亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        中職幼師專業(yè)舞蹈基本功訓(xùn)練的教學(xué)研究

        2019-07-15 03:33:33穆琳超
        神州·上旬刊 2019年7期
        關(guān)鍵詞:幼師基本功舞蹈

        摘要:基本功是練好舞蹈的重要前提之一,舞蹈中許多技術(shù)技巧動(dòng)作都要以基本功為依托。只有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的基本功訓(xùn)練,才能掌握相關(guān)技術(shù)動(dòng)作,提升自身舞蹈水平。中職幼師專業(yè)有其獨(dú)特的專業(yè)要求和特色,幼師專業(yè)的學(xué)生舞蹈基礎(chǔ)普遍較薄弱。本文從目前中職幼師專業(yè)舞蹈基本功教學(xué)現(xiàn)狀出發(fā),研究如何采取有針對(duì)性的訓(xùn)練方式以提高幼師學(xué)生的基本功水平,增強(qiáng)舞蹈綜合素養(yǎng)。

        關(guān)鍵詞:中職;幼師;舞蹈;基本功;教學(xué)方法

        系統(tǒng)規(guī)范的基本功訓(xùn)練可以為學(xué)生的舞蹈學(xué)習(xí)奠定良好基礎(chǔ),可以增強(qiáng)學(xué)生肢體的柔韌度,提高對(duì)肢體的控制力和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)和塑造優(yōu)美的體態(tài)、優(yōu)雅的氣質(zhì)等。就中職幼師專業(yè)來(lái)說(shuō),基本功訓(xùn)練是舞蹈課堂的重要環(huán)節(jié),對(duì)學(xué)生自身舞蹈水平的提高起著不可或缺的作用。

        一、舞蹈中基本功訓(xùn)練的必要性

        舞蹈是一種技能,從熟練到精通需要漫長(zhǎng)的過(guò)程。只有擁有扎實(shí)的基本功,才能支撐舞者的技巧,才能游刃有余地展現(xiàn)自己的舞蹈,開(kāi)發(fā)更多的可能性。換句話說(shuō),練好基本功是跳好舞蹈的前提,只有構(gòu)建在扎實(shí)的基本功之上的舞蹈,才能舞出美的質(zhì)感。

        舞蹈基本功中包括八大要素:站、立、直、行、韌、快、輕、穩(wěn)。八大要素相互貫穿、相互支撐?!罢尽笔且磺谢竟臀璧竸?dòng)作的前提;“立”是在“站”的基礎(chǔ)上進(jìn)一步延伸,練好“立”可以使腳下更穩(wěn)、更輕盈;“直”指的是腳背、膝蓋、后背線條直立且不僵硬;“行”不同于原地的“站”與“立”,要求在行進(jìn)中控制自己的舞姿和體態(tài),只有練好“行”,才能提高動(dòng)作的準(zhǔn)確度;“韌”指身體的柔韌性、關(guān)節(jié)的軟開(kāi)度,對(duì)突破身體的空間表現(xiàn)力起著至關(guān)重要的作用;“快”是針對(duì)舞蹈動(dòng)作的速度和靈巧度而言;“輕”指動(dòng)作空中要輕盈、落地要輕聲、動(dòng)作完成的灑脫飄逸;“穩(wěn)”是指舞蹈中腳下穩(wěn)、身體穩(wěn)、氣息穩(wěn)、舞姿穩(wěn)、動(dòng)作穩(wěn)等,練好“穩(wěn)”才能使動(dòng)作如行云流水般流暢、大氣。至此可見(jiàn),舞蹈基本功中無(wú)論哪一要素的訓(xùn)練,對(duì)舞者來(lái)說(shuō)都必不可少。

        二、中職幼師專業(yè)舞蹈基本功教學(xué)現(xiàn)狀

        (一)學(xué)生基礎(chǔ)薄弱

        中職幼師專業(yè)的新生大多數(shù)為初中應(yīng)屆畢業(yè)生,他們的入學(xué)考試通常僅設(shè)置部分文化課科目,缺少相關(guān)的技能面試流程,所以這些學(xué)生舞蹈基礎(chǔ)普遍薄弱,大多數(shù)學(xué)生未曾接觸過(guò)系統(tǒng)的舞蹈訓(xùn)練。基于此現(xiàn)狀,造成很多幼師學(xué)生在舞蹈學(xué)習(xí)初期由于動(dòng)作不到位、舞姿不優(yōu)美而缺乏自信,以致喪失舞蹈學(xué)習(xí)的興趣,特別是對(duì)單一枯燥的基本功訓(xùn)練的興趣。

        (二)舞蹈課時(shí)少,缺少訓(xùn)練時(shí)間

        幼師專業(yè)要求學(xué)生不僅要學(xué)習(xí)基本的文化課程,還要學(xué)習(xí)跳舞、唱歌、彈琴、手工等多項(xiàng)專業(yè)技能,所以舞蹈課程僅為幼師專業(yè)重要的技能課之一,課時(shí)安排相對(duì)于舞蹈專業(yè)少之又少。據(jù)調(diào)查,有些中職學(xué)校由于缺少專業(yè)教師和舞蹈教室,幼師專業(yè)舞蹈課程每周僅為兩課時(shí),這使本身舞蹈基礎(chǔ)就薄弱的幼師學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)要完成系統(tǒng)性、專業(yè)性的舞蹈訓(xùn)練變?yōu)樯萃?,同時(shí)也阻礙了教師的教學(xué)效果。

        三、中職幼師專業(yè)舞蹈基本功訓(xùn)練的教學(xué)方法初探

        (一)提高學(xué)生興趣,給予積極引導(dǎo)

        眾所周知,興趣是學(xué)習(xí)最好的老師。要想讓學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)完成扎實(shí)的基本功訓(xùn)練,除了教師的嚴(yán)格要求外,還需要培養(yǎng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性。由于舞蹈基本功訓(xùn)練通常比較單調(diào)枯燥,且大多數(shù)幼師學(xué)生缺少對(duì)舞蹈基本功訓(xùn)練的認(rèn)識(shí),所以教師應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生正確的引導(dǎo),讓其了解基本功訓(xùn)練在舞蹈中的重要性。同時(shí),還要在實(shí)際舞蹈教學(xué)中插入適當(dāng)?shù)幕竟φ故?,以激發(fā)學(xué)生舞蹈基本功訓(xùn)練的興趣和動(dòng)力,培養(yǎng)學(xué)生的自覺(jué)性,教導(dǎo)學(xué)生“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”的道理,讓學(xué)生養(yǎng)成每日自覺(jué)早功、晚功的習(xí)慣,充分利用課外時(shí)間自覺(jué)練習(xí)。

        幼師舞蹈教師要正確認(rèn)識(shí)自己培養(yǎng)的是幼兒教師,而非專業(yè)舞蹈演員。在對(duì)待學(xué)生基本功訓(xùn)練上,應(yīng)結(jié)合學(xué)生原有的基礎(chǔ),不可因?yàn)閷W(xué)生基礎(chǔ)差、理解不到位、舞姿不優(yōu)美等原因打擊、抱怨學(xué)生,要給予學(xué)生鼓勵(lì)和期望,盡可能的激發(fā)學(xué)生的興趣,挖掘?qū)W生的潛能。

        (二)循序漸進(jìn),切忌拔苗助長(zhǎng)

        舞蹈基本功訓(xùn)練是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,甚至可以說(shuō)伴隨著舞者的一生?;竟τ?xùn)練的強(qiáng)度要隨著學(xué)生自身基礎(chǔ)的提升而逐漸增強(qiáng),切忌貪快。舞蹈基本功訓(xùn)練中的八大要素屬于環(huán)環(huán)相扣,每一個(gè)基本動(dòng)作都是為下一個(gè)基本動(dòng)作做準(zhǔn)備。

        中職幼師學(xué)生入學(xué)時(shí)大多數(shù)已滿14周歲,身體的可塑性變得較差。因此舞蹈教師在實(shí)際教學(xué)中應(yīng)從最基本的站姿開(kāi)始訓(xùn)練,讓學(xué)生養(yǎng)成抬頭挺胸收腹的良好習(xí)慣后再進(jìn)行軟開(kāi)度的練習(xí),切忌拔苗助長(zhǎng)。在軟開(kāi)度練習(xí)時(shí),也應(yīng)按照一定的順序循序漸進(jìn)的進(jìn)行。

        本文以腿部柔韌度的訓(xùn)練為例進(jìn)行說(shuō)明。腿部的練習(xí)應(yīng)從壓腳背、地面壓腿開(kāi)始。首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解,壓腿時(shí)上身姿態(tài)保持“站姿”的狀態(tài)。腿部柔韌度的訓(xùn)練三分靠壓,七分靠踢,因此當(dāng)學(xué)生掌握壓腿方法后再進(jìn)行踢腿的講解。踢腿講究三個(gè)“度”——高度、速度和力度。在踢腿訓(xùn)練中,為了使學(xué)生做到不送胯、不坐胯等,應(yīng)從躺在地上的地面踢腿開(kāi)始訓(xùn)練,熟練掌握踢腿要求后再進(jìn)行把桿踢腿和行進(jìn)踢腿。腿部柔韌性得到充分拉伸后,再教授學(xué)生下叉的要領(lǐng),切不可在腿部韌帶未拉伸的狀態(tài)下急于下叉。

        (三)因材施教,注重個(gè)別教育

        幼師專業(yè)的學(xué)生雖大不多數(shù)舞蹈基礎(chǔ)較差,但仍存在自身?xiàng)l件的差異。有些學(xué)生天生身體軟開(kāi)度好,有的則天生舞蹈感覺(jué)好。針對(duì)不同學(xué)生的不同特點(diǎn),舞蹈教師應(yīng)采取因材施教的方法。比如鼓勵(lì)軟開(kāi)度好的同學(xué)完成一些技巧,增加他們的訓(xùn)練強(qiáng)度,督促他們養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練的態(tài)度;對(duì)天生舞蹈感覺(jué)好的同學(xué),觀察他們?cè)谲涢_(kāi)度、節(jié)奏感等哪方面存在不足,有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練,以全面提高他們的舞蹈綜合能力。

        結(jié)語(yǔ)

        舞蹈基本功在中職幼師舞蹈教學(xué)中占有十分重要的地位。教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)幼師學(xué)生的特點(diǎn)合理制定訓(xùn)練方法,以科學(xué)的、系統(tǒng)的方式完善學(xué)生的基本功訓(xùn)練過(guò)程,幫助學(xué)生提高自身的舞蹈潛能和舞蹈素養(yǎng)。

        參考文獻(xiàn):

        [1]陳柳.《探討高校舞蹈基本功訓(xùn)練與教學(xué)》[J].通俗歌曲,2015.12.

        [2]張穎.《淺談舞蹈基本功訓(xùn)練的教學(xué)方法》[J].中學(xué)課程資源,2012.2.

        作者簡(jiǎn)介:穆琳超(1990-)女,菏澤技師學(xué)院,助理講師;研究方向:舞蹈表演與教學(xué)研究。

        猜你喜歡
        幼師基本功舞蹈
        背書是寫作的基本功
        學(xué)舞蹈的男孩子
        文苑(2020年8期)2020-09-09 09:30:34
        練好“四干”基本功 爭(zhēng)當(dāng)人大出彩人
        練好基本功,提升維修能力
        冰上舞蹈搭檔
        舞蹈課
        孩子(2019年10期)2019-11-22 08:06:01
        幼師之歌
        一名幼師的高山族舞蹈情懷
        海峽姐妹(2017年3期)2017-04-16 03:06:26
        我和舞蹈
        梅蘭芳苦練基本功
        又硬又粗又大一区二区三区视频| 亚洲av老熟女一区二区三区 | 亚洲av无码一区二区三区系列| 久久精品国产亚洲Av无码偷窍| 亚洲男女视频一区二区| 日韩精品专区在线观看| 国产午夜精品一区二区三区| 国产曰批免费视频播放免费s| 日本一区二区在线资源| 日韩av天堂一区二区| 国产精品无码无在线观看| 少妇太爽了在线观看免费视频 | 亚洲人妖女同在线播放| 精品国产一区二区三区18p| 把女邻居弄到潮喷的性经历| 欧美自拍视频在线| 人妻一区二区三区免费看| 手机在线免费av资源网| 亚洲а∨精品天堂在线| 91精品国产福利尤物免费| 久久久精品人妻一区二区三区免费| 浓毛老太交欧美老妇热爱乱 | 亚洲成人免费网址| 在线亚洲免费精品视频| 国产av激情舒服刺激| 人妻av无码系列一区二区三区| 久久99国产亚洲高清| 国产自拍一区二区三区| 亚洲一区二区三区影院| 激情欧美日韩一区二区| 中文字幕日本熟妇少妇| 亚洲丝袜美腿在线视频| 欧美性受xxxx白人性爽| 婷婷综合缴情亚洲狠狠| 亚洲中文字幕一区二区三区多人| av免费不卡国产观看| 熟妇人妻AV中文字幕老熟妇| 91麻豆精品一区二区三区| 日韩欧美一区二区三区免费观看| 看国产黄大片在线观看| 久久AⅤ天堂Av无码AV|