與小伙伴、同學(xué)相處，并不總是和睦的，大家偶爾也會(huì)有一些摩擦和紛爭(zhēng)，“被孤立”就是我們成長(zhǎng)路上的一個(gè)不和諧現(xiàn)象。同學(xué)們，你們被孤立過(guò)嗎？被孤立是什么感覺(jué)？或者說(shuō)你孤立過(guò)別人嗎？因?yàn)槭裁茨氵x擇孤立他？針對(duì)“被孤立”現(xiàn)象，你有什么好的建議嗎？請(qǐng)結(jié)合你的生活體驗(yàn)說(shuō)一說(shuō)。

上小學(xué)時(shí)，我轉(zhuǎn)到新的班級(jí)。我一入班就獲得老師青睞，加上成績(jī)不錯(cuò)，漸漸成為老師的“寵兒”，甚至擁有原班學(xué)生也不曾擁有的“特權(quán)”。可是，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們對(duì)我的態(tài)度變得冷淡了，尤其是那些女同學(xué)，這讓我感到被孤立。一下課我就拼命地往人堆里鉆，可是她們總是一秒散開(kāi)，留下我一人在原地尷尬；每當(dāng)我的東西掉在地上，沒(méi)有一個(gè)有心人愿意彎一下腰，卻有許多“無(wú)心人”從上面狠狠踏過(guò)……諸如此類的事件不時(shí)上演，就像一把把刀子剜著我的心。在接下來(lái)的日子里，我盡量不表現(xiàn)得那么突出，等她們對(duì)我不那么抵觸了，適時(shí)與她們溝通，表達(dá)自己的心意（其實(shí)就是裝可憐），逐漸融入她們，后來(lái)我們的關(guān)系終于得到緩和。

（河南信陽(yáng)七中 楊子儀）

有一次，我和朋友因?yàn)橐患∈掳l(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，結(jié)果我贏了。他很不服氣，想了一個(gè)很“毒”的主意——號(hào)召他的那些和我關(guān)系也很要好的朋友不和我玩。一下子，我被孤立了。一開(kāi)始，我沒(méi)有什么感覺(jué)，心想：不和我玩就算了，我可以靜下心來(lái)認(rèn)真復(fù)習(xí)，取得好成績(jī)。可過(guò)了一段時(shí)間，我便感受到被孤立的痛苦：發(fā)現(xiàn)一件有趣的事無(wú)處傳播，有傷心的事沒(méi)處訴苦。我覺(jué)得自己仿佛與別人不在一個(gè)世界，與世隔絕了一樣。

（河南信陽(yáng)七中 王子愷）（以上兩個(gè)片段均由董志崇老師組稿）

上小學(xué)時(shí)，我的成績(jī)可謂是“差出天際”，沒(méi)有一個(gè)小伙伴愿意和我玩，理由就是家長(zhǎng)們的一句“那是個(gè)傻小孩，和他玩會(huì)變成豬”。僅僅因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)不好，在偌大的班級(jí)里竟沒(méi)有我的一席之地。無(wú)論什么活動(dòng)，大家都不愿意帶上我，仿佛我只是一團(tuán)看不見(jiàn)摸不著的氣體。我變得沉默，每天都被一種無(wú)助的氣氛籠罩著。（河南三門峽大王一中出演文學(xué)社 王佳俊組稿老師：席花妮）

被孤立是什么感覺(jué)呢？整個(gè)世界像是被按了靜音鍵，心里像揣著一堆小石頭，它們隨著心臟的收縮擠壓碰撞，發(fā)出嘈雜而無(wú)意義的聲響，讓人的心硌得慌。

（廈門大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué) 曾詩(shī)涵）

被孤立，就是藏匿于別人上揚(yáng)的嘴角中的輕蔑，是緊跟在你身后的嘀嘀咕咕，是無(wú)處不在的嘲諷……而這些都化成無(wú)數(shù)雙無(wú)形的手，把你推向深淵。孤獨(dú)感像是氣勢(shì)洶洶的洪水，而你沉在水底，早已透不過(guò)氣來(lái)。

被孤立分為兩種情況，一些人因鶴立雞群而顯得格格不入，另一些人因調(diào)皮搗蛋擾亂課堂紀(jì)律而被人唾棄。屬于第一種情況的人，與其想方設(shè)法去“整形”討好別人以致丟了自己，不如將別人的嗤之以鼻化為動(dòng)力，完善自我，你總能找到屬于自己的“好友圈”。而屬于第二種情況的人，一定要認(rèn)真審視自己的缺點(diǎn)，改變現(xiàn)狀要從改變自己開(kāi)始。

（廈門大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué) 朱 懿）（以上兩個(gè)片段均由高良連老師組稿）

上小學(xué)的時(shí)候，我被班里小圈子的女生孤立，那種孤立無(wú)援的感覺(jué)，讓小小的我十分惶恐。為了重新回到圈子里，我刻意抽出時(shí)間去了解她們喜歡的明星，玩自己不喜歡的游戲。雖然后來(lái)我們重歸于好，但我清楚地知道，這并不是我喜歡的生活。我不喜歡玩網(wǎng)游，更不關(guān)心娛樂(lè)圈明星今天說(shuō)什么，明天做什么。于是，我告訴自己，要傾聽(tīng)自己的內(nèi)心，堅(jiān)定自己要走的路，不斷充實(shí)完善自我，真誠(chéng)地對(duì)待每一位同學(xué)，盡自己所能幫助需要幫助的同學(xué)。漸漸地，我走出了那種患得患失、誠(chéng)惶誠(chéng)恐的心態(tài)，交到了更多的朋友。

（廈門大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué) 黃靖涵組稿老師：陳佳蓓）

班上有一位同學(xué)，大家都很討厭他，時(shí)常有人在背后議論他。

“他表現(xiàn)好，但只會(huì)在老師面前賣乖！”

“他情商高，但只會(huì)為自己著想！”

“他愛(ài)說(shuō)話，但只會(huì)說(shuō)挖苦他人的話！”

新學(xué)期開(kāi)學(xué)，同學(xué)們商量后，給他來(lái)了個(gè)下馬威：平時(shí)，科代表一定會(huì)把作業(yè)發(fā)到每個(gè)人手里，唯獨(dú)他的作業(yè)被孤零零地扔在講臺(tái)上；上課討論，大家討論得熱火朝天，唯獨(dú)他被冷落在一旁；下課后，同學(xué)們對(duì)他愛(ài)搭不理。他很清楚：自己被孤立了。剛開(kāi)始，他覺(jué)得沒(méi)什么大不了，但時(shí)間一長(zhǎng)，他感到?jīng)]朋友的滋味不好受。于是，他開(kāi)始改變：他依然表現(xiàn)好，有時(shí)會(huì)幫同學(xué)打掃衛(wèi)生或收發(fā)作業(yè)；他依然受到老師喜歡，但會(huì)顧及其他同學(xué)的感受；他依然愛(ài)說(shuō)話，但學(xué)會(huì)了夸贊他人。同學(xué)生日，他還偶爾親手制作小禮物相送……不久，大家對(duì)他的印象不那么壞了。期末時(shí)，他竟成了班級(jí)最受歡迎的人之一，他成功融入了集體。

文中的同學(xué)就是我。

（湖南桃花江鎮(zhèn)中心學(xué)校 文 可組稿老師：鐘治國(guó)）

結(jié)語(yǔ)：

本期話題讓同學(xué)們談?wù)劇氨还铝ⅰ保瑏?lái)稿很多，同學(xué)們大都結(jié)合自己的經(jīng)歷寫出了被孤立的感受。被孤立的人大都感覺(jué)自己像空氣，與同學(xué)們之間有一堵墻，感到失落、茫然又無(wú)可奈何；列舉了被孤立的原因，過(guò)于優(yōu)秀或者成績(jī)差、長(zhǎng)得丑、性格孤僻、品格不好、向老師打小報(bào)告的同學(xué)都可能遭到其他同學(xué)的孤立；總結(jié)了應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)“被孤立”現(xiàn)象，是自己的原因，就審視自己，改變自己；是他人的原因，就堅(jiān)持做自己，同時(shí)與他人積極溝通。“被孤立”現(xiàn)象是和諧校園生活里的一個(gè)不和諧音符，它影響著同學(xué)們的心理健康。希望同學(xué)們?cè)诤退说娜粘＝煌?，能夠互相包容，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，遇到問(wèn)題多交流，讓“孤立他人”的現(xiàn)象遠(yuǎn)離我們的校園！