日本小說家伊坂幸太郎的名言“一想到為人父母居然不用經(jīng)過考試，就覺得真是太可怕了?！痹?jīng)在網(wǎng)絡(luò)上掀起了熱烈討論，網(wǎng)友們紛紛曝光自己的童年經(jīng)歷加以佐證。

沒想到的是，原本只是一場網(wǎng)絡(luò)自嘲，卻有非常多的年輕人表示當(dāng)父母責(zé)任太重大，讓他們未生育就已經(jīng)充滿了焦慮。而已經(jīng)當(dāng)上父母的人也認(rèn)為養(yǎng)育孩子充滿了不確定性，困難重重。

教育焦慮，似乎成為了每一個為人父母者的頑疾。競爭激烈，學(xué)校課業(yè)壓力大……形形色色的現(xiàn)實(shí)問題，讓家長們避無可避。

但為何有的父母就能那么氣定神閑，有的父母卻焦躁得似熱鍋上的螞蟻？究竟如何化解孩子教育帶來的壓力呢？家長需要學(xué)會“自救”。

家長望子成龍的心情可以理解，但也不能忽視每個孩子天生的差異，理性的家長應(yīng)該嘗試調(diào)整自己的心態(tài)，以平常心對待孩子，學(xué)會接受孩子的不完美、不優(yōu)秀，并以鼓勵和欣賞的眼光來看待孩子的每一點(diǎn)變化。這是孩子成長的陽光雨露，有了它的滋潤，孩子才會越來越好，家長自身的焦慮情緒自然也能“降溫”。

世間的事情，從來不是一勞永逸和一成不變的，孩子今天的成績，并不代表他的未來。人生是一場馬拉松，一時的落后不是永遠(yuǎn)。智慧的父母善于發(fā)現(xiàn)孩子的長項并通過合適的途徑幫他們揚(yáng)長避短。以悲觀的視角看孩子，無異于自己找不痛快;著眼于孩子的長處，家長的心情也會愉悅。

與其規(guī)劃孩子的未來，不如激發(fā)他們內(nèi)在的主動性，使之發(fā)自內(nèi)心、積極主動地學(xué)習(xí)和做事。父母所規(guī)劃的未必是孩子想要的，而偏離了父母設(shè)計的“完美”路線的孩子，也不一定就人生暗淡無光。有時候，有心栽花，花不一定開，無意插柳，柳卻有可能成蔭。如果父母執(zhí)著地設(shè)計孩子的人生，很可能是自尋煩惱。

另一方面，從社會大環(huán)境看，家長的教育焦慮，與當(dāng)前優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源不足和相對單一的招生考試制度相關(guān)，為了讓孩子分?jǐn)?shù)過硬，家長們不得不利用一切時間拼命為孩子“加碼”。當(dāng)然，解決這一問題還需要全社會共同發(fā)力，加大優(yōu)質(zhì)教育資源供給力度，讓家長們從容地為孩子選擇教育路徑;就業(yè)、社會保障等相關(guān)制度改革也應(yīng)跟上，解除后顧之憂。

陶行知曾說過：“不要讓孩子成為人上人，不要讓孩子成為人下人，也不要讓孩子成為人外人，要讓孩子成為人中人。”“人中人”指的是平常人，平常人不是無所作為，而是要有平和的心態(tài)，正常、快樂地成長，這才應(yīng)該是現(xiàn)代家庭教育的題中之義。