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衰老是人體不可避免的過程，而衰老最初的表現(xiàn)就是頸紋的出現(xiàn)。

對(duì)于女性而言，面部皮膚光滑水嫩是年輕的象征，因此大部分人僅僅把關(guān)注點(diǎn)放在臉上。殊不知，衰老有時(shí)候并不是從面部開始，也可能是從頸部。

為什么會(huì)產(chǎn)生頸紋？

頸部在人體學(xué)上可以稱作是一個(gè)“多事三角區(qū)”，因?yàn)轭i部的皮膚十分細(xì)薄脆弱，而且頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，容易干燥，所以很容易產(chǎn)生皺紋。具體來講，頸紋的產(chǎn)生的因素主要有以下幾點(diǎn)：

遺傳因素

有的求美者從很小的時(shí)候就有頸紋了，這一般與外界因素?zé)o關(guān)，可能是遺傳原因?qū)е隆?/p>

運(yùn)動(dòng)因素

頸部其實(shí)是一個(gè)很大的運(yùn)動(dòng)器官，它需要承載著頭部的重量做動(dòng)作，經(jīng)常低頭、抬頭，很容易引起膠原的斷裂。如果再加上不正確的睡姿，更容易形成頸紋。

紫外線照射

紫外線照射會(huì)令皮膚產(chǎn)生大量自由基，而自由基會(huì)造成膠原蛋白和彈性纖維斷裂，進(jìn)而產(chǎn)生老化。

衰老導(dǎo)致

隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，表皮細(xì)胞衰老，就會(huì)出現(xiàn)細(xì)胞塌陷，從而造成皺紋的出現(xiàn)。此外，年紀(jì)增長(zhǎng)，體內(nèi)的膠原蛋白也會(huì)逐漸減少。如果膠原蛋白減少，皮膚的彈性就會(huì)降低，皺紋也就容易產(chǎn)生了。

肥胖導(dǎo)致

身體肥胖會(huì)導(dǎo)致皮膚彈性降低，從而引起皮膚的褶皺。

長(zhǎng)期低頭

頸紋有些是天生的，但更多是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣引起或加深的?，F(xiàn)代人習(xí)慣刷手機(jī)，隨時(shí)隨地都低著頭看手機(jī)屏幕，時(shí)間一長(zhǎng)，頸紋也會(huì)變多變深。不管低頭看書還是玩手機(jī)，頸部的皮膚都會(huì)受到壓迫，久而久之，皮膚就會(huì)出現(xiàn)類似于表情紋一樣的褶皺。

高溫洗澡

水溫太高，會(huì)降低頸部皮膚對(duì)于外界環(huán)境刺激的防御能力，變的粗糙松弛、干燥缺水，繼而產(chǎn)生頸紋。

如何判斷自己是否有頸紋？

如果頸部無論是動(dòng)還是不動(dòng)，都有紋路存在，就說明頸部有頸紋;頸部表面的皮膚彈性不夠明顯，有松弛的現(xiàn)象都是頸紋的表現(xiàn)。頸部紋路相對(duì)較深，所以很容易暴露在外面，甚至無法用化妝品來遮瑕。與臉部等彈性較高的皮膚相比，頸部紋路的紋理性松弛度很大，一旦不注意保養(yǎng)，變嚴(yán)重的可能性就非常大。

如何去除頸紋？

目前去除頸紋的方式有很多種，包括手術(shù)、激光、注射、填充等技術(shù)，不論是哪一種方式，都并非十全十美，完全有效，求美者可以根據(jù)自己的頸紋狀況選擇最適合自己的去頸紋方式。

手術(shù)方式

頸部的皮膚很薄，皮膚組織也很脆弱，如果忽視保養(yǎng)就會(huì)出現(xiàn)紋路，很容易隨著年齡的增長(zhǎng)爬滿頸部。手術(shù)去頸紋是解決頸紋的有效方法之一，主要運(yùn)用的是內(nèi)窺鏡技術(shù)到頸部除皺手術(shù)中。

內(nèi)窺鏡小切口除皺術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，是利用小切口內(nèi)鏡直視下操作，既保證了直視手術(shù)出血少，損傷輕的優(yōu)點(diǎn)，又保證了手術(shù)效果，可謂一舉兩得。

適應(yīng)癥：中老年求美者，皮膚松弛、彈性不足，頸部出現(xiàn)明顯皺紋、褶皺。

注意事項(xiàng)：去頸紋手術(shù)后，一般需要消炎治療3～5天，防止出現(xiàn)炎癥和能夠盡快消腫;術(shù)后要服用些抗生素預(yù)防感染，應(yīng)該用紗布及軟墊對(duì)所有剝離區(qū)加壓包扎;短期內(nèi)禁止做過大的面部表情動(dòng)作，如大笑等，不要咀嚼過硬的食物，不要用力揉搓面部，尤其不要做面部按摩，以避免提升點(diǎn)松脫影響去頸紋術(shù)后效果;術(shù)后要與醫(yī)生保持聯(lián)系，做好定期復(fù)查工作。

激光方式

主要利用激光設(shè)備產(chǎn)生的強(qiáng)脈沖光，照射在頸紋區(qū)域，穿透至皮膚深層，通過產(chǎn)生熱量對(duì)真皮層進(jìn)行加熱。在恒定溫度下，膠原蛋白生長(zhǎng)速度加快，膚質(zhì)逐漸改善，變得緊致光滑。

激光去除頸紋溫和、安全、無刺激，當(dāng)皺紋出現(xiàn)時(shí)，皮膚膠原流失和皮膚開始變薄，此時(shí)用激光除皺發(fā)出的光波照射皮膚能及時(shí)消除細(xì)小皺紋，促使膠原纖維生成。激光除皺可以在不損傷皮膚的前提下，達(dá)到除皺的作用。相比傳統(tǒng)術(shù)式，還可以治療其它傳統(tǒng)術(shù)式所作用不到的部位，例如口唇周圍的細(xì)密皺紋及額顳部的細(xì)小皺紋，且術(shù)后效果很好。

適應(yīng)癥：年輕求美者，頸部皮膚有彈性，皺紋較淺。

注意事項(xiàng)：術(shù)前要作好心理準(zhǔn)備，激光除皺只能去除皺紋，使自己顯得年輕，但改變不了皮膚自然衰老的進(jìn)程，不是一勞永逸的;激光除皺術(shù)前半小時(shí)酌情應(yīng)用鎮(zhèn)靜、止痛藥;術(shù)前要根據(jù)不同的激光除皺術(shù)術(shù)式，決定是否需要禁食;術(shù)前做全身檢查，例如有無高血壓、心臟病、糖尿病，肝、腎功能是否正常，肺部是否正常，有無傳染性疾病，有無血液病、過敏史，是否為瘢痕增生體質(zhì)，有無激光除皺的方法區(qū)域的外傷及手術(shù)史等;術(shù)后1至2周內(nèi)盡量減少臉部表情，以及避免用力按摩治療部位，也不能做激烈的運(yùn)動(dòng);術(shù)后當(dāng)天避免清洗治療部位，48小時(shí)內(nèi)避免使用刺激性化妝品;術(shù)后必須做好防曬工作。

注射填充方式

注射填充去皺的方式在面部運(yùn)用很常見，常見的注射物有玻尿酸和自體脂肪。因?yàn)殪o態(tài)頸紋是一道很深的“溝”，選擇用填充的方式可以“填平”頸紋。但是，因?yàn)樘畛涞牧侩y以把控，如果填充過多的話，原來凹陷的地方可能會(huì)出現(xiàn)明顯的痕跡，看起來更不自然，所以填充時(shí)要格外謹(jǐn)慎。除此之外，注射肉毒毒素也是去除頸紋的有效方式之一。

自體脂肪移植

自體脂肪顆粒注射移植去頸紋，是將身體脂肪較豐富的部位，例如腹、臀、大腿等處的脂肪用吸脂方法吸出，經(jīng)過特殊處理成純凈脂肪顆粒后，再注射植入到因衰老及表情肌活動(dòng)過多所導(dǎo)致眶外緣皮膚處的皺紋，以達(dá)到減輕或消除頸紋的效果。根據(jù)個(gè)人頸紋的程度不同，可聯(lián)合肉毒毒素注射使用，以達(dá)到更佳的效果。

適應(yīng)癥：適宜年輕的求美者，頸紋較輕，且皮膚松弛不嚴(yán)重者。

注意事項(xiàng)：術(shù)后傷口不可沾水，不可用不清潔的東西接觸傷口，以免污染;不宜做激烈的運(yùn)動(dòng)，不能高溫桑拿等，以免加快脂肪顆粒的吸收;一周內(nèi)戒煙戒酒，避免吃辛辣刺激性，以及雞蛋、牛羊肉、海鮮等此類食物;術(shù)后注射區(qū)域避免熱敷，水溫不宜過熱，以免脂肪細(xì)胞液化吸收。

玻尿酸注射

玻尿酸注射去除頸紋的方法，是將玻尿酸以填充物的方式注入到真皮皺折凹陷的部位，使頸部皮膚恢復(fù)平滑，玻尿酸屬于比較常見的注射方式，有著見效快、風(fēng)險(xiǎn)小、效果立竿見影的優(yōu)勢(shì)。

適應(yīng)癥：輕度頸紋，且皮膚松弛不嚴(yán)重者。

注意事項(xiàng)：治療頸紋的玻尿酸應(yīng)該是小分子量的玻尿酸，玻尿酸注射入皮膚后，能將膠原纖維、彈力纖維及其他細(xì)胞體連接全部包埋于一體，共同形成兼具彈性和黏性特點(diǎn)的結(jié)構(gòu)基質(zhì)。同時(shí)玻尿酸可以吸收自身體積1000倍的水分，從而使皮膚豐滿、有彈性，達(dá)到除皺的效果。由于玻尿酸能被機(jī)體吸收，效果持續(xù)時(shí)間一般為6～12個(gè)月，可反復(fù)注射。

注射肉毒毒素

肉毒毒素去頸紋的治療原理在于它能作用于周圍運(yùn)動(dòng)神經(jīng)末梢及神經(jīng)肌肉接頭，抑制突觸前膜釋放乙酰膽堿，從而導(dǎo)致肌肉松弛性麻痹，達(dá)到去除頸紋的目的。治療頸紋時(shí)，在外眼角部位每側(cè)注射3個(gè)點(diǎn)，使導(dǎo)致頸紋的肌肉活動(dòng)減弱，從而減少頸紋，注射后5天左右會(huì)顯示效果。

適應(yīng)癥：由衰老或其他外界因素導(dǎo)致的輕度頸紋的求美者。

注意事項(xiàng)：注射后6小時(shí)內(nèi)注射部位不要碰水;注射前2周內(nèi)及注射后24小時(shí)內(nèi)不要服用阿斯匹林、氨基糖甙類抗生素藥，因?yàn)樗鼈儠?huì)加強(qiáng)A型肉毒毒素的毒性;術(shù)后一周內(nèi)飲食清淡，避免辛辣刺激飲食，忌海鮮食物辛辣刺激食物及煙酒，還要避免流汗的劇烈運(yùn)動(dòng)。

醫(yī)美提示

頸部皮膚較薄，會(huì)因?yàn)槟z原質(zhì)流失、彈性纖維機(jī)能的下降，而導(dǎo)致松弛下垂，產(chǎn)生松弛紋。頸部注射填充除皺對(duì)醫(yī)生的要求非常嚴(yán)格，首先，由于頸部肌肉比較少，骨骼和血管比較多，需要注射醫(yī)生對(duì)頸部神經(jīng)肌肉解剖非常了解，對(duì)注射部位能夠精確把握;其次，根據(jù)不同部位不同層次予以不同的注射方式及注射量，才能達(dá)到勻稱、飽滿、真實(shí)、自然、協(xié)調(diào)的綜合效果。

這樣做，可以避免頸紋出現(xiàn)

頸紋屬于很深的橫紋，脖子肥胖的求美者更容易產(chǎn)生頸紋，頸紋非常容易出現(xiàn)，然而很多人并沒有把頸紋當(dāng)一回事兒。頸紋對(duì)于顏值的影響不容小覷，很多求美者不論是日常護(hù)膚還是進(jìn)行醫(yī)美抗衰老項(xiàng)目，往往只關(guān)注臉部，對(duì)于面部延伸部位“頸部”卻視而不見，殊不知頸部的皺紋更容易暴露實(shí)際的年齡狀態(tài)。頸紋一旦產(chǎn)生，想要去除并非易事，所以在頸紋產(chǎn)生之前，預(yù)防才是重中之重。

經(jīng)常拉伸舒展頸部的肌肉和皮膚

平時(shí)日常生活或是工作中，要隔段時(shí)間鍛煉一下頸部的肌肉以及皮膚，最簡(jiǎn)單的方式是把頭向后仰，使頸部的肌肉以及皮膚盡量舒展得到休息。

睡覺時(shí)保持平躺睡姿

睡覺時(shí)保持平躺的姿勢(shì)，可以直接避免頸部皮膚受到壓迫而長(zhǎng)時(shí)間處于褶皺狀態(tài)。側(cè)臥的睡姿不僅容易加深頸部橫紋，還會(huì)使面部的皮膚同樣受到壓迫而變得松弛或是產(chǎn)生紋路。另外，枕頭不能過高，否則即使保持平躺的睡姿一樣會(huì)使頸部皮膚長(zhǎng)時(shí)間處于褶皺的狀態(tài)，增加頸紋產(chǎn)生或加深的機(jī)會(huì)。

外出后注意清潔

頸部是人體比較容易出汗的部位，用潔面產(chǎn)品保持清潔才不容易產(chǎn)生皺紋。清潔時(shí)，使用低刺激的中性或弱酸性潔面產(chǎn)品，用手從下往上按摩。潔膚后，涂抹具有改善皺紋功效的護(hù)膚品也可以預(yù)防頸紋產(chǎn)生。

按摩鎖骨淋巴

用除大拇指外的四個(gè)指尖，從耳朵下方沿脖子兩側(cè)向鎖骨推按十遍，每天做三次，有助于消除代謝廢物堆積，防止脖子皮膚松弛，從而減輕頸紋。

做好脖子保濕工作

脖子和臉一樣，長(zhǎng)時(shí)間暴露在變化的空氣中皮膚容易因干燥出現(xiàn)皺紋。平時(shí)要注意用指尖蘸取乳液從鎖骨開始由下往上輕輕涂抹，注意不要太用力，以免牽拉皮膚導(dǎo)致松弛。

鍛煉脖子肌肉

盡量仰頭，下巴朝向天花板，然后張大嘴發(fā)出聲音，能鍛煉脖子肌肉，還有助于提拉臉部線條，防止皮膚松弛下垂。

醫(yī)美提示

*盡管通過手術(shù)能達(dá)到很好的除皺效果，但亞洲人特殊的膚質(zhì)容易出現(xiàn)手術(shù)疤痕的問題，并且手術(shù)需要恢復(fù)的時(shí)間相當(dāng)長(zhǎng)。

*注射填充劑類建議選擇玻尿酸這樣的短效填充劑，能夠刺激膠原蛋白的再生并且有補(bǔ)水保濕的效果;不建議注射長(zhǎng)效填充劑或注射聚左旋乳酸類生長(zhǎng)因子，因?yàn)轭i部皮膚薄弱且亞洲人易有瘢痕體質(zhì)，一旦注射形成“串珠樣”增生，則很難處理。

*若選擇注射肉毒毒素，若是皺紋較多且對(duì)已產(chǎn)生凹陷狀的頸紋，需要結(jié)合其他方式效果更好。

*去除頸紋并非一朝一夕即可完全消除，求美者要有耐心，不能操之過急。盡量在頸紋產(chǎn)生或加重之前，做好頸部的補(bǔ)水和保濕工作，提前預(yù)防。