【摘 要】中學生在受教育的過程中，經(jīng)常會出現(xiàn)一些特殊的心態(tài)，如逆反心理。如何去正確分析以及對待處理這些問題，是學校教育中值得思考的一個重要問題，因為這關系到學生的未來發(fā)展。對中學生進行有效的心理調(diào)節(jié)和疏導，會促進學生的健康成長。

【關鍵詞】中學生；心理問題；疏導；未來成長

【中圖分類號】G633.98 【文獻標識碼】A 【文章編號】1671-1270（2019）18-0052-02

一、中學生產(chǎn)生心理問題的原因

由于中學生正處于青春期，他們在情緒上會有一定的波動，會有不同于小時候待人接物的心態(tài)，其中有很多人會產(chǎn)生消極對待身邊的人和事的心理問題等。本文主要探討了中學生產(chǎn)生心理問題的三個代表性原因。

（一）自我定位過高

現(xiàn)在我國大部分的中學生都是獨生子女，從小受盡家里人寵愛，家長對待孩子是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，不忍心批評孩子。所以，孩子從小到大，接收到了很多的夸獎。在這樣的環(huán)境影響下，就會讓很多的學生養(yǎng)成以自我為中心的心態(tài)和驕縱的習慣。所以說，當他們離開家去學校讀書，接觸到一些人對他們的看法不合自己心意的時候，如果比較偏激，他們就容易產(chǎn)生逆反等一系列的心理問題[1]。

（二）極端自卑

當下社會經(jīng)濟發(fā)展，人們的生活水平和家庭條件都變得比較好。有部分中學生因為家庭條件優(yōu)越，自己經(jīng)歷的挫折比較少，所以出現(xiàn)獨立性差，性格敏感的特點，如果再遇到什么挫折就會導致學生產(chǎn)生自卑心理以及為了自我保護而出現(xiàn)其他問題。

（三）執(zhí)著的是非觀念

在中學階段，學生進入青春期，在慢慢成熟的過程中，他們的求知欲越來越旺盛，迫切希望尋求獨立見解。但是，他們在生活學習中，從別人那里得到的看法與自己的看法不同時，他們不會認真思考，辯證的去分析問題，反而會固執(zhí)地堅持自己的看法，強烈抵抗其他人傳輸給自己的觀念。這樣的情況很容易使得學生迷失在紛繁復雜的社會中，過分偏執(zhí)從而走向極端。

綜上只是導致中學生心理問題的幾個比較有代表性的原因，遇到類似問題還是要多與學生交流，深入了解問題，具體問題，具體分析。

二、疏導中學生心理問題的方法

遇到上述問題，應該采取科學合理的辦法進行解決。這是一門科學，也是一門藝術(shù)，教師應該對學生產(chǎn)生的各種心理問題進行積極有效地疏導教育，讓他們在心理上得到平衡，同時也促進他們在情緒控制、意志培養(yǎng)和智力開發(fā)等多方面的進步[2]。

（一）重視家庭教育

家庭是孩子的第一所學校，家長是孩子的第一任老師。孩子從小到大和家長相處的時間是最長的，所以說家庭教育對孩子來說是至關重要的。家庭在中學生接觸社會的過程中，起到過濾作用，它可以幫助學生分析問題，以及及時解決問題。所以說，重視家庭教育的作用，讓它最大限度地發(fā)揮積極作用，可以引導學生向著正確的方向前進。

（二）營造良好的學習環(huán)境

家庭教育至關重要，學校也是學生的家。首先，學校需要營造出一種文明、舒適、友愛、積極向上的學習環(huán)境，潛移默化的影響學生。比如說，學?？梢越ㄔO文化墻：展示名人警句以及一些具有教育意義的小故事等。其次，學校教育應該注重學生的心理健康教育，將它真正地落實到教學活動中去。創(chuàng)設情境讓學生在行動中開展自我教育，自我認識，從而得到自我提升。通過適度有益的教育活動來營造良好的環(huán)境，進一步達到促進學生身心健康發(fā)展的效果。最后，學校要加強和家庭教育的聯(lián)動。要定期邀請家長代表來學校，參加有關心理教育的培訓活動，使學生家長也能夠掌握一定的心理學教育基礎。當孩子遇到心理問題的時候，能夠及時察覺，并正確的疏導孩子的心理壓力。

（三）優(yōu)化社會體系

青少年是祖國的希望，民族的未來。整個社會都要關切青年學生的教育問題。相關政府組織，如共青團等更應該充分發(fā)揮職能作用；相關教育機構(gòu)，如少年宮及相關青少年活動單位；公共設施單位，如圖書館、科技館、博物館

等；心理服務機構(gòu)，如服務熱線、心理咨詢室等都要及時進行有效地溝通協(xié)調(diào)，優(yōu)化社會體系，充分發(fā)揮作用，為中學生的心理健康發(fā)展保駕護航。

心理健康是學生能夠得到健康成長和更好發(fā)展的前提和基礎。中學生由于青春期的階段性特點，心理會發(fā)生一定程度的變化，家庭、學校以及社會各界都應該高度重視這個問題，細心研究發(fā)現(xiàn)問題，找出原因，在這個基礎之上，對癥下藥，要樹立信心，心懷愛心，保持耐心，用科學合理的辦法對學生進行疏導，為學生身心健康發(fā)展助力。

（四）組建校園內(nèi)部的心理輔導機構(gòu)

學校以及教師，在學生的心理教育工作方面起到著絕對主導的作用，要引導學生正確的面對生活以及學習中的一些挫折，并且能夠建立起一個積極的心理狀態(tài)。學校應在內(nèi)部建立相應的心理輔導機構(gòu)，針對每一位同學不同的心理問題，展開具有一定針對性的心理輔導工作。

在建立心理輔導機構(gòu)的過程中，學校首先要針對本校中學生的實際情況，制定一個綱要，確定心理輔導工作開展的主要方向，在此期間要深入研討各個群體學生主要的心理問題，為制定綱要提供參考；其次，要充分調(diào)動起全體教職工的積極性，使整個機構(gòu)的人員配置能夠滿足學生心理輔導工作的需求。在組建心理輔導機構(gòu)的過程中，要確保心理輔導老師和學生比例在1：50以內(nèi)，確保學生出現(xiàn)心理問題想要主動尋求老師幫助的時候，可以有老師為學生解答相應的問題；最后，要鼓勵學生在遇到問題的時候，主動和心理輔導老師進行溝通，不要按照自己的想法去解決問題。心理輔導老師在開導學生的時候，要始終保持隨和的態(tài)度，要讓學生徹底的放松，愿意講出自己內(nèi)心深處的問題，而心理輔導老師要迅速的找到學生問題的主要矛盾，利用專業(yè)的心理學知識，對學生進行心理輔導，引導學生正確的面對和處理問題。

【參考文獻】

[1]李華，關鋒.中學生心理問題成因及對策探析[J].學周刊，2017（3）.

[2]邵鵬飛，范曉琪，李世潔等.基于積極心理學的中學生心理問題認知干預研究[J].中國學校衛(wèi)生，2018（2）.

【作者簡介】

張紅艷，女，漢族，甘肅省敦煌市人，甘肅省敦煌市呂家堡中學教師，一級教師。