小蜜
前天晚上,閨蜜約我出去,跟我吐槽,自己跟老公的感情出了一些問題,感覺他沒有以前那么愛自己了。剛在一起時(shí),他對(duì)她寵愛萬千,想著法討她歡心。每次吃西瓜時(shí),他都會(huì)將切好的西瓜尖尖上那一塊先給她。她喜歡吃什么,他總會(huì)給她買回來很多。此后的很長時(shí)間里,他亦復(fù)如是,一直對(duì)她好。
她一直享受著這種被愛的感覺,如果他有什么做不到的,就耍脾氣,一直到他認(rèn)錯(cuò)為止。后來日子久了,兩個(gè)人好像沒有以前那種感覺了。他說話的語氣、言辭也變了,在家里經(jīng)常發(fā)火,像是訓(xùn)人一樣。他一發(fā)火,她就感到委屈,一委屈就把他之前做的事情全盤否定。
她說,他就是很愛抱怨和責(zé)備,而且他的責(zé)備和抱怨針對(duì)的都是已經(jīng)過去的事情。但為了孩子他們不能吵架,因?yàn)椴幌胗绊懞⒆樱栽谶@個(gè)過程中,他們都過得非常艱辛。
她說,她就想要和老公相濡以沫,溫暖、平靜地相處。每次在大街上看見一對(duì)白發(fā)蒼蒼的老人手挽著手走路,她的心都會(huì)被觸動(dòng)。
第二天,她老公也來找我。他言簡意賅,但是言語里面透著真誠。他說,因?yàn)樗麤]有老婆學(xué)歷高,所以心里就有一種自卑的感覺,覺得她高高在上。但是日子長了,生活里一些零零碎碎的小事就開始消磨最開始的浪漫激情。一方面,她好像習(xí)慣于享受他對(duì)她的好,對(duì)他趾高氣揚(yáng),他為她做了10件事,做好了8件,她就只盯著那兩件沒做好的;另一方面,其實(shí)人都有一些小毛病,她說他在家不做家務(wù),回到家就開始看小說,但是她自己也喜歡玩,經(jīng)常出去跟小姐妹玩到很晚才回來。
他覺得,不管是男人也好,女人也好,都有自己的性格和脾氣,其實(shí)在相處的過程中,當(dāng)包容度達(dá)到極限的時(shí)候,人就會(huì)崩潰。夫妻倆好好把自己該做的事情做好就行,最起碼給孩子做一個(gè)榜樣。
聽完這些,我大致明白了,這是一段非常典型的、愛著愛著愛就不見了的親密關(guān)系。那問題到底出在哪里呢?
他們目前的問題是,陷入了親密關(guān)系中非常容易出現(xiàn)的一個(gè)誤區(qū),那就是愛的錯(cuò)位。
愛的誤區(qū)一:愛=你愛我
閨蜜曾經(jīng)非常天真地認(rèn)為,女人是用來愛的,愛就是“你來愛我”,所以對(duì)方做什么都是應(yīng)該的,是理所當(dāng)然的,而自己一直高高在上,因此造成了關(guān)系中的不平等。
一段不平等的關(guān)系注定不可能長久和親密,親密關(guān)系中每個(gè)人最核心的需求,都是被肯定、被尊重、被溫暖和愛。沒有回應(yīng)的愛,不可能久遠(yuǎn),人們想找的是心心相印、相親相愛的伴侶,不是找個(gè)公主、王子成天供著。
愛的誤區(qū)二:做家務(wù)=我愛你
在閨蜜看來,老公不做家務(wù)就是不愛她,她說自己做家務(wù)很累,老公卻不知道幫一把。
對(duì)于愛的理解和表達(dá),我們都有很多錯(cuò)位的地方。人是通過感覺來判斷感情的,所謂感情,感到了才會(huì)有情。兩個(gè)人即便是非常相愛,結(jié)婚多年,生兒育女,彼此非常了解,也只能從字面上去理解和感受對(duì)方的話。愛不在于你做了什么,而是對(duì)方感到了什么。
愛有三要:和顏悅色、柔聲細(xì)語、摟摟抱抱
神經(jīng)科學(xué)發(fā)現(xiàn),人感受愛的方式,主要是從眼神、語氣、神態(tài)、身體接觸和感受的溫暖中來的。這是因?yàn)槿顺錾?,媽媽?duì)我們輕柔地說話,充滿愛的眼神,把我們抱在懷里,親吻、擁抱,使我們一遇到和顏悅色、柔聲細(xì)語、摟摟抱抱就會(huì)卸下盔甲。
愛有三不要:不指責(zé)、不抱怨、不發(fā)泄
當(dāng)我們知道,所有讓人不愉快的行為背后,都有創(chuàng)傷痕跡,就會(huì)容易理解對(duì)方,心生慈悲和善意,減少對(duì)抗、攻擊和怨恨的情緒,關(guān)系也會(huì)親密,矛盾減少;即便有矛盾,也容易化解。
最后,我給他們夫妻的建議是,換一種眼光重新審視彼此,試著再次走進(jìn)對(duì)方的世界。
接受建議一段時(shí)間之后,兩人重歸于好,又恢復(fù)了往日的浪漫。
閨蜜說:“老公除了不做家務(wù),其他沒啥不好的。他不打牌不抽煙,只喜歡看科幻小說,那是他一直以來的愛好,而我從未走進(jìn)他的科幻世界。但當(dāng)我嘗試看他曾經(jīng)看過的書時(shí),我也被科幻迷上了,現(xiàn)在我們經(jīng)常交流,他懂得好多科幻知識(shí),我好崇拜他,經(jīng)常一臉花癡聽他給我講?!?/p>
閨蜜老公說:“我嘗試跟著老婆一起出去參加聚會(huì),聽到了很多新鮮有趣的事,也結(jié)識(shí)了很多新的朋友。”
他們承諾,要相互理解,恩愛相守,共同創(chuàng)造美好的未來。
(摘自作者的微信公眾號(hào))