蘇艷芳 龐晉雁 李明進(jìn) 賈琦 葉丹

摘 要：網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)方式產(chǎn)生了積極影響，但同時(shí)由網(wǎng)絡(luò)引起的大學(xué)生心理問題也不容忽視。文章通過研究“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康標(biāo)準(zhǔn)，界定大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康分類，從而構(gòu)建合理有效的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系，以提升當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育效果，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生健康成才成長(zhǎng)的教育目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：“互聯(lián)網(wǎng)+”;大學(xué)生;網(wǎng)絡(luò)心理健康

中圖分類號(hào)：B844.2

文章編號(hào)：2095-624X（2019）06-0030-02

一、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康研究是時(shí)代發(fā)展的需要

心理學(xué)研究表明，人所處的時(shí)空環(huán)境能夠影響其心理和行為模式。網(wǎng)絡(luò)心理是指在虛擬的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境里人們的心理過程及由此形成的人的個(gè)性特征的總和。網(wǎng)絡(luò)心理健康指在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下人的基本心理活動(dòng)過程的內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)知、情感、意志、行為、人格的完整和協(xié)調(diào)[1]。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為大學(xué)生生存環(huán)境的重要組成部分，互聯(lián)網(wǎng)所構(gòu)筑起的新的生存和生活方式，正深刻影響著大學(xué)生的認(rèn)識(shí)、情感、意志、人格和行為等;互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生網(wǎng)民心理健康的影響是多層次、多角度和多側(cè)面的，總體上呈現(xiàn)積極與消極并存交錯(cuò)影響的矛盾狀態(tài)。

在大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康現(xiàn)狀的研究文章中很多提到了網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康的消極影響及其具體表現(xiàn)，也提出了基于此的對(duì)策分析和對(duì)策研究等，但沒有把具體表現(xiàn)和網(wǎng)絡(luò)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，未能解答這些具體表現(xiàn)是否就屬于不健康的范疇，也未探索如何在不健康的某一方面進(jìn)行個(gè)性化的教育和引導(dǎo)工作，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的多元化和立體化，提升思想政治教育的針對(duì)性和實(shí)效性。

二、網(wǎng)絡(luò)心理健康是大學(xué)生心理健康教育的重要組成部分

目前高校學(xué)生多為“90后”，被稱為“互聯(lián)網(wǎng)的原住民”，互聯(lián)網(wǎng)在豐富大學(xué)生知識(shí)、開闊視野、促進(jìn)其心智發(fā)展的同時(shí)，也產(chǎn)生了諸多負(fù)面影響，極大地沖擊著大學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，這給傳統(tǒng)的高校心理健康教育帶來了新的挑戰(zhàn)。因此，研究“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康現(xiàn)狀，全面構(gòu)建高校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系，以全方位、立體化地滿足學(xué)生多元化、個(gè)性化成長(zhǎng)成才需求為出發(fā)點(diǎn)，更好地維護(hù)和促進(jìn)大學(xué)生心理健康，達(dá)到提高思想政治教育質(zhì)量與效率的目的，是目前高校大學(xué)生思想政治教育亟待解決的問題。

三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康現(xiàn)狀研究的理論價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義

（一）理論價(jià)值

（1）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康是高校大學(xué)生心理健康教育的一部分。本研究致力提升大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康素質(zhì)，通過實(shí)際調(diào)查獲取大量的現(xiàn)實(shí)數(shù)據(jù)資料，這些數(shù)據(jù)資料能為大學(xué)心理健康教育與引導(dǎo)提供切實(shí)可靠的數(shù)據(jù)，進(jìn)一步提升大學(xué)的心理健康教育水平。

（2）本課題通過對(duì)“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康現(xiàn)狀的研究，進(jìn)一步明確大學(xué)生上網(wǎng)的心理需求，深入掌握網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理過程的影響，歸納總結(jié)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康的具體表現(xiàn)形式和特點(diǎn)，為改善大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康狀況提供理論依據(jù)。

（3）研究大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康現(xiàn)狀是高校思想政治教育工作順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的必然趨勢(shì)。引導(dǎo)大學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)，可以有助于網(wǎng)絡(luò)道德、網(wǎng)絡(luò)規(guī)范的建立、凈化網(wǎng)絡(luò)社區(qū)，有助于形成良好的網(wǎng)絡(luò)生態(tài)環(huán)境。

（4）從教育管理者角度出發(fā)，深入剖析大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康現(xiàn)狀和網(wǎng)絡(luò)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的差距，從心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科理論分析關(guān)聯(lián)度，構(gòu)建大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康的教育對(duì)策體系，通過政策制定、平臺(tái)搭建、隊(duì)伍建設(shè)形成體系的保障，有利于復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)信息生態(tài)環(huán)境下對(duì)學(xué)生因材施教，從而有利于思想政治教育的理論創(chuàng)新。

（二）現(xiàn)實(shí)意義

（1）研究如何適應(yīng)“互聯(lián)網(wǎng)+”環(huán)境發(fā)展的新形勢(shì)、新特點(diǎn)，提高大學(xué)生心理健康教育在應(yīng)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境挑戰(zhàn)方面的主動(dòng)性、針對(duì)性和實(shí)效性，對(duì)更好地維護(hù)和促進(jìn)大學(xué)生心理健康具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

（2）大學(xué)生心理健康問題已逐漸成為高校大學(xué)生突發(fā)事件不斷發(fā)生的主要成因之一，大學(xué)生因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)引發(fā)的心理健康問題亦成為特殊的群體性問題。該研究可以有效地治療和調(diào)控由于過度觸網(wǎng)給大學(xué)生造成的網(wǎng)絡(luò)性心理障礙，分清虛擬與現(xiàn)實(shí)之間的界限，保持良好的心理狀態(tài)，保障大學(xué)生順利、健康地完成學(xué)業(yè)。

（3）在大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究中，必須研究大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。本課題嘗試從心理健康的角度出發(fā)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)心理健康標(biāo)準(zhǔn)問題進(jìn)行探索性分析，為大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)健康與否提供判斷標(biāo)準(zhǔn)和依據(jù)，為如何界定、測(cè)量網(wǎng)絡(luò)心理障礙問題提供參考。

（4）本課題將在分析現(xiàn)狀、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，把握學(xué)生的行為傾向和網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài)，努力構(gòu)建符合時(shí)代特色的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系，潛移默化地向?qū)W生傳遞正確的網(wǎng)絡(luò)觀，提升當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育效果，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生健康成才成長(zhǎng)的教育目標(biāo)。

四、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康現(xiàn)狀研究策略

（一）現(xiàn)有研究基礎(chǔ)和背景

網(wǎng)絡(luò)心理健康標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)全新的概念，它與現(xiàn)實(shí)情境中心理健康標(biāo)準(zhǔn)有所不同，其特殊性在于它是建立在虛擬社會(huì)情境基礎(chǔ)上的，因此需要借鑒心理健康標(biāo)準(zhǔn)的現(xiàn)有研究成果，對(duì)網(wǎng)絡(luò)心理健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行探索性分析。

目前國(guó)內(nèi)學(xué)者對(duì)大學(xué)生心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)的研究仍存在爭(zhēng)議與不足，以此為基礎(chǔ)的網(wǎng)絡(luò)健康標(biāo)準(zhǔn)維度的確定也會(huì)有所不同。因此在研究中以中南大學(xué)胡凱老師的《大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康標(biāo)準(zhǔn)》為理論指導(dǎo)。

根據(jù)目前學(xué)術(shù)界已有理論成果和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，以維護(hù)和促進(jìn)大學(xué)生心理健康為目標(biāo)，在構(gòu)建大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的研究中，通過調(diào)查、研究、分析、論證來了解掌握大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用現(xiàn)狀及上網(wǎng)動(dòng)機(jī)需求，探索網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理過程和行為的影響程度，分析和總結(jié)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康現(xiàn)狀。

（二）研究與實(shí)踐思路

1.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為主體特性研究

通過各種研究方法，掌握“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用的具體情況，分析大學(xué)生上網(wǎng)的心理需求，探析網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理過程及行為的影響，研究大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為分類，掌握大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題的具體表現(xiàn)及分類。

2.選定大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的維度

（1）具有正確的網(wǎng)絡(luò)心理健康的意識(shí)和觀念。

（2）能保持網(wǎng)上網(wǎng)下人格的和諧統(tǒng)一。

（3）網(wǎng)上網(wǎng)下均能保持良好的情緒。

（4）不因網(wǎng)絡(luò)的使用而影響正常的生活、學(xué)習(xí)與工作。

（5）有正常的人際交往，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，并能以平靜心態(tài)面對(duì)網(wǎng)上不友善的交往，能夠與周圍環(huán)境保持良好的互動(dòng)。

（6）網(wǎng)絡(luò)離線時(shí)身體沒有明顯的不適應(yīng)。

3.判定大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題的類型

根據(jù)選定的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的維度，判斷大學(xué)生是否存在網(wǎng)絡(luò)心理問題，并結(jié)合各類網(wǎng)絡(luò)心理問題的具體表現(xiàn)形式，進(jìn)而判定網(wǎng)絡(luò)心理問題類型。大學(xué)生常見的網(wǎng)絡(luò)心理問題有七種：網(wǎng)絡(luò)焦慮、網(wǎng)絡(luò)交往障礙、人格障礙、網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)、網(wǎng)絡(luò)依戀、網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)越軌等[2]。

4.構(gòu)建大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系

為提升大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效與成效，本文將大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題劃分為適應(yīng)性網(wǎng)絡(luò)心理問題、 發(fā)展性網(wǎng)絡(luò)心理問題和障礙性網(wǎng)絡(luò)心理問題，并以此為基礎(chǔ)建立校、院、班三級(jí)聯(lián)動(dòng)機(jī)制，共同構(gòu)建集心理健康普及教育、朋輩心理互助、心理品質(zhì)培養(yǎng)、心理問題化解、積極心理干預(yù)、挫折抵御機(jī)制建立等各項(xiàng)內(nèi)容為一體的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系。

參考文獻(xiàn)：

[1]胡凱.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)[J].思想政治教育研究，2012（3）：133-135.

[2]俞鳳茹，劉文煥，楊倩茜.大學(xué)生常見的網(wǎng)絡(luò)心理障礙與自我調(diào)適[J].教育探索，2009（10）：126-127.

基金項(xiàng)目：電子科技大學(xué)網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè)專項(xiàng)研究課題（WLWH2018-05）。

作者簡(jiǎn)介：蘇艷芳（1983—），女，河北滄州人，講師，碩士，研究方向：思想政治教育。