近日,“夸夸群”開始盛行,這種群的存在,就是告訴你,你是世界上唯一的天使?!白e公交車,傘也丟了,求夸!”這位“求夸者”是浙江大學(xué)物理系的研究生鄭實益,接連遭遇困境的他在無奈之下打開浙大夸夸群,希望能從中得到些許安慰。短短幾分鐘內(nèi),群友們便獻上了精彩紛呈的花式夸贊:“居然沒丟手機,還能給我們發(fā)消息的你就是最棒的!”“假如不坐錯公交,你一定不能看到別樣的風(fēng)景,這實在是平凡生活中的一場奇遇!”……原是一件令人惱火的糟心事,經(jīng)過群友們充滿善意與創(chuàng)意的夸贊,轉(zhuǎn)眼間便成為一段快樂而溫暖的經(jīng)歷,這便是夸夸群的神奇之處。
觀察視角:浙江大學(xué)心理與行為科學(xué)系的楊宏飛副教授表示,夸夸群的存在是符合積極心理學(xué)原理的,但在夸獎他人時應(yīng)注意真誠合理、適度適量,否則容易產(chǎn)生成癮或成人依戀等問題。“心理教育的目標(biāo)是培養(yǎng)有獨立人格的人,而接受他人夸贊其實是為了培養(yǎng)自我夸贊的能力,最終培養(yǎng)出不依賴他人夸贊的獨立人格,這就叫做助人自助?!睏詈觑w說。他建議同學(xué)們不妨學(xué)點積極心理學(xué)知識,閱讀有關(guān)“積極心理學(xué)”的相關(guān)書籍,有意識地運用其中的思想和方法,培養(yǎng)自己的積極心理品質(zhì)。