動怒，重視及時補(bǔ)充水分，避免過度勞累，防止與減少發(fā)病。

此外，春季還是慢性支氣管炎、肺氣腫、偏頭痛、慢性肝炎、慢性咽炎、肺結(jié)核等疾病容易復(fù)發(fā)與加重的季節(jié)，也要加強(qiáng)防治。

“上火”與出血性疾病 春應(yīng)于肝，宜疏泄條達(dá)。若春天過食辛熱，致真陰內(nèi)耗;或恣食肥甘油膩，痰熱內(nèi)蘊(yùn);或情志失調(diào)，郁怒太過;等等，均容易導(dǎo)致陰虛陽亢、火邪上升，導(dǎo)致高血壓、眩暈、口舌生瘡、鼻出血等疾病的發(fā)生或加重。所以，在春季一定要保持愉悅的心態(tài)，慎思戒怒，飲食宜清淡，少吃辛溫燥熱等助火之品，注意多飲水，多吃些蔬菜、水果，不參加過于劇烈的運(yùn)動，防止與避免上火。

蛇咬傷 春季驚蟄過后，各種蛇出洞覓食，這時的蛇最易攻擊人類，毒性最強(qiáng)，所以春季踏青或外出旅游的人們，要特別警惕。一旦被蛇咬傷，首先不要驚慌，應(yīng)把自己的活動量降低在最低限度。并立即用手帕、領(lǐng)帶或布條（把自己的衣服撕成條）等扎住傷口以上的肢體，以減慢血液循環(huán)（注意15 分鐘左右應(yīng)放松一次）。若能將毒蛇打死，應(yīng)帶蛇去醫(yī)院，以便快速診斷是被何種毒蛇咬傷。

狂犬病 春季是狂犬病高發(fā)的季節(jié)，人們外出應(yīng)特別注意防止狂犬襲擊?？袢∈强袢《疽鸬募毙詡魅静??？袢《敬嬖谟谌⒇埖葎游锏耐僖褐?。被犬咬傷之后應(yīng)立即去醫(yī)院徹底清創(chuàng)、止血、消毒，傷口較嚴(yán)重者還應(yīng)使用抗破傷風(fēng)毒素和做其他抗感染處理。同時必須及時注射狂犬疫苗。