摘?要：數(shù)學作為各項學科中綜合能力要求非常強的一門學科，在數(shù)學知識的學習過程中，一個好的學習方法選擇以及自我調(diào)整都會對高中數(shù)學學習效果有著一定的影響。但是，目前很多的同學在學習過程中都沒有找到正確的學習方法，對如何自我調(diào)整存在疑義，導致實際的學習效果不能夠提高，并且對數(shù)學知識的學習興趣也慢慢下降。因此，本文針對我們數(shù)學學習過程中如何找到適合自己的學習方法與自我調(diào)整策略進行分析研究，從而希望能夠為大家的數(shù)學學習提供一些經(jīng)驗參考。

關(guān)鍵詞：高中生;數(shù)學學習;方法選擇;自我調(diào)整

一、 高中生常用的數(shù)學學習與自我調(diào)整方法

（一）

確定學習目標

一般來說，很多的高中生在進行學習目標的選擇，以及自我調(diào)整方法的制定上，都會參考教師的意見及自己日常學習過程中的相關(guān)經(jīng)驗。

（二）

課前預習

高中數(shù)學課程學習前，必須要對學習的內(nèi)容進行預習，這樣能夠更好地找到一種自我調(diào)整的方法。因此，很多高中生都是向老師尋求相應(yīng)的預習方法，并且也會與同學進行交流來自己找到相應(yīng)的預習方法。

（三） 課堂聽課環(huán)節(jié)

對于我們高中生來說，數(shù)學課堂聽課對掌握學習知識非常重要，不僅對自己的數(shù)學學習質(zhì)量有著直接影響，還對學習方法的掌握有著非常重要的幫助。因為在課堂聽課過程中，對于我們掌握新的數(shù)學知識有著非常重要的幫助，能夠跟隨老師的指導對數(shù)學知識進行學習，然后在課余時間與同學進行有效的交流，增加對學習方法的掌握。

（四） 解題階段

課堂上完成對新的數(shù)學知識的學習任務(wù)后，需要利用這些數(shù)學知識進行習題的解答，而這就需要學生自身的數(shù)學思維能力水平得到提高。因此，很多同學在進行習題解答時，都會應(yīng)用課堂上教師指導方法，或者與同學進行交流合作，最終完成對各種習題的探索。

（五） 歸納總結(jié)階段

在總結(jié)歸納過程中，對于數(shù)學知識的學習方法選擇很多都是根據(jù)自己的經(jīng)驗進行總結(jié)分析，然后是根據(jù)教師的指導與家長的指導進行歸納總結(jié)。

因此，在高中階段數(shù)學學習過程中，其主要的學習方法還是根據(jù)自身的學習經(jīng)驗、老師的指導及與同學進行交流來確定，只有很少的同學會選擇聽從家長的指導等。而通過對高一與高二學習時期進行數(shù)學學習方法選擇及自我調(diào)整方法的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多的高一學生更加偏向聽從教師的指導進行學習，而升到高二后，大家對學習方法的選擇就會偏向根據(jù)自己的學習經(jīng)驗進行數(shù)學知識的學習了。

二、 高中生數(shù)學學習方法與自我調(diào)整對策

（一） 在數(shù)學學習中掌握閱讀方法

高中數(shù)學學習過程中，數(shù)學教材屬于最為直接與最基本的學習材料，因此對高中生的數(shù)學知識學習來說非常重要，不僅需要在課前預習中進行廣泛使用，還需要在學習過程中參考其進行數(shù)學知識的學習。很多數(shù)學教材中都有著較為典型的數(shù)學概念知識及數(shù)學公式、習題等，因此對數(shù)學教材進行熟練掌握，能夠提高我們對問題的解答能力，并且培養(yǎng)獨立進行學習的能力與習慣，從而使高中生在預習階段就能夠自己進行習題的解答。例如在學習“直線與圓的位置關(guān)系”時，同學們首先要獨立的對數(shù)學教材進行預習閱讀，這樣能夠通過閱讀掌握本課的重點，從而更好地領(lǐng)會數(shù)學語言的魅力。然后在課堂中通過教師的引導，提高自己歸納數(shù)學思想的方法與能力，并通過與同學進行合作交流，將自己的想法進行表達，然后去挖掘其存在的意義，真正幫助我們找出最佳的學習方法。

（二） 在課堂中大膽的質(zhì)疑和提問

高中數(shù)學課堂學習過程中，同學們必須要高度集中注意力，跟隨老師的課堂引導，注意聽取教師的講解分析，并且還要主動地去對數(shù)學知識中的一些問題進行思考，然后對于不懂的問題及時的與老師進行溝通，然后將自己的疑問與想法進行談?wù)摚@樣才能夠提高數(shù)學學習效果。例如在學習“集合”一課時，首先要思考空集的內(nèi)涵，為什么空集是指不含任何元素的集合？然后通過進行合作小組的討論，使數(shù)學學習思維得到發(fā)展，并且將小組歸納的最終結(jié)論進行表達，再由老師進行相應(yīng)的點評。這樣不僅使我們對自己的質(zhì)疑進行了探索，從而增加了學習的積極性，還能夠使同學們對這些疑問進行掌握，最終提高數(shù)學學習的效率。

（三） 學會自主探究

目前高中數(shù)學課堂教學過程中，很多的教師都已經(jīng)不再依靠單純的課堂講授來向?qū)W生進行知識的傳授。一些教師會在課堂中提出很多的問題，然后讓學生進行自由的探究和思考，并且給出一定的自由討論的時間。這樣就能夠使傳統(tǒng)的學習模式得到改善，讓學生不再總是依賴老師來進行數(shù)學知識的學習，從而使我們自主探究的能力得到提高。此外，這樣在課堂上進行合作探討，還能夠使不同的學生表達出不同的解題思路，更好地提高了同學們之間相互學習的積極性，提高了對數(shù)學知識的探究能力。

（四） 勇于實踐，將數(shù)學知識應(yīng)用于生活

數(shù)學知識很多都是來源于生活，因此在進行高中數(shù)學知識的學習時，我們可以將數(shù)學知識與生活實際進行聯(lián)系，從而加深對數(shù)學知識的理解和記憶能力。并且還能夠增加大家學習數(shù)學知識的趣味性，真正的提高數(shù)學學習的興趣。例如在學習“空間幾何體”一課時，我們通過生活中對水杯、籃球等生活物品的觀察，從而發(fā)現(xiàn)幾何體的特點，真正地使同學們對數(shù)學知識有一個直觀的認識，提高數(shù)學的學習效率。

三、 結(jié)論

綜上所述，高中數(shù)學學習效果對整個高中知識的學習有著非常重要的影響，因此對高中數(shù)學基礎(chǔ)知識的掌握程度，以及自主學習能力等方面都有著非常嚴格的要求。因此，必須要在高中數(shù)學知識的學習過程中，選擇正確的學習方法與自我調(diào)整策略，這樣才能夠更好地掌握高中數(shù)學知識，真正的提升自己的數(shù)學學習成績，為最后的高考取得好成績提供保障。

參考文獻：

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作者簡介：

劉家明，江蘇省泰州市，江蘇省泰州中學高一（17）班。