很多家長(zhǎng)在剛發(fā)現(xiàn)孩子近視時(shí),都會(huì)有“近視度數(shù)會(huì)不會(huì)增長(zhǎng)得很快”的疑慮。其實(shí)家長(zhǎng)疑慮的是對(duì)近視進(jìn)展預(yù)測(cè)的問題。據(jù)文獻(xiàn)研究顯示,目前兒童近視進(jìn)展快的高風(fēng)險(xiǎn)因素主要包括:初發(fā)近視的年齡小和(或)初發(fā)近視度數(shù)就比較高;較少的戶外活動(dòng)時(shí)間;近距離閱讀壓力大;近距內(nèi)隱斜。具體為何,如下所述:
由于人眼的角膜曲率在3歲以后就趨于穩(wěn)定,不再變化,所以近視的發(fā)展,都是因?yàn)檠圯S不斷增長(zhǎng)造成的。當(dāng)然,病理性的近視除外,如圓錐角膜會(huì)因?yàn)榻悄で什粩嘣黾釉斐山暋?/p>
人眼的眼軸發(fā)育經(jīng)歷了兩個(gè)不同的生長(zhǎng)階段,3歲前和3~14歲的眼軸發(fā)育速度不同。3歲前眼軸增長(zhǎng)速度快,3歲后自然增長(zhǎng)速度變慢,年齡越大增長(zhǎng)速度越慢,到14歲時(shí)可達(dá)到成人水平,到青春期眼軸不再增長(zhǎng)(如表1)。
表1 不同年齡的眼軸和角膜屈光度均值
所以,如果初發(fā)近視時(shí)年齡小(比如6歲),就意味著隨著眼軸的增長(zhǎng),近視還會(huì)繼續(xù)增加;如果初發(fā)近視時(shí)年齡比較大(比如14歲),則眼軸已經(jīng)接近穩(wěn)定,增長(zhǎng)量會(huì)相應(yīng)變少。
初發(fā)時(shí)近視度數(shù)高,即“近視基線”高,以后近視會(huì)更嚴(yán)重。所以,初發(fā)近視年齡越小和(或)初發(fā)近視度數(shù)越高的人,近視進(jìn)展越快。
圖1 兒童近視進(jìn)展示意圖(綠色正常,黃色預(yù)警,紅色高危)
如圖1,如果3歲時(shí)進(jìn)行睫狀肌麻痹驗(yàn)光(即擴(kuò)瞳驗(yàn)光)后還有+2.50D的遠(yuǎn)視(A線,綠色),則隨著年齡增加,眼軸會(huì)自然增長(zhǎng),遠(yuǎn)視度數(shù)會(huì)自然降低,直到14歲左右,眼軸基本發(fā)育穩(wěn)定,成為正視眼。
如果3歲時(shí)睫狀肌麻痹驗(yàn)光(即擴(kuò)瞳驗(yàn)光)后只有+1.00D的遠(yuǎn)視(B線,黃色),按近視進(jìn)展的趨勢(shì),以后會(huì)發(fā)展為中度近視。
如果3歲時(shí)睫狀肌麻痹驗(yàn)光(即擴(kuò)瞳驗(yàn)光)后沒有遠(yuǎn)視或輕度近視(C線,紅色),那以后發(fā)展為高度近視的可能性非常大。
已有大量的研究證明,較少的戶外活動(dòng)時(shí)間容易引起近視。足量的戶外活動(dòng)(每天2小時(shí))對(duì)預(yù)防近視很有效,但對(duì)于已經(jīng)近視的兒童來說,作用不大。
持續(xù)近距離工作時(shí),眼球試圖把近距離的圖像直接聚焦在視網(wǎng)膜上而免于使用調(diào)節(jié),使得眼軸增長(zhǎng)而發(fā)生近視。連續(xù)的近距閱讀和低光照,尤其是促進(jìn)近視快速進(jìn)展的推手,即在昏暗的環(huán)境下近距離閱讀(如躲在衛(wèi)生間看武俠小說、躲在被子里打電筒看小說……)。
對(duì)此,現(xiàn)在開始提倡近距離用眼的20-20-20法則:每近距離閱讀(寫字、讀書、用手機(jī)、電腦等)20分鐘,就需要眺望20英尺(6m)以外20秒。
近距內(nèi)隱斜是近視進(jìn)展的高風(fēng)險(xiǎn)因素。在很多文獻(xiàn)研究中都提到近距內(nèi)隱斜和(或)高AC/A的患者更容易發(fā)生近視進(jìn)展(如圖2),也就是說,內(nèi)隱斜和(或)高AC/A的患者看近時(shí)會(huì)盡可能少地進(jìn)行調(diào)節(jié),因?yàn)檎{(diào)節(jié)會(huì)帶來雙眼會(huì)聚,這樣很容易超出內(nèi)隱斜患者的負(fù)融像性集合范圍而難以融像造成復(fù)像。所以患者看近時(shí)調(diào)節(jié)減少,表現(xiàn)為比較大的調(diào)節(jié)滯后,成像落在視網(wǎng)膜后形成遠(yuǎn)視性離焦(如圖3)而造成近視進(jìn)展快的結(jié)果。內(nèi)隱斜越大和(或)AC/A越高,這種效應(yīng)越明顯,近視進(jìn)展越快。
圖2 近距內(nèi)隱斜患者更容易發(fā)生近視進(jìn)展
圖3 內(nèi)隱斜和(或)高AC/A的患者看近時(shí)調(diào)節(jié)滯后形成遠(yuǎn)視性離焦
初發(fā)近視的年齡小和(或)初發(fā)近視度數(shù)就比較高、較少的戶外活動(dòng)時(shí)間(低光照閱讀環(huán)境)、近距離閱讀工作量大(或閱讀距離很近)、近距內(nèi)隱斜都會(huì)造成近視進(jìn)展加快。
對(duì)于家長(zhǎng)來說,要格外注意以下兩方面:
(1)建立屈光發(fā)育檔案,可以連續(xù)觀察和了解孩子近視進(jìn)展的全過程。因?yàn)閱未螜z查很難看出近視進(jìn)展的趨勢(shì),至少進(jìn)行2次檢查,才能看出近視發(fā)展的趨勢(shì)(至少2個(gè)點(diǎn)才能確定一條趨勢(shì)線)。近視進(jìn)展很快,則更需要尋找原因,同時(shí)積極進(jìn)行近視控制和醫(yī)學(xué)干預(yù)。
(2)初次檢查建議給兒童做視功能檢查。因?yàn)樽鲭p眼視功能檢查(隱斜測(cè)量)才知道是否存在內(nèi)隱斜。?