小莫被診斷為玫瑰糠疹后，總是忍不住抓撓皮膚，皮膚越抓越癢，鱗屑也越抓越多，十分影響美觀。得了玫瑰糠疹，怎樣治療才好得快些呢？

孔宇虹北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院副主任醫(yī)師

問：玫瑰糠疹需要治療嗎？

答：玫瑰糠疹具有自愈性，一般在6～8周內(nèi)可以自愈（參見2019年3月刊《春季瘙癢，留心玫瑰糠疹》一文）。如果皮損少、無瘙癢或輕度瘙癢就不需要治療。如果皮損處瘙癢明顯，可以外用爐甘石洗劑或皮質(zhì)類固醇激素類軟膏，如糠酸莫米松乳膏、曲安奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等，必要時口服抗組胺藥物；嚴(yán)重的患者可以口服抗病毒藥物，如阿昔洛韋、泛昔洛韋等。

此外，紫外線（NB-UVB）照射治療，對皮疹的消退也有很好的幫助。紫外線照射后，皮損處會結(jié)痂、脫皮以達(dá)到治療的效果。但紫外線照射可能會留下色素沉著。

問：中醫(yī)如何治療玫瑰糠疹？

答：玫瑰糠疹在中醫(yī)學(xué)中被稱為“風(fēng)熱瘡”“風(fēng)癬”。中醫(yī)認(rèn)為，本病是與風(fēng)熱之邪相關(guān)，患者多由于過食辛辣炙煿之品，或情志抑郁化火，導(dǎo)致血熱內(nèi)蘊(yùn)，加之外感風(fēng)熱邪氣，血熱風(fēng)熱相搏，郁阻肌膚而發(fā)。

口服中藥能有效地緩解癥狀，縮短病程，常用的中成藥如防風(fēng)通圣丸，適用于皮損顏色淡紅、鱗屑細(xì)薄、瘙癢的風(fēng)熱蘊(yùn)膚證；復(fù)方青黛膠囊（丸），適用于皮疹泛發(fā)、顏色鮮紅、鱗屑較多、瘙癢劇烈的風(fēng)熱血熱證。

問：生活上應(yīng)該注意什么？

答：日常生活中應(yīng)該清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，如蔥、姜、蒜等。得了玫瑰糠疹后，可以去醫(yī)院查一下過敏原，飲食中避免接觸易過敏的食物，如海鮮類食物。高熱量、油膩的食物會增加胃腸負(fù)擔(dān)，不利于病情好轉(zhuǎn)。玫瑰糠疹具有自愈性，即使不治療也能慢慢好轉(zhuǎn)，保持良好的心情十分重要，紅斑、鱗屑都是暫時的，患者大可不必過于擔(dān)心。皮損處禁止搔抓，避免熱水燙洗，少用肥皂等堿性清潔品，清水洗后需要及時涂抹溫和無刺激的潤膚乳。

問：玫瑰糠疹治愈后易復(fù)發(fā)嗎？

答：一般來說，玫瑰糠疹治愈后不會再復(fù)發(fā)。但抵抗力低下、體質(zhì)差的人群可能會反復(fù)發(fā)作，建議多運(yùn)動，增強(qiáng)自身的抵抗力。