張蓉

摘? 要：本研究探討了學(xué)校體育環(huán)境對(duì)大學(xué)生體育鍛煉行為的影響，目的是為干預(yù)大學(xué)生的體育鍛煉行為提供依據(jù);研究選取濟(jì)南市普通專(zhuān)業(yè)大學(xué)生524人自愿參與研究，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和問(wèn)卷調(diào)查法，使用SPSS19.0軟件包，并使用方差分析和多元回歸的統(tǒng)計(jì)方法;結(jié)果表明體育課程、學(xué)校條件、體育教師和鍛煉機(jī)會(huì)均能顯著預(yù)測(cè)大學(xué)生的體育鍛煉行為，結(jié)果提示構(gòu)建完善的學(xué)校體育環(huán)境對(duì)促進(jìn)大學(xué)生的體育鍛煉行為的必要性。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育環(huán)境? 大學(xué)生? 體育鍛煉行為

中圖分類(lèi)號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）03（b）-0136-03

1? 研究背景

大學(xué)生作為社會(huì)的后備力量，其身體健康狀況是社會(huì)發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，然而隨著社會(huì)的科技化發(fā)展，大學(xué)生身體健康狀況卻不容樂(lè)觀，近視等眼疾的檢出率越來(lái)越高，肥胖率也越來(lái)越高，高血壓、高血脂等老年性疾病在大學(xué)生群體中也不鮮見(jiàn)，心理障礙等心理疾病也越來(lái)越多。因此，大學(xué)生群體的健康問(wèn)題越來(lái)越值得重視。體育鍛煉的積極性效益越來(lái)越廣為人知，規(guī)律的進(jìn)行具有一定強(qiáng)度的體育鍛煉不僅具有健身功效，而且健心效益也非常明顯[1]，因此，促進(jìn)大學(xué)生增加體育鍛煉行為是重要課題。

對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生的體育鍛煉行為的增加，目前有很多理論模型，從生物、心理、行為和環(huán)境等多種因素出發(fā)進(jìn)行研究，試圖從不同的角度來(lái)解釋和說(shuō)明人們?yōu)槭裁床粎⒓芋w育鍛煉的原因[1]。但是，每一種理論模型都有其一定的局限性，對(duì)于大學(xué)生而言，他們的生活的環(huán)境是學(xué)校環(huán)境，因此，構(gòu)建模型應(yīng)該從學(xué)校環(huán)境因素出發(fā)。學(xué)校作為學(xué)生的重要活動(dòng)場(chǎng)所，對(duì)大學(xué)生的鍛煉行為產(chǎn)生決定性的影響。

影響大學(xué)生體育鍛煉行為的學(xué)校環(huán)境因素主要包括體育課程和學(xué)校軟、硬件。體育課程是學(xué)生獲得鍛煉技能與鍛煉知識(shí)的最重要的來(lái)源，不僅直接影響學(xué)生的鍛煉行為，還對(duì)學(xué)生鍛煉態(tài)度、價(jià)值、動(dòng)機(jī)等心理產(chǎn)生影響，體育課程中體育老師的因素也非常重要，老師作為學(xué)生的重要指導(dǎo)人，對(duì)學(xué)生的行為影響具有舉足輕重的作用。學(xué)校鍛煉條件（場(chǎng)地、設(shè)施、器材）和鍛煉機(jī)會(huì)（有組織的體育活動(dòng)）是學(xué)生進(jìn)行鍛煉的重要環(huán)境，直接影響學(xué)生的鍛煉體驗(yàn)，并影響學(xué)生后續(xù)的鍛煉行為。我國(guó)學(xué)者付道領(lǐng)認(rèn)為，學(xué)校環(huán)境因素主要包括：學(xué)校條件、鍛煉機(jī)會(huì)、體育課程和體育教師四個(gè)方面[2]，本研究主要從上述四個(gè)方面探討學(xué)校環(huán)境因素對(duì)大學(xué)生體育鍛煉行為的影響。

2? 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

研究主要采取問(wèn)卷調(diào)查法，選取濟(jì)南市高校普通專(zhuān)業(yè)大學(xué)生600人自愿參與測(cè)試，填寫(xiě)問(wèn)卷600份，回收有效問(wèn)卷524份（Mage±SD=18.88±1.005），回收率為87.33%。

2.2 研究材料

《學(xué)校環(huán)境因素問(wèn)卷》學(xué)者付道領(lǐng)編制[2]，包括體育課程、體育教師、學(xué)校鍛煉提供條件、學(xué)校鍛煉提供機(jī)會(huì)四個(gè)分量表，對(duì)該問(wèn)卷進(jìn)行驗(yàn)證性因素分析，數(shù)據(jù)擬合較好。

《體育活動(dòng)等級(jí)量表-3》（PARS-3）有學(xué)者梁德清編制[1]，廣泛應(yīng)用于體育鍛煉領(lǐng)域，具有較好的信效度。

2.3 研究方法

本研究使用方差分析和回歸的方法探討學(xué)校環(huán)境因素對(duì)大學(xué)生體育鍛煉行為的影響，所需軟件為SPSS 19.0軟件包。

3? 結(jié)果

表1的結(jié)果表明，學(xué)校各因素與大學(xué)生的體育鍛煉總量均有顯著性相關(guān)，相關(guān)系數(shù)處于小到中等程度。

以學(xué)校環(huán)境因素為自變量，以體育鍛煉總量為因變量進(jìn)行逐步多元回歸分析，多元摘要結(jié)果見(jiàn)表2。

多元回歸的結(jié)果表明，學(xué)校因素對(duì)大學(xué)生體育鍛煉總量的解釋力為20.2%，其中體育課程提供了最大的貢獻(xiàn)，其次是學(xué)校條件。

4? 分析與討論

本研究探討了學(xué)校體育環(huán)境對(duì)大學(xué)生體育鍛煉行為的影響，研究結(jié)果表明，學(xué)校體育環(huán)境因素中體育課程、學(xué)校條件、體育教師和鍛煉機(jī)會(huì)均能顯著影響大學(xué)生的體育鍛煉行為，其中體育課程提供了最大的貢獻(xiàn)，其次是學(xué)校條件。

就學(xué)校體育環(huán)境對(duì)學(xué)生的體育鍛煉行為的影響而言，也有相關(guān)研究對(duì)此進(jìn)行過(guò)論述，得出了相類(lèi)似的結(jié)果。我國(guó)學(xué)者劉洪俊的研究表明[3]，大學(xué)生在學(xué)校里面對(duì)體育活動(dòng)的參與主要有兩種形式，班級(jí)體育活動(dòng)和課外體育鍛煉，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)相對(duì)較重、體育場(chǎng)地不足，再加上大多數(shù)學(xué)生的體育基礎(chǔ)差是影響大學(xué)生參加課外體育鍛煉的主要影響因素;還有性別因素也是影響條件之一，體育活動(dòng)的性別因素主要體現(xiàn)在項(xiàng)目特征，對(duì)抗性和技術(shù)強(qiáng)的項(xiàng)目，如籃球、足球等項(xiàng)目比較受男生的歡迎，娛樂(lè)性強(qiáng)、簡(jiǎn)單易學(xué)、塑形減脂的項(xiàng)目比較受女生的青睞。

也有研究發(fā)現(xiàn)，影響大學(xué)生參與體育鍛煉的主要因素包括體育項(xiàng)目的興趣愛(ài)好、參與動(dòng)機(jī)，而體育運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)校運(yùn)動(dòng)設(shè)施是學(xué)生體育鍛煉動(dòng)機(jī)的主要構(gòu)成維度，另外體育教師的整體素質(zhì)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣、提高學(xué)生的參與動(dòng)機(jī)和也有較大的促進(jìn)作用[4]。吳健等學(xué)者的研究指出大學(xué)生體育鍛煉行為的參與符合階段理論的描述，具有一定的階段性特點(diǎn)，并具有反復(fù)性，心理承諾、鍛煉樂(lè)趣、參與選擇、參與機(jī)會(huì)和個(gè)人投入以及社會(huì)約束等因素是影響個(gè)體堅(jiān)持鍛煉的重要構(gòu)成要素[5]。梁建秀的研究也支持了體育鍛煉行為中存在性別差異的現(xiàn)象[6]。陳秀琴的研究表明，學(xué)生在校的體育鍛煉項(xiàng)目單一、學(xué)業(yè)重、沒(méi)時(shí)間參與是主要影響原因[7]。王勝超的研究表明，高校普通專(zhuān)業(yè)大學(xué)生的體育鍛煉行為的參與具有多元化的特點(diǎn)，學(xué)業(yè)重、鍛煉習(xí)慣缺乏、參與意識(shí)較弱是主要影響因素[8]。

研究發(fā)現(xiàn)，體育課程是影響學(xué)生體育鍛煉行為的首要因素，說(shuō)明體育課程對(duì)大學(xué)生的體育鍛煉來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，因此充分利用體育課的時(shí)間，合理安排教學(xué)內(nèi)容，最大程度地使學(xué)生得到鍛煉;學(xué)校條件是大學(xué)生體育鍛煉行為參與的第二影響因素，學(xué)校條件主要指鍛煉條件，及學(xué)校的硬件設(shè)施，包括學(xué)校的鍛煉場(chǎng)地、設(shè)施、器材等，當(dāng)學(xué)校的場(chǎng)地或器材充足時(shí)，學(xué)校參加鍛煉人數(shù)顯著高于體育器材不足時(shí)，鍛煉條件與鍛煉機(jī)會(huì)和指導(dǎo)教師密不可分，當(dāng)學(xué)校舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)和體育社團(tuán)等越多時(shí)，學(xué)生參與體育活動(dòng)行為顯著高于鍛煉機(jī)會(huì)較少時(shí)，當(dāng)有體育教師指導(dǎo)時(shí)，學(xué)生參與體育鍛煉行為顯著高于沒(méi)有體育老師指導(dǎo)時(shí)。

體育教師的作用不光體現(xiàn)在課外指導(dǎo)時(shí)，體育課程中的體育活動(dòng)行為，體育教師的作用也至關(guān)重要，有研究發(fā)現(xiàn)，體育課上體育教師對(duì)學(xué)生的自我效能的提升具有至關(guān)重要的作用。學(xué)者馮玉娟的研究發(fā)現(xiàn)[1]，體育課堂上學(xué)生的自我效能感受其感受到的推論自我效能感和他人效能感的助力，而這兩種效能感的產(chǎn)生主要來(lái)自于體育教師，體育教師在體育課上采取恰當(dāng)?shù)拇胧?，學(xué)生能夠感受到教師對(duì)自己能力的信心程度，這種信心程度直接影響自身的自我效能感，從而影響體育學(xué)習(xí)任務(wù)的完成和后續(xù)體育鍛煉行為的參與;體育教師自身的能力會(huì)使學(xué)生提高對(duì)老師的他人效能，進(jìn)而也會(huì)對(duì)自己完成任務(wù)的能力具有更大的信心，這種榜樣的作用會(huì)促使學(xué)生在后續(xù)的體育鍛煉行為中具有較長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持性。

綜上所述，體育課程、學(xué)校條件、體育教師和鍛煉機(jī)會(huì)均對(duì)大學(xué)生的體育鍛煉行為具有顯著性的影響，結(jié)果提示，體育課程作為大學(xué)生學(xué)校體育的重要組成部分，應(yīng)盡量豐富課程內(nèi)容，最大化的增加學(xué)生喜歡的項(xiàng)目和內(nèi)容，并從學(xué)生的實(shí)際能力出發(fā)，設(shè)置恰當(dāng)?shù)恼n程學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生得到最大化的鍛煉效果;學(xué)校條件作為支持學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的硬件因素，應(yīng)在學(xué)校經(jīng)濟(jì)條件允許的范圍內(nèi)，最大化的建設(shè)學(xué)?；倔w育設(shè)施，購(gòu)買(mǎi)多樣化的體育器材，建設(shè)多樣化的體育路徑等，為大學(xué)生提供豐富多樣的物質(zhì)條件;體育教師作為大學(xué)生的重要人物，起著社會(huì)支持和榜樣力量的重要作用，因此，體育教師發(fā)揮自己的社會(huì)規(guī)范的作用，并努力提高自己的業(yè)務(wù)水平對(duì)大學(xué)生的行為習(xí)慣養(yǎng)成具有促進(jìn)作用;學(xué)校也應(yīng)該為學(xué)生提供更多的鍛煉機(jī)會(huì)，如每年春季和秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，以運(yùn)動(dòng)會(huì)的集體形式促進(jìn)學(xué)生以群體的形式多參與鍛煉，以社團(tuán)的形式組織各種各樣的比賽，以比賽的形式促進(jìn)鍛煉的參與?？傊瑢W(xué)校體育環(huán)境的建設(shè)任重道遠(yuǎn)，為促進(jìn)大學(xué)生的體育鍛煉行為的參與應(yīng)從多方面努力。

5? 結(jié)語(yǔ)

學(xué)校體育環(huán)境包括體育課程、學(xué)校條件、體育教師和鍛煉機(jī)會(huì)等因素，這些因素均能良好的預(yù)測(cè)大學(xué)生的體育鍛煉行為，建議體育課程的設(shè)置從學(xué)生的需要出發(fā)，滿(mǎn)足學(xué)生的實(shí)際需求;學(xué)校體育硬件設(shè)施應(yīng)豐富多樣化，體育教師應(yīng)充分發(fā)揮個(gè)人的魅力并努力提高自己的能力，學(xué)校定期舉行多種形式的運(yùn)動(dòng)會(huì)和比賽等，從多方位促使大學(xué)生走出教室、走出宿舍，從而促進(jìn)大學(xué)生的體育鍛煉行為的增加。

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