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        連廊巧利用 教學有妙招

        2019-07-25 01:40:54宋皛王藝霖劉延波
        體育教學 2019年6期
        關(guān)鍵詞:場地連廊利用

        宋皛 王藝霖 劉延波

        摘? 要:體育活動開展的先決條件就是場地,合理開發(fā)和利用學校的各類場地設(shè)施,賦予每塊場地以生命,不僅能優(yōu)化教學資源提高場地的使用率,還有助于激發(fā)學生的好奇心和求知欲,間接地提高教學效果。筆者所在學校地處江南,濕潤多雨,長廊是當?shù)氐慕ㄖ厣?。校園內(nèi)貫穿各教學樓的連廊,遮風避雨,一直延伸到校門。如何利用連廊的特色開展體育教學,讓閑置場地生動起來,我們進行了一些探索。

        關(guān)鍵詞:場地;利用;連廊;教學

        中圖分類號:G623.8? ? ?文獻標識碼:B? ? 文章編號:1005-2410(2019)06-0080-02

        妙招一:隊列隊形

        一年級新生剛剛?cè)雽W,對學校充滿了新奇,為了幫助他們盡快熟悉體育課堂常規(guī),我們將學生安排在遠離大操場的連廊進行,上課的位置進行三固定:①整隊位:前后空兩格、左右不空格;②廣播操位:前后空兩格、左右空一格;③跳繩位:前后空三格、左右空兩格。通過練習站位的固定方便學生記憶,促進學生良好聽課習慣的養(yǎng)成。

        一些隊列隊形的練習,可以合理利用連廊的方格特色,結(jié)合教師講解示范進行方向的指導,有了定位學生更容易理解動作,學得快且隊列動作也更整齊。例如:縱隊或橫隊的隊列隊形變換,疏散隊形分數(shù)走等。

        妙招二:各類教學

        1.趣味階梯跑

        提高學生短距離內(nèi)的快速反應和移動能力,促進學生靈敏性、協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

        方法:利用場地的方格,進行前進后退跑(起點準備,先前進跑至第2格然后后退跑回第1格→3、1→4、1→5、1……)或橫向位移跑(起點準備,先向左側(cè)橫移1格然后回到起點再向右側(cè)橫移1格→左2右2→左3右3……)。此練習也可以進行改變,增加練習趣味性:①改變跑動順序,提高學生的視覺關(guān)注(如:第2、1→4、1→3、1→5、1)。②在方磚內(nèi)放標志桶,進行放倒和扶正游戲,增加練習難度。

        2.多種方式跳

        通過多種方式的跳,發(fā)展學生跳躍能力。

        方法:利用連續(xù)的方格模擬繩梯,組織學生進行多種跳的練習,如連續(xù)雙腳跳、單腳跳、單跳雙落、左右跳進跳出……也可以組織學生利用四塊方格的內(nèi)邊構(gòu)成的“十”字進行十字象限跳的練習。

        3.投擲練習

        開展投擲練習,提高投擲的準確性,發(fā)展學生的力量素質(zhì)。

        方法:輕物投準練習時,根據(jù)器材和學生實際情況,在起點前的部分空格內(nèi)擺放不同顏色的標志墊作為標志,要求學生瞄準目標進行投準練習,投向相應的顏色或分值。也可以進行比賽,提高趣味性。例如:九宮格投準,投遠教學時在廊柱的一定高度上加上一根橡皮筋,既能糾正學生的出手角度,對準方格,又便于學生掌握正確的出手方向。

        4.籃球運球

        進行籃球運球,培養(yǎng)學生小籃球活動的興趣。

        方法:低年級進行原地運球教學時,利用方格組織學生練習高運球、低運球,體會手觸球的部位和觸球的時機,還可進行一些游戲,提高控球能力。如“田”字格運球、運球打點、運球猜拳等游戲,不斷提高控球能力。行進間直線運球教學時,亦可利用連廊場地的特色組織學生進行沿方格窄道運球、沿直線線條運球,從走運球過渡到慢跑運球,使學生通過觀察、練習、思考、改進,逐漸掌握球的按拍部位、球的反彈高度和球的觸地點。

        妙招三:游戲活動

        1.搶四角

        方法:學生5人一組,其中4名學生分別站在4×4個方磚組成的正方形4個角上,中間站1名學生當發(fā)令員,發(fā)令員發(fā)令后趁其他4人交換位置的過程中迅速去搶占一個空角位。沒搶到的學生到中間當發(fā)令員,游戲繼續(xù)。當2名學生同時到達一個空角位時,用猜拳的方式?jīng)Q定,輸者站到中間當發(fā)令員。通過游戲,發(fā)展學生快速反應能力。

        2.春種秋收

        方法:將學生平均分成相等的4組,排頭手拿籮筐向前跑出,在規(guī)定的方格內(nèi)依次種下“種子”,然后返回交給第二人,第二人拿好籮筐將“果實”收回(抑或運用迎面方式)。依此類推,最先全部完成的隊伍獲得勝利。通過游戲,發(fā)展學生負重奔跑能力,培養(yǎng)認真負責的精神和集體的意識。根據(jù)不同情況可使用多種器材,如繩結(jié)、沙包、實心球等,也可以將跑改成跳的方式進行游戲。

        3.支撐移動

        方法:學生2人一組面對面成俯臥支撐準備,游戲開始進行猜拳,贏的一方可以往自己的繩結(jié)處位移1格。如此往復,誰先拿到繩結(jié)為勝利。通過游戲,發(fā)展學生的上肢和腰腹肌力量。

        4.人體接龍

        方法:學生分成人數(shù)相等的小組,以縱叉或橫叉的方式進行游戲,所有學生腳頂腳接成一條長龍,從起點到終點以方格的個數(shù)評判名次。通過游戲,發(fā)展學生的柔韌性,培養(yǎng)團隊合作精神。

        5.四角拔河

        方法:學生4人一組,利用4個格子組成的“田”字,將各自的繩子對折成4股相結(jié),分持繩子的一端站于4個角上。聽到哨音一響,各自施用技巧,設(shè)法將他人拉進方格。被拉進方格和游戲中繩子脫手的人淘汰出局。通過游戲,發(fā)展學生的平衡能力,強化腳力和腰力。

        妙招四:雨天上課

        連廊有三處約1/8的部分是兩邊通透的,小雨時不受影響,但遇到大風大雨會有部分的積水。雨天避開積水部分,我們將連廊進行合理分段,可以同時容納3~4個教學班開展體育教學。在教材內(nèi)容上選擇調(diào)動隊伍小、活動空間變化小的內(nèi)容,避免相互干擾。如韻律舞蹈、跳繩、體能練習、合作小游戲等。

        連廊畢竟不是標準規(guī)范的運動場所,因此在開展教學中我們應注意以下幾點:

        (1)基于不同水平段的學生年齡特點和身心特征,教師安排教學時挖掘教材中可以利用方格、線條、“+”字特色的元素,借助靈活多樣的教學手段和方法,激發(fā)和保持學生的學習興趣。另外,考慮到方磚的材質(zhì)和廊柱的因素,在教學內(nèi)容選擇上應避免快速奔跑類練習,以免滑倒。

        (2)備課時教師要提前檢查場地,根據(jù)內(nèi)容布置合適的組織隊形。授課時要注重對學生進行安全教育,讓學生明確練習方法和要求。同時教師應隨時提高警惕,注意意外情況的發(fā)生。

        (3)由于連廊比較狹長,教學時安排隊形要適合,器材要滿足分組練習的需要。低年級教學時也可以提前準備一些練習卡片,簡單畫上練習圖示,結(jié)合教師講解,就更清晰明了。

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