摘? 要：本文通過文獻資料和調(diào)查研究的方法，就五人制足球教學(xué)課程設(shè)計進行了深入的研究和分析，并且在充分考慮大學(xué)生足球基礎(chǔ)的前提下，設(shè)計出一套合理的五人制足球課程。研究內(nèi)容主要包括課程設(shè)計的概念、課程設(shè)計的理念、以及五人制足球教學(xué)的理論課程、五人制足球教學(xué)的實踐課程，本研究的主要目的是為我國高校五人制足球教學(xué)提供理論依據(jù)和教學(xué)幫助。。

關(guān)鍵詞：普通高校? 五人制足球? 教學(xué)? 課程設(shè)計? 研究

中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）06（b）-0074-02

足球作為世界第一運動，在高校深受廣大學(xué)生的喜愛。參加足球運動是大學(xué)生日常從事體育鍛煉的重要形式之一，因此高校足球?qū)ｍ椪n的教學(xué)工作是一項重要的教學(xué)任務(wù)。但是由于近年來我國高校的不斷擴招，學(xué)生規(guī)模不斷增加，高校足球?qū)ｍ椪n教學(xué)也面臨許多新的問題：上課人數(shù)多，場地不足已經(jīng)嚴重影響了足球?qū)ｍ椪n的教學(xué);學(xué)生身體素質(zhì)下降，學(xué)生足球基礎(chǔ)整體下降，傳統(tǒng)的十一人制足球教學(xué)對現(xiàn)在的大學(xué)生來說已經(jīng)起不到提高身體素質(zhì)的作用。因此改革現(xiàn)有的足球?qū)ｍ椪n教學(xué)模式顯得尤為迫切。五人制足球與十一人制足球相比，具有場地小、器材簡單、不易受傷、易開展、以及符合現(xiàn)代大學(xué)生身體素質(zhì)和足球基礎(chǔ)的現(xiàn)狀等特點，因此五人制足球教學(xué)越來越受到各個高校的青睞，這在一定程度上緩解了場地不足影響足球教學(xué)的矛盾，也符合現(xiàn)在大學(xué)生的足球基礎(chǔ)。但是如何能夠更科學(xué)更嚴謹?shù)剡M行五人制足球教學(xué)，實現(xiàn)我們的足球?qū)ｍ椪n教學(xué)目標，是值得我們工作在第一線從事足球?qū)ｍ椪n教學(xué)工作教師思考和研究的問題，因此普通高校五人制足球教學(xué)課程設(shè)計研究意義重大。

1? 研究對象與方法

通過中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫進行了檢索，查閱了2000—2017年有關(guān)五人制足球教學(xué)和課程設(shè)計研究方面的重要參考文獻，對文獻中的重要觀點進行了分析和梳理。走訪了湖北省、遼寧省、內(nèi)蒙古、北京市8所院校，就五人制足球課程教學(xué)的有關(guān)問題與從事足球教學(xué)的同仁進行交流和探討，獲得了建議和幫助。

2? 結(jié)果與分析

2.1 課程設(shè)計的概念

課程設(shè)計是將課程基本理念轉(zhuǎn)化為課程實踐活動的橋梁，它包含了理論研究、應(yīng)用研究和技術(shù)研究的成分。課程設(shè)計水平不僅能夠反映課程理論研究的成果，更是制約教育、教學(xué)質(zhì)量的一個重要因素。普通高校五人制足球教學(xué)課程設(shè)計研究就是為從事五人制足球教學(xué)的教師提供理論參考依據(jù)，就是為提高普通高校五人制足球教學(xué)質(zhì)量提供借鑒和幫助。

2.2 課程設(shè)計的理念

國家教育部和國家體育總局頒布的《國民體質(zhì)監(jiān)測報告》中明確指出：近年來我國大學(xué)生身體素質(zhì)下降嚴重，造成這一嚴重后果的主要原因就是我國學(xué)生在中小學(xué)階段運動不足。在大學(xué)階段如何提高大學(xué)生的身體素質(zhì)成為了高校教師的主要教學(xué)任務(wù)，也是我們高校體育教師應(yīng)該思考和解決的問題。通過傳統(tǒng)的十一人制足球教學(xué)比賽觀察研究發(fā)現(xiàn)：由于場地空間大，學(xué)生足球基礎(chǔ)差，傳接球能力不足等因素的限制，很多學(xué)生在比賽中觸球率低，跑動不積極，參與性不高，運動強度明顯不夠，而只有少數(shù)足球基礎(chǔ)較好的同學(xué)成為比賽的主角，可以達到一定的運動強度。而我們通過對五人制足球教學(xué)比賽實驗發(fā)現(xiàn)：五人制足球教學(xué)比賽中，由于場地小，比賽中攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏較快，觸球率比十一人制足球明顯增加，這就要求每個人都要積極參與其中，要不斷的跑動、傳接球、防守和進攻，這就大大提高了場上球員的運動強度，從而提高學(xué)生的心肺功能。通過對十一人制和五人制兩種教學(xué)比賽場上隊員的脈搏測試研究表明：五人制足球教學(xué)比賽可以使每名場上隊員達到預(yù)期的運動強度，而十一人制足球足球教學(xué)比賽只有部分隊員達到預(yù)期的運動強度。因此如何通過五人制足球教學(xué)提高學(xué)生身體素質(zhì)是本課程設(shè)計的重要理念。

2.3 五人制足球教學(xué)理論課程內(nèi)容設(shè)計

眾多體育學(xué)者的研究表明：大學(xué)體育教學(xué)中的理論教學(xué)由于受到傳統(tǒng)因素和現(xiàn)行教學(xué)大綱的限制，體育理論教學(xué)內(nèi)容明顯不足。通過多年的教學(xué)經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)：大學(xué)生非?？释麑W(xué)習(xí)體育理論知識，因為在我國的中小學(xué)體育教學(xué)中主要是培養(yǎng)學(xué)生的興趣和基本技能，而忽視了體育理論教學(xué)。而理論教學(xué)對實踐教學(xué)有著重要的指導(dǎo)作用，因此五人制足球教學(xué)理論課程內(nèi)容涉及同實踐內(nèi)容同等重要。通過閱讀大量文獻和多年的教學(xué)經(jīng)驗，普通高校五人制足球教學(xué)課程的理論教學(xué)內(nèi)容主要包括：五人制足球運動發(fā)展史、五人制足球比賽規(guī)則、五人制足球比賽裁判法以及中國高校五人制足球發(fā)展現(xiàn)狀四個部分，其中作為發(fā)展歷史和現(xiàn)狀，對學(xué)生的要求是一般了解，其中對于設(shè)計到具體比賽規(guī)則方面的知識要求學(xué)生們重點掌握。

2.4 五人制足球教學(xué)實踐課程內(nèi)容設(shè)計

五人制足球教學(xué)實踐課程的核心內(nèi)容是五人制足球基本技術(shù)教學(xué)，應(yīng)該說這是本研究的重點和難點，因為目前我國各高校大學(xué)生足球基礎(chǔ)參差不齊，內(nèi)容設(shè)計的過于簡單，足球基礎(chǔ)好的同學(xué)會出現(xiàn)“吃不飽”的現(xiàn)象，內(nèi)容設(shè)計的過于復(fù)雜，足球基礎(chǔ)差的同學(xué)又會出現(xiàn)“難以消化”的問題，通過十幾年的足球?qū)ｍ椪n教學(xué)經(jīng)驗，以及前期對五人制足球教學(xué)的實驗研究來確定五人制足球教學(xué)的實踐內(nèi)容：盡量滿足足球基礎(chǔ)不同層次學(xué)生的需求，普通高校五人制足球教學(xué)的實踐內(nèi)容主要包括：顛球技術(shù)、踢球技術(shù)、接球技術(shù)、運球技術(shù)、搶截球技術(shù)五個部分，由于受到課時、學(xué)生足球基礎(chǔ)等條件的限制，我們只選擇了五人制足球最基本的技術(shù)作為教學(xué)內(nèi)容，其中既有重點掌握內(nèi)容，也有一般了解內(nèi)容。

3? 結(jié)論

（1）普通高校五人制足球教學(xué)目前在我國還處于起步階段，各個學(xué)校也在摸著石頭過河，工作在第一線的足球?qū)ｍ椪n教師正在探索一個適合目前學(xué)生足球基礎(chǔ)的五人制足球教學(xué)模式，因此五人制足球課程設(shè)計研究意義重大，研究目的就是設(shè)計適合我國大學(xué)生學(xué)習(xí)的五人制足球課程，讓大學(xué)生通過五人制足球?qū)ｍ椪n的學(xué)習(xí)，掌握基本的五人制足球技戰(zhàn)術(shù)知識，了解五人制足球發(fā)展的歷史演變，最終目的是希望通過五人制足球教學(xué)讓學(xué)生們喜愛五人制足球運動，并可以通過五人制足球運動進行終身體育鍛煉，從而實現(xiàn)我國高校體育教學(xué)“健康第一”的理念。

（2）眾多文獻研究表明：目前在我國大學(xué)體育理論教學(xué)還不完善，通過問卷調(diào)查，很多大學(xué)生都認為他們自身的體育理論知識非常缺乏，非常希望學(xué)習(xí)體育理論知識，因此五人制足球課程設(shè)計內(nèi)容中我們選取了五人制足球發(fā)展歷史以及五人制足球的裁判規(guī)則作為我們理論教學(xué)的重點，學(xué)生們只有掌握好這些理論知識才能更好地學(xué)習(xí)和掌握五人制足球的技戰(zhàn)術(shù)。

（3）由于五人制足球課程教學(xué)受到教學(xué)課時實數(shù)的限制，因此我們在選取實踐內(nèi)容時只選取了最基本的五人制足球技術(shù)進行教學(xué)，其中即有重點掌握的部分，也有一般了解的部分，其目的就是在有限的教學(xué)時間內(nèi)讓學(xué)生們掌握最基本的五人制足球技術(shù)。

（4）由于目前學(xué)生足球基礎(chǔ)參差不齊，所以只有合理分配理論教學(xué)和實踐教學(xué)的比例和難以程度進行具有針對性的教學(xué)，才能使學(xué)生們更加喜歡五人制足球課程，從而提高我們的五人制足球教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻

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[2] 葉楊.武漢輕工大學(xué)五人制足球教學(xué)存在的問題及對策研究[J].體育時空，2015（5）：169-170.