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        原生家庭父母關(guān)系對(duì)個(gè)人自我概念的影響

        2019-07-01 05:20:20馬燕
        讀天下 2019年16期
        關(guān)鍵詞:心理健康

        摘 要:在學(xué)校心理咨詢中心的咨詢過(guò)程中,接待有各式各樣的學(xué)生心理咨詢,其中逐漸感覺(jué)到原生家庭父母關(guān)系的優(yōu)劣對(duì)于學(xué)生的自我評(píng)價(jià),心理健康水平的影響深遠(yuǎn),本文以5名因家庭關(guān)系而出現(xiàn)心理問(wèn)題前來(lái)咨詢的個(gè)案為例,結(jié)合問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果,探討原生家庭父母關(guān)系對(duì)于個(gè)人自我概念的影響,并對(duì)應(yīng)對(duì)這類咨詢案例提出一些咨詢的建議。

        關(guān)鍵詞:父母關(guān)系;自我概念;心理健康

        在進(jìn)行學(xué)生心理咨詢的過(guò)程中,通過(guò)對(duì)多名學(xué)生的干預(yù)和訪談,筆者發(fā)現(xiàn)其中原生家庭的父母關(guān)系的質(zhì)量對(duì)于個(gè)體對(duì)自我的評(píng)價(jià)和心理健康狀態(tài)有深遠(yuǎn)的影響,因此選取了其中的5名咨詢個(gè)案進(jìn)行具體的分析和干預(yù)。這5名個(gè)案都因家庭問(wèn)題前來(lái)咨詢,通過(guò)臨床的心理健康問(wèn)卷的評(píng)估都屬于嚴(yán)重心理問(wèn)題范疇。通過(guò)對(duì)5名個(gè)案的分析,了解其對(duì)自我概念的評(píng)價(jià)并根據(jù)咨詢干預(yù)的過(guò)程提出一些咨詢參考建議。

        一、 研究對(duì)象和方法

        由5名因家庭父母關(guān)系問(wèn)題而產(chǎn)生心理問(wèn)題前來(lái)咨詢的個(gè)案組成。5名個(gè)案均為女生,年齡為20~21歲。原生家庭父母關(guān)系為:父母已經(jīng)或正在離異2人,父母間常年言語(yǔ)和肢體暴力3人。5個(gè)個(gè)案心理問(wèn)題的表現(xiàn)各不相同,但均認(rèn)為家庭方面的壓力是讓自己產(chǎn)生心理問(wèn)題的主要壓力來(lái)源。

        個(gè)案背景描述如下:

        序號(hào)個(gè)案描述

        A1父母在其12歲離異,且均不愿意承擔(dān)撫養(yǎng)責(zé)任,在其他親戚的照顧下繼續(xù)上學(xué),后父母均另外組建家庭,關(guān)系有所緩和。來(lái)訪者內(nèi)心一直認(rèn)為自己不被需要,經(jīng)常感覺(jué)失落,沒(méi)有歸屬感,感覺(jué)自己沒(méi)有家。因臨近寒假同學(xué)紛紛回家,而自己不知道去哪里而產(chǎn)生明顯的抑郁傾向前來(lái)咨詢。

        A2父親和母親吵架頻繁,且情緒失控,經(jīng)常從吵架演變?yōu)榇蚣?,并逐漸升級(jí)為有致死風(fēng)險(xiǎn)的暴力行為。來(lái)訪者經(jīng)常產(chǎn)生恐懼感,害怕某天接到父母一方死亡的消息,因廣泛性的焦慮和不安全感前來(lái)咨詢。

        A3父親經(jīng)常在酒后毆打母親,對(duì)父親感情復(fù)雜,因得到父親胃癌晚期的消息后自己產(chǎn)生了如釋重負(fù)的感覺(jué)而自責(zé)和愧疚,自己覺(jué)得自己道德敗壞前來(lái)咨詢。

        A4母親與繼父正計(jì)劃離婚,母親經(jīng)常會(huì)打電話來(lái)向其抱怨繼父的行為,繼父則比較關(guān)系自己,一方面能夠理解母親的生活不如意,和大人感情的破裂,贊成母親離婚;一方面覺(jué)得自己母女虧欠繼父,如果離婚離開(kāi)繼父覺(jué)得良心受譴責(zé),因內(nèi)心糾結(jié)前來(lái)咨詢。

        A5母親和父親常因家庭經(jīng)濟(jì)問(wèn)題而吵架,對(duì)經(jīng)濟(jì)問(wèn)題過(guò)于敏感且對(duì)孩子缺乏信任,對(duì)生活費(fèi)過(guò)分苛刻,對(duì)于孩子的任何花費(fèi)總是要指責(zé)和抱怨一頓。來(lái)訪者情緒抑郁,覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值,認(rèn)為自己的存在讓父母生活困難,因產(chǎn)生自殺的念頭前來(lái)咨詢。

        在咨詢記錄的基礎(chǔ)上,分別給5名個(gè)案進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,調(diào)查問(wèn)卷為《中國(guó)成年一般自我概念量表》。該量表由天津師范大學(xué)方曉義等人編制,構(gòu)建了一般自我概念的思維模型,暨從積極性、清晰性、悅納性、調(diào)節(jié)性四個(gè)方面多維評(píng)價(jià)個(gè)人的自我概念和對(duì)自我的評(píng)價(jià),信效度較好。因本次個(gè)案全部為女性,因此采用該量表的女性常模判斷個(gè)案的自我概念情況,量表常模將一般自我概念水平按照2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差區(qū)分為三個(gè)等級(jí)。低于兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差為低自我概念,高于兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差為高自我概念,兩者之間為中等水平自我概念。

        二、 結(jié)果分析

        5名咨詢個(gè)案問(wèn)卷調(diào)查的得分如下:

        積極性清晰性悅納性調(diào)節(jié)性總分

        常模M2.882.952.802.882.94

        SD0.330.410.500.490.37

        A11.731.31.222.311.7

        A21.361.61.331.851.56

        A33.091.31.782.922.35

        A42.641.61.892.922.33

        A52.731.71.783.152.42

        從5名個(gè)案的自我概念得分總分來(lái)看,2名個(gè)案(A1/A2)屬于低自我概念水平,其余屬于中等水平自我概念。這與在咨詢過(guò)程中的判斷較為一致,個(gè)案A1的父母關(guān)系、母女、父女關(guān)系徹底破裂,雙方都不愿意承擔(dān)撫養(yǎng)責(zé)任,來(lái)訪者由此產(chǎn)生強(qiáng)烈的被遺棄感。根據(jù)艾里克森的自我同一性發(fā)展理論,12~20歲的青少年開(kāi)始經(jīng)歷自我同一性的發(fā)展,個(gè)案因?yàn)榧彝リP(guān)系的影響,其同一性發(fā)展受阻,造成了同一性擴(kuò)散,無(wú)法形成清晰的同一感,感覺(jué)無(wú)所依附,與原生家庭疏離,自我評(píng)價(jià)低。

        A1:“同學(xué)們中秋之前都在買票回家,打算著怎么跟老師請(qǐng)假好回家過(guò)節(jié),我反而無(wú)所事事,因?yàn)槲覜](méi)有地方去……雖然我爸、我媽都有邀請(qǐng)我去他們家過(guò)節(jié),可是我不想去……同學(xué)都回家了,也沒(méi)人陪我一起,想起來(lái)覺(jué)得很難過(guò)”

        A2個(gè)案因?yàn)榧彝ジ改傅谋┝π袨椋L(zhǎng)久生活在恐懼、焦慮的情緒下,在其中肯定伴隨著個(gè)體對(duì)改善父母關(guān)系的不斷嘗試和失敗的過(guò)程。在不斷的失敗后,必然影響到個(gè)體對(duì)自我的評(píng)價(jià),如認(rèn)為自己無(wú)能,同時(shí)厭惡自己的無(wú)能,認(rèn)為自己的現(xiàn)狀無(wú)法改變。

        A2:“他們現(xiàn)在吵架越來(lái)越厲害,每次都說(shuō)要?dú)⑺缹?duì)方,有一次甚至還拿出菜刀來(lái)……我覺(jué)得很害怕,不知道該怎么辦,每天都擔(dān)心接到電話,說(shuō)他們死了?!?/p>

        從具體指標(biāo)分析,所有個(gè)案在清晰性、悅納性兩項(xiàng)指標(biāo)上都屬于低水平,表明對(duì)自自己沒(méi)有清晰一致,客觀準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí);無(wú)法悅納和認(rèn)可自己,個(gè)體對(duì)自身現(xiàn)狀無(wú)法接納和認(rèn)可。通過(guò)咨詢中個(gè)案的描述也可以看出,來(lái)訪者往往對(duì)自己的認(rèn)識(shí)片面,普遍認(rèn)為自己沒(méi)有價(jià)值,覺(jué)得自己不好,沒(méi)能力。個(gè)案會(huì)將父母關(guān)系的惡劣歸咎于自己,有的個(gè)案會(huì)因?yàn)樽约簾o(wú)法修復(fù)或讓父母關(guān)系變好而產(chǎn)生強(qiáng)烈的無(wú)力感或自責(zé),無(wú)論是哪種情況,都會(huì)讓個(gè)案對(duì)自己產(chǎn)生負(fù)面的評(píng)價(jià),由此而產(chǎn)生不接納自己的情緒,甚至厭惡自己,產(chǎn)生輕生的念頭。

        A5:“有時(shí)候覺(jué)得自己太沒(méi)用,爸媽總是說(shuō)家里沒(méi)有錢,沒(méi)有錢,現(xiàn)在我出去實(shí)習(xí),每個(gè)月就700塊,還要租房子,問(wèn)家里要錢,每次開(kāi)口我都覺(jué)得好難過(guò),有時(shí)想想干脆死了算了。”

        量表中的其他兩項(xiàng)指標(biāo),積極性和調(diào)節(jié)性上,A1、A2兩名個(gè)案屬于低水平,其他屬于中等水平。中等水平的個(gè)案對(duì)自身現(xiàn)狀的改善懷有信心,對(duì)負(fù)面消極評(píng)價(jià)具有一定的調(diào)節(jié)能力。從所有個(gè)案的問(wèn)卷調(diào)查得分來(lái)看,發(fā)現(xiàn)A1、A2案例的自我概念得分普遍處于較低水平,也就是說(shuō)持續(xù)性的惡劣父母關(guān)系和原生家庭整體關(guān)系破裂這2種情況對(duì)個(gè)體自我概念產(chǎn)生的影響可能更加深遠(yuǎn)。

        綜上通過(guò)個(gè)案分析和問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果可以看出,原生家庭父母關(guān)系的優(yōu)劣程度影響到個(gè)人的對(duì)自我的看法和評(píng)價(jià)。父母關(guān)系的緊張或破裂,在父母沒(méi)有進(jìn)行正確的處理和引導(dǎo)的情況下,會(huì)讓孩子對(duì)自我的價(jià)值產(chǎn)生懷疑,無(wú)法清晰客觀和認(rèn)識(shí)自己,也無(wú)法悅納自己。在咨詢過(guò)程中,咨詢個(gè)案會(huì)由此產(chǎn)生對(duì)自己表現(xiàn)的過(guò)分在意,對(duì)別人評(píng)價(jià)的過(guò)分在意,對(duì)周圍環(huán)境、人、事敏感和謹(jǐn)慎。而持續(xù)的惡劣父母關(guān)系(A2個(gè)案)和原生家庭整體關(guān)系破裂(A1個(gè)案),讓孩子長(zhǎng)期處于焦慮、恐懼和無(wú)歸屬感的情緒狀態(tài)下,產(chǎn)生對(duì)外界持續(xù)的不安全感的投射,不僅影響對(duì)自己認(rèn)識(shí),還會(huì)極大的降低個(gè)人對(duì)自我概念的調(diào)整能力,難以對(duì)自己和自己的現(xiàn)狀產(chǎn)生積極的評(píng)價(jià),也很難從消極的評(píng)價(jià)中調(diào)整過(guò)來(lái),繼而出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題的可能性增加。

        三、 咨詢建議

        針對(duì)結(jié)果分析,結(jié)合在咨詢過(guò)程中經(jīng)驗(yàn),針對(duì)此類來(lái)訪者時(shí)可從以下兩個(gè)方面著手進(jìn)行咨詢。

        (一) 增加個(gè)案的自我價(jià)值感,提升自我關(guān)愛(ài)的能力

        惡劣和緊張的父母關(guān)系家庭環(huán)境下成長(zhǎng)的孩子,往往會(huì)將父母關(guān)系的糟糕歸咎于自己身上,認(rèn)為自己沒(méi)有價(jià)值,經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生“如果沒(méi)有我就好了”之類的想法,在咨詢中可以看出因?qū)τ谧晕业牡驮u(píng)價(jià)、低自我價(jià)值感,而產(chǎn)生的無(wú)力感、無(wú)能感、對(duì)自我的厭惡感等多種復(fù)雜的情緒感受,在實(shí)際生活中不會(huì)愛(ài)護(hù)自己。個(gè)案的家庭現(xiàn)實(shí)情況在咨詢中無(wú)法去改變,只能通過(guò)逐步提升來(lái)訪者的自我價(jià)值感來(lái)擺脫現(xiàn)狀。

        咨詢中第一階段首先可以采用敘事療法讓來(lái)訪者尋找生活中的不一樣的支線故事,從小事開(kāi)始將來(lái)訪者的重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到自己目前已有的能力和成果,來(lái)逐漸累積自信心和自我效能感,提升自我價(jià)值?;虿捎靡庀髮?duì)話技術(shù),利用初始“房子”意象(房子象征自我),引導(dǎo)來(lái)訪者在內(nèi)心世界中修補(bǔ),打掃,裝飾或重建內(nèi)心的房子,從潛意識(shí)層面關(guān)愛(ài)自己。

        在來(lái)訪者可以重新看待自己的價(jià)值,獲得一定的價(jià)值感之后,第二階段引導(dǎo)其重新看待自己在家庭中的地位和能力,探討自己對(duì)于家庭問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略。

        (二) 鼓勵(lì)和協(xié)助來(lái)訪者建立自己的支持系統(tǒng)

        該類來(lái)訪者有關(guān)于家庭的話題都諱莫如深,在同學(xué)和老師中不愿意談及,在校期間基本都是隱藏自己的家庭情況,避而不談。主要的顧慮有2種:一是因?yàn)榧彝ケ尘安灰粯?,覺(jué)得其他同學(xué)無(wú)法理解;二是因?yàn)槊慨?dāng)一談起家庭就會(huì)有很多的負(fù)面情緒,不愿意向普通同學(xué)展示。因此咨詢個(gè)案通常的人際模式為表面上合群,樂(lè)于幫助別人,但是內(nèi)心防備較大,與人交往多停留于表面,很少觸及內(nèi)心深層。

        針對(duì)此項(xiàng)問(wèn)題建議組建同類學(xué)生的互助小組,對(duì)于特殊家庭的學(xué)生形成相互支持。具體在咨詢過(guò)程中,需要重新協(xié)助個(gè)案梳理自己的關(guān)系,羅列自己的朋友,對(duì)朋友進(jìn)行分類,并進(jìn)行討論,尋找和建立自己的支持系統(tǒng)。

        四、 研究的不足

        首先,本次研究樣本較少,父母關(guān)系的優(yōu)劣程度個(gè)人的自我概念,進(jìn)而對(duì)個(gè)體心理健康水平,人際健康水平以及未來(lái)的成就都有很深遠(yuǎn)的影響。但關(guān)于其影響的程度和具體的影響方面,則需要進(jìn)一步深入的研究。后續(xù)將會(huì)繼續(xù)進(jìn)行相關(guān)內(nèi)容的研究。其次,咨詢組5個(gè)個(gè)案樣本都是女性,女性本身心思比較細(xì)膩和敏感,可能影響更加明顯,而父母關(guān)系對(duì)于男性人際和心理健康狀況的影響并沒(méi)有涉及,不確定同類的原生家庭父母關(guān)系對(duì)男生所產(chǎn)生的影響如何,是否有不同的表現(xiàn),可進(jìn)行后續(xù)的研究。

        參考文獻(xiàn):

        [1]方曉義,袁曉嬌,曹洪健,謝慶紅.心理健康素質(zhì)測(cè)評(píng)系統(tǒng)·中國(guó)成年人一般自我概念量表的編制[J].心理與行為研究,2012,10(4):248-254.

        [2]袁曉嬌,方曉義,謝慶紅,曹洪健.心理健康素質(zhì)測(cè)評(píng)系統(tǒng)·中國(guó)成年人一般自我概念量表全國(guó)常模的制定[J].心理與行為研究,2013,11(3):289-294.

        [3]石孝華.離婚單親家庭子女的自我調(diào)適研究[D].北京:中國(guó)青年政治學(xué)院,2011.

        [4]孫瑩.初中生親子關(guān)系、父母婚姻沖突與自我意識(shí)的關(guān)系研究[D].哈爾濱:哈爾濱工程大學(xué),2011.

        [5]王惠萍,徐虹.父母離異青少年自我心理發(fā)展的比較研究[J].山東省青年管理干部學(xué)院學(xué)報(bào),2001,11(6):12-14.

        作者簡(jiǎn)介:

        馬燕,貴州省黔東南苗族侗族自治州,貴州省凱里市凱里學(xué)院。

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