王玉蘋

摘要：隨著教育的發(fā)展，教師的心理健康越來越受到關(guān)注。研究教師心理健康，不僅對教師個人有很大的幫助，也對學(xué)生的身心健康發(fā)展有著重要的作用。本文針對教師心理健康問題，以滿洲里市的3所小學(xué)的教師為調(diào)查對象，探討小學(xué)教師目前的心理狀況。

關(guān)鍵詞：小學(xué)教師 心理問題 對策

中圖分類號：G443 ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ?文章編號：1009-5349（2019）10-0138-02

一、 小學(xué)教師心理健康的提出與標(biāo)準(zhǔn)

1946年國際心理衛(wèi)生大會將心理健康確定為在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。[1]教師職業(yè)的特殊性對教師心理健康提出了很高的標(biāo)準(zhǔn)與要求。學(xué)者們對此問題看法不一，也沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。目前，被眾多學(xué)者接受和認(rèn)可的是陳永勝教授提出的觀點：（1）認(rèn)知結(jié)構(gòu)完整;（2）意識行為客觀;（3）個性發(fā)展完整;（4）人際交往協(xié)調(diào)。[2]與國內(nèi)學(xué)者的看法不同，國外學(xué)者認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是：（1）角色認(rèn)可，對教育工作充滿熱情[3];（2）心情輕松愉悅，積極向上，自信樂觀[4];（3）人際交往和諧健康。[5]

二、小學(xué)教師心理健康調(diào)查中存在的問題

（一）研究對象

本研究以滿洲里市3所學(xué)校的小學(xué)教師為調(diào)查對象，探討小學(xué)教師目前的心理健康情況。

（二）研究工具

本研究對滿洲里市3所學(xué)校的小學(xué)教師進(jìn)行了問卷調(diào)查。利用了自評量表SCL-90這一工具。

（三）研究結(jié)果

表1顯示，150名小學(xué)教師與國內(nèi)成人的SCL-90研究結(jié)果相比，人際緊張和人格障礙分?jǐn)?shù)低于國內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)，焦慮、抑郁和職業(yè)怠倦遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于國內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)。這一結(jié)果向我們展示了滿洲里市小學(xué)教師的心理健康值低于國內(nèi)成人。

（四）研究討論

調(diào)查結(jié)果表明，滿洲里市小學(xué)教師的心理問題包括：

（1）人際交往問題。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)教師中較為常見的人際交往障礙有孤僻、多疑、自卑等。經(jīng)常表現(xiàn)出逃避交往，對教育本職工作熱情減退。[6]

（2）人格障礙。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)教師中較為常見的人格障礙有壓迫型人格、暴躁型人格。

（3）抑郁、偏執(zhí)、焦慮。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)教師身上存在許多悲觀情緒。如活力喪失、生活興趣減退、憂郁、對生活失去信心等。

（4）職業(yè)怠倦。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)教師存在職業(yè)熱情減退的心理問題。表現(xiàn)為對職業(yè)失去興趣、缺少和學(xué)生溝通、疲勞、脾氣暴躁等。

三、小學(xué)教師心理問題產(chǎn)生的原因

（一）工作任務(wù)重，心理壓力大

研究表明，小學(xué)教師中有很多教師表示自己面臨工作強度大、工作時間長、管理學(xué)生難度大以及小升初等來自各個方面的壓力。

（二）社會地位和經(jīng)濟(jì)待遇偏低

近年來，教師的社會地位和待遇問題已經(jīng)成了一個熱點話題。調(diào)查顯示，一半以上的教師每月的實際收入不超過2000元，特別是對于新入職的教師來說，更是會有一種挫敗感。工資低也是導(dǎo)致小學(xué)教師工作積極性低、心理出現(xiàn)問題的一個因素。

（三）職業(yè)競爭激烈

隨著教師職業(yè)正規(guī)化和專業(yè)化的發(fā)展，教師職業(yè)的競爭也越發(fā)激烈。教師的危機感越來越強烈，職業(yè)的變動和不穩(wěn)定性加劇，一些教師出現(xiàn)緊張、焦慮、消沉等心理問題。

（四）追求成功動機強烈

調(diào)查研究顯示，滿洲里市小學(xué)教師追求個人成功動機強烈，名利心較重。這與滿洲里市的經(jīng)濟(jì)發(fā)展有很大的聯(lián)系。滿洲里市是對外開放口岸，就業(yè)機會多，經(jīng)濟(jì)發(fā)展靈活，成功人士較多，大大激勵了年輕教師們?nèi)プ非蟪晒Α?/p>

四、小學(xué)教師心理健康解決對策

教師發(fā)展是教育工作的重中之重，教師的心理健康問題不容忽視。針對小學(xué)教師心理健康存在的問題，現(xiàn)提出以下幾點建議。

（一）教師自身層面

（1）教師應(yīng)學(xué)會正確認(rèn)識和反省自己。教師應(yīng)對自身有明確的認(rèn)識，既能看到自己的閃光點，又能清醒地看到自己的不足。對于不足要及時修正不斷克服，努力提升自己的教學(xué)能力，不斷完善反省自我，保持樂觀心態(tài)。

（2）建立良好的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系是教師進(jìn)行教育工作的基礎(chǔ)。處理好人際關(guān)系，教師的教育工作才能更順利地進(jìn)行。這就要求教師對人要坦誠，多理解、勤溝通、多交流、熱愛和尊重學(xué)生。

（3）樹立正確的教育信念。許多研究顯示人的心理健康與理想信念有著重要的關(guān)聯(lián)。理想信念會激發(fā)人們工作的熱誠。因此，教師應(yīng)樹立遠(yuǎn)大的教育理想，熱愛自己的教育事業(yè)，激發(fā)自己的教育熱情。

（二）學(xué)校層面

（1）建立心理健康機制。學(xué)校應(yīng)為教師建立專門的心理健康機構(gòu)，提供心理健康的科學(xué)依據(jù)和方法，為教師緩解減輕壓力建立多種途徑，維護(hù)小學(xué)教師的心理健康。

（2）創(chuàng)造和諧愉悅的工作氛圍。研究表明，輕松愉悅的環(huán)境會提高教師的工作積極性，會讓教師感受教育帶來的快樂。因此，學(xué)校要為教師提供一個和諧輕松的工作氛圍，實施人性化管理，滿足教師的正常要求，讓教師愉快地工作和學(xué)習(xí)。

（三）社會層面

（1）完善教育機制，為教師減壓。應(yīng)試教育下的升學(xué)率不僅給學(xué)生帶來危害，同時也給教師增添了巨大壓力。因此，要不斷完善教育體制，創(chuàng)建科學(xué)、符合素質(zhì)教育的教育評價體系。

（2）提高社會地位和經(jīng)濟(jì)待遇。教師是一份職業(yè)，理應(yīng)獲得勞動報酬，對于新入職的年輕教師來說，政府更應(yīng)該為他們提供經(jīng)濟(jì)保障，逐步提高教師的工資水平，保障住房和其他福利待遇。

（3）不斷完善《教師法》，保障教師合法權(quán)利。國家要不斷完善《教師法》，為教師的權(quán)利和義務(wù)提供法律依據(jù)，為教師的教學(xué)工作和人身安全保駕護(hù)航。

五、結(jié)語

教師的心理健康是檢驗教師心理素質(zhì)的重要指標(biāo)，對于教育發(fā)展有重要意義。通過對小學(xué)教師心理健康問題的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)小學(xué)教師主要存在人際交往、人格障礙、抑郁憂慮、職業(yè)怠倦等問題。本論文針對這些問題剖析其存在的原因，并提出了可行之策，為后人提供了研究資料和借鑒之處。

參考文獻(xiàn)：

[1][6]龐旭民.論教師心理健康問題的表現(xiàn)及成因[J].河西學(xué)院學(xué)報，2003（1）：50-58.

[2]陳永勝.小學(xué)生心理學(xué)[M].濟(jì)南：山東教育出版社，1994：23-27.

[3]王以仁，陳芳玲.教師心理衛(wèi)生[M].北京：中國輕工業(yè)出版社，1999：35-42.

[4][5]趙鳴九.大學(xué)心理學(xué)[M].北京：人民教育出版社，1997：26-34.

責(zé)任編輯：孫瑤