李紅梅

A教師的負面情緒主要來自于自身的認知

很多老師覺得在上課的時候，已經(jīng)一步步講過、分析過，學生就應該學會了。殊不知，每一個學生都有不同的特點：有的聰慧，一點就通;有的愚笨，講了一遍還是云里霧里;有的注意力集中，眼睛盯著老師，思維跟著走;有的雖然人坐在教室里，一動不動，大腦里卻天馬行空，只見老師的嘴巴在動，說的是什么卻一竅不通;有的是屬于視覺型的學生，在老師一遍遍的演示中得到理解，有的學生屬于聽覺型的，只要老師講一講，他就能聽懂……林林總總的狀態(tài)，教師雖然知道，但是真正面對學生的時候，看到講過的題目還不會，頓時胸中的怒火“騰”地點燃，一般不會進行體罰行為，但是語言暴力有時卻不可避免。

B“踢貓效應”讓學生成為受害者

有時教師自身就帶著負面情緒進校園。我們知道，教師也有喜怒哀樂，有可能受周圍的事情影響產(chǎn)生了一些負面情緒。當學生未能按照老師的要求去做的時候，教師此時就如同爆竹一樣，一點就著，立刻就把負面情緒發(fā)泄到學生的身上，這也是心理學上著名的“踢貓效應”?！疤哓埿泵枥L的是一種典型的壞情緒的傳染。人的不滿情緒和糟糕心情，一般會沿著等級和強弱組成的社會關(guān)系鏈條依次傳遞。由金字塔尖一直擴散到最底層，無處發(fā)泄的最弱小的那一個元素，則成為最終的受害者。

面對教師的負面情緒，面對教師高頻率的聲音，面對教師的語言暴力，學生或多或少在心理上會出現(xiàn)一些問題：有的學生產(chǎn)生恐懼心理，對他人會更加防御，如同烏龜，縮進了龜殼;有的孩子不愿跟老師進行交流，遇到不會的題目，想辦法去抄同學的，久而久之，成績越來越差，自卑心理也會越來越重。有的孩子會出現(xiàn)一些異常的行為，由此引起他人的關(guān)注……

其實我們都知道，負面情緒對自身的健康不利。中醫(yī)認為“怒傷肝”“喜傷心”“思傷脾”“悲傷肺”“恐傷腎”。如人在憤怒時，由于交感神經(jīng)興奮，心跳加快，血壓上升，呼吸急促，經(jīng)常發(fā)怒的人易患高血壓、冠心病等疾病。

C負面情緒也會讓教師的行為出現(xiàn)偏差

有個老師因為學生經(jīng)常不完成家庭作業(yè)，隨手一巴掌，打得學生耳膜充血，自己受到處分，學生也受到身體和心理上的傷害。

美國教育心理學家吉諾特博士說過這樣一句話：“身為教師，我具有極大的力量，我能夠讓孩子們過得愉快或悲慘。我可以是制造痛苦的工具，也可能是啟發(fā)靈感的媒介;我能讓人丟臉，也能叫人開心，能傷人，也能救人……”如此重要的作用，身為教師的我們，要提升自我覺察的能力，能夠感知到自己的不良情緒。當出現(xiàn)負面情緒的時候，運用呼吸調(diào)節(jié)、運動調(diào)節(jié)等方法。調(diào)整自我認知，在心理層面去除非理性想法，提升自我肯定行為。在學校層面建立和運用支持系統(tǒng)，教師的負面情緒能夠有發(fā)泄的地方。

教育是什么？一朵云推動另一朵云，一棵樹搖動另一棵樹，一個靈魂喚醒另一個靈魂，教師是什么？是用生命影響生命的歷程，改寫校園中不和諧的音符，用快樂感染每一個學生，讓學生真正感到校園是成長的樂園。