問： ?編輯同志您好！最近，我在走路時(shí)發(fā)現(xiàn)膝蓋有輕微彈響，長(zhǎng)跑后膝蓋有疼痛感，請(qǐng)問我是否需要暫停長(zhǎng)跑等運(yùn)動(dòng)靜養(yǎng)治療？

答： ? ?讀者您好，膝蓋彈響主要分為生理性彈響和病理性彈響。生理性彈響指，關(guān)節(jié)內(nèi)存在氣體，在直立起身或下蹲時(shí)氣泡破裂，就會(huì)引起彈響。膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)如果潤(rùn)滑度不夠，也會(huì)有彈響的表現(xiàn)。生理性彈響的發(fā)生時(shí)間一般不長(zhǎng)，并且不伴有疼痛，運(yùn)動(dòng)后沒有關(guān)節(jié)腫痛等不適感。病理性彈響則有疼痛感，并且伴有紅腫。病理性彈響往往是關(guān)節(jié)器質(zhì)性病變導(dǎo)致的。如果身體關(guān)節(jié)處有損傷，不及時(shí)治療的話可能引起相鄰的其他結(jié)構(gòu)損傷。

根據(jù)您的描述，建議您及早到醫(yī)院診治。如果確定為病理性彈響，不同時(shí)期也有不同的處理方式。

早期處理： ? ? 在剛出現(xiàn)病理性彈響時(shí)需減少運(yùn)動(dòng)，并且可以適當(dāng)?shù)丶訅喊?。如果伴有疼痛、腫痛癥狀，還可以適當(dāng)冷敷或者抬高患肢休息，觀察能否減輕腫痛、彈響癥狀。

封閉治療： ? ? 是由局部麻醉演變而來的一種治療疼痛的方法，在臨床上應(yīng)用較多，例如治療腱鞘炎引起的彈響?；颊呷绻弥尾挥?，可以考慮采用封閉治療。

手術(shù)治療： ? ? 當(dāng)關(guān)節(jié)疼痛經(jīng)過一定處理后仍無法緩解時(shí)，經(jīng)過醫(yī)生的專業(yè)判斷，可以進(jìn)行手術(shù)治療。