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        涂了防曬霜,為啥還曬傷?

        2019-07-08 03:41:38尚斌
        家庭科學(xué)·新健康 2019年6期
        關(guān)鍵詞:蘆薈

        尚斌

        每年都防曬,每年都曬黑,是防曬霜不夠好,還是我們對(duì)防曬工作的認(rèn)識(shí)不足?記住,美麗也是需要智慧的,你需要掌握科學(xué)的防曬方法。

        第一步——買防曬霜要對(duì)號(hào)入座

        ◆油性肌膚:認(rèn)準(zhǔn)OilFree字樣(不含油脂)

        油性肌膚容易長痘痘,建議選擇清爽、滲透力較強(qiáng)的水劑型、無油配方的防曬霜,認(rèn)清外包裝上的OilFree字樣(不含油脂)。千萬不要使用防曬油,那會(huì)讓油性肌膚不堪重負(fù),購買前請(qǐng)先試敏。

        ◆干性肌膚:挑選有補(bǔ)水功能的

        干性肌膚要選用質(zhì)地滋潤,并添加了補(bǔ)水功效和抗氧化功能的防曬霜。

        ◆敏感性肌膚:產(chǎn)品必須通過敏感測試

        專門針對(duì)敏感性膚質(zhì)的防曬品,在產(chǎn)品說明中會(huì)明確寫出“通過過敏測試”、“不含香料、防腐劑”等說明文字。購買前,將試用品涂在手腕內(nèi)側(cè)試敏。

        【小貼士】

        “SPF”和“PA”。

        買防曬霜時(shí),除了要知道什么樣的防曬霜適合自己的膚質(zhì),也要知道兩個(gè)特殊標(biāo)識(shí)“SPF”和“PA”。

        ◆SPF:SPF值就是防曬指數(shù),是指肌膚抵擋紫外線的時(shí)間倍數(shù)。亞洲人肌膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷,那么使用SPF15的防紫外線用品,便有約225分鐘的防曬時(shí)間。

        ◆PA:由于SPF是針對(duì)UVB紫外線的,對(duì)真正的陽光殺手UVA卻無能為力。所以,針對(duì)UVA的防曬品會(huì)發(fā)揮更加有效的作用,而標(biāo)有PA的產(chǎn)品就有這樣的功能。通常情況下,PA的強(qiáng)度用+來表示。PA+的有效防護(hù)時(shí)間大約為4小時(shí),PA++的有效防護(hù)時(shí)間大約為8小時(shí)。

        第二步——使用方法有技巧

        ◆出門前20分鐘就開始涂防曬霜

        由于防曬霜的隔離成分必須滲透至角質(zhì)表層后才能發(fā)揮長時(shí)間的隔離紫外線效果,因此必須在出門前20分鐘就擦上防曬霜。

        ◆每隔2~3小時(shí)再擦一次

        夏天容易出汗,易把防曬霜沖掉,所以應(yīng)每隔2~3小時(shí)再涂抹一次。如果是處于海灘等陽光強(qiáng)烈的環(huán)境中,每90分鐘就應(yīng)重新涂抹一次。

        ◆先擦乳液再涂防曬霜

        擦防曬霜前先洗凈臉,然后擦上乳液,趁乳液未干時(shí)擦防曬霜。

        第三步——曬后護(hù)理很重要

        ◆保濕噴霧隨身帶

        日曬后的肌膚,水分已經(jīng)大量流失,需要一瓶霧化的保濕化妝水,曬后噴在臉上,既鎮(zhèn)靜肌膚又保濕。

        ◆別忘了敷美白面膜

        為擺脫曬后的色素沉積,并在短時(shí)間內(nèi)給肌膚凈白改觀,就需要使用美白面膜,利用面膜中的美白精華乳液,令深層肌膚得到強(qiáng)力吸收與滲透,使肌膚在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)水嫩透白。

        ◆適當(dāng)用點(diǎn)蘆薈

        蘆薈中的脂肪酸和維生素E是表皮細(xì)胞所必需的營養(yǎng),它們可以及時(shí)修護(hù)曬后受損的肌膚。方法是剪下一小段蘆薈,再剪去兩邊的小刺,從中間片開,將片開的小段蘆薈中的膠狀物質(zhì)涂在發(fā)熱的肌膚上,保留一晚。第二天早上,肌膚發(fā)紅發(fā)熱的現(xiàn)象就會(huì)消失。

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