摘 要：體能訓(xùn)練作為部隊(duì)軍事訓(xùn)練的主要內(nèi)容，也是我軍戰(zhàn)斗力得以提升的關(guān)鍵，積極開展體能訓(xùn)練可使人員的身體素質(zhì)得到有效的提升。但部隊(duì)在開展實(shí)戰(zhàn)化體能訓(xùn)練的過程中還存在許多對訓(xùn)練質(zhì)量有較大影響的問題，所以應(yīng)該采取合理的措施解決。文章根據(jù)實(shí)戰(zhàn)化背景下軍事體能訓(xùn)練存在的問題，提出了相應(yīng)的對策，僅供參考。

關(guān)鍵詞：實(shí)戰(zhàn)化背景;軍事體能訓(xùn)練;問題;對策

一、實(shí)戰(zhàn)化背景下軍事體能訓(xùn)練存在的問題

（1）訓(xùn)練手段比較單一。當(dāng)前軍事體能訓(xùn)練手段比較單一，而是實(shí)戰(zhàn)化背景下，對跑步也有不同的要求，所以應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況采取多種訓(xùn)練方式進(jìn)行體能訓(xùn)練。

（2）訓(xùn)練效率低，缺乏專業(yè)人才。當(dāng)前我軍整體訓(xùn)練效率較低。通過相關(guān)調(diào)查得知，組織體能訓(xùn)練的人員接受過系統(tǒng)化的專業(yè)的體育訓(xùn)練的較少。缺乏專業(yè)的組訓(xùn)人員對體能訓(xùn)練的整體效果有直接影響，在指導(dǎo)時(shí)專業(yè)理論知識不足，直接導(dǎo)致人員在訓(xùn)練時(shí)頻繁出現(xiàn)傷病。在實(shí)戰(zhàn)化背景下，體能訓(xùn)練對教員的水平提出了更高的要求，因此應(yīng)該制定合理的訓(xùn)練項(xiàng)目和計(jì)劃。

（3）日常訓(xùn)練不足，和實(shí)戰(zhàn)要求脫離。當(dāng)前部分人員在日常訓(xùn)練中并不積極，只是為了應(yīng)付考試而突擊進(jìn)行訓(xùn)練，并針對考核的科目進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，和實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練的基本要求及訓(xùn)練的規(guī)律相違背，容易導(dǎo)致人員出現(xiàn)傷病。

（4）實(shí)戰(zhàn)化體能訓(xùn)練缺乏較強(qiáng)的“戰(zhàn)味”意識。部分體能訓(xùn)練缺乏較強(qiáng)的“戰(zhàn)味”意識，普遍存在“練為看、練為考”的情況。當(dāng)前多數(shù)部隊(duì)都在各總隊(duì)及支隊(duì)的訓(xùn)練基地駐扎，所以多在基地內(nèi)根據(jù)考核標(biāo)準(zhǔn)和訓(xùn)練大綱開展體能訓(xùn)練，少在野外環(huán)境根據(jù)部隊(duì)遂行具體任務(wù)進(jìn)行體能訓(xùn)練;體能訓(xùn)練多為徒手訓(xùn)練，缺少實(shí)裝體能訓(xùn)練內(nèi)容。

（5）缺乏重要的心理服務(wù)。實(shí)戰(zhàn)化體能訓(xùn)練中缺失心理服務(wù)，使官兵滋生厭訓(xùn)情緒。因?yàn)榛鶎硬筷?duì)缺乏專業(yè)的心理咨詢師，導(dǎo)致官兵在接受強(qiáng)度較大的實(shí)戰(zhàn)體能訓(xùn)練后產(chǎn)生的負(fù)面情緒無法得到及時(shí)的疏導(dǎo)，使其長期訓(xùn)練的壓力無法得到釋放和緩解，進(jìn)而對實(shí)戰(zhàn)化體能訓(xùn)練的正常開展造成重要的影響。

二、提高軍事體能訓(xùn)練水平的策略

（1）健全完善訓(xùn)練的內(nèi)容。實(shí)戰(zhàn)化背景下體能訓(xùn)練不同于其他訓(xùn)練，應(yīng)根據(jù)不同的兵種制定針對性的訓(xùn)練內(nèi)容，避免訓(xùn)練內(nèi)容過于單一。在對訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)通過對現(xiàn)代化戰(zhàn)爭實(shí)際情況的模擬，組合多項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容，進(jìn)行綜合性的軍事體能訓(xùn)練，為訓(xùn)練質(zhì)量和效率的提升奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（2）發(fā)展專業(yè)人才。當(dāng)前，許多部隊(duì)都缺乏專業(yè)的訓(xùn)練教員，所以應(yīng)該建立一支理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的教員隊(duì)伍。部隊(duì)?wèi)?yīng)該和高校有效合作，定期派相關(guān)人員參加理論和實(shí)踐培訓(xùn)，并聘請專業(yè)人員對訓(xùn)練做理論指導(dǎo)。

（3）符合客觀的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。實(shí)戰(zhàn)化背景的軍事體能訓(xùn)練主要是為提高我軍人員的體能上限，而體能上限的提升是以訓(xùn)練人員的身體素質(zhì)為基礎(chǔ)的。整體訓(xùn)練應(yīng)符合運(yùn)行訓(xùn)練的客觀規(guī)律，使官兵得到均衡發(fā)展，促使其綜合素質(zhì)得到全面提升。

（4）轉(zhuǎn)變軍事訓(xùn)練作風(fēng)。實(shí)戰(zhàn)化體能訓(xùn)練組訓(xùn)者應(yīng)該樹立“練為戰(zhàn)”的思想，轉(zhuǎn)變訓(xùn)練作風(fēng)，使體能訓(xùn)練的“戰(zhàn)味”不斷增強(qiáng)，要在野外環(huán)境進(jìn)行體能訓(xùn)練，根據(jù)部隊(duì)遂行的具體任務(wù)進(jìn)行體能訓(xùn)練，要根據(jù)實(shí)裝開展體能訓(xùn)練。

（5）關(guān)注官兵心理變化，重視心理輔導(dǎo)。組訓(xùn)者應(yīng)該根據(jù)部隊(duì)結(jié)束高強(qiáng)度的實(shí)戰(zhàn)化體能訓(xùn)練后官兵滋生的厭訓(xùn)情緒問題，自學(xué)心理學(xué)和心理干預(yù)的方法，并邀請友鄰部隊(duì)和軍地院校的心理咨詢師定期為官兵進(jìn)行心理輔導(dǎo)，有效地緩解長期訓(xùn)練壓力。

綜上所述，我軍應(yīng)在開展軍事體能訓(xùn)練時(shí)針對相關(guān)問題，采取合理的措施不斷完善，達(dá)到全面提升官兵身體素質(zhì)和訓(xùn)練質(zhì)量的目的。

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作者簡介：劉玉甜（1988—），女，土家族，湖北恩施人，助教，碩士，研究方向：軍事體育。