肺結(jié)核病是由結(jié)核桿菌感染所導致的一種慢性傳染性疾病。內(nèi)臟器官，甚至顱腦均可感染結(jié)核病，其中肺結(jié)核較為常見，一般占氣管結(jié)核的80%-85%以上。感染結(jié)核桿菌后，患者發(fā)病與否與機體免疫力相關(guān)，感染人群的發(fā)病率在5%左右。目前肺結(jié)核患病趨于年輕化，工作壓力大、不良生活習慣、機體器官功能低下、HIV病毒感染及體弱者均易感染。以往人們“談核色變”，是因為得了結(jié)核病，能夠治愈的幾率是比較低的，以往的結(jié)核病治愈幾率為25%，但是隨著現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展，抗結(jié)核藥物出現(xiàn)，是的85%的結(jié)核病患者的治愈有了希望。就結(jié)核病本身而言，這一病癥是完全可防可控的，但是前提是要早發(fā)現(xiàn)早治療，在生活中，預防結(jié)核病，是人們都需要掌握的知識，遠離結(jié)核病，對于提升生活質(zhì)量是十分關(guān)鍵的。

1.結(jié)核病是怎么傳染的？

結(jié)核病是青年人容易發(fā)生的一種慢性和緩發(fā)的傳染病，一般發(fā)病多在15-35歲，這是結(jié)核病的高發(fā)期，結(jié)核病的潛伏期為4～8周。結(jié)核病病菌的傳染性比較強，主要是通過有結(jié)核病患者的飛沫和唾液進行傳感的，被傳染者則是通過呼吸道傳染，例如，健康的人因為沾了有結(jié)核病患者喝水的杯子，可能也會感染結(jié)核病，長期呆在有結(jié)核病人的環(huán)境中，也可能會被感染，針對結(jié)核病的預防，主要的預防措施就是切斷傳染源，這樣才能避免感染，阻斷其病原體的傳染性。

2.結(jié)核病如何預防？

結(jié)核病是一種傳染性疾病，所以在日常的預防中，需要做到切斷傳染源，作為醫(yī)生護士，在臨床中經(jīng)常會接觸到這類病人，所以在接觸結(jié)核病患者的時候，醫(yī)護人員是需要佩戴口罩的，肺結(jié)核患者本身也應該佩戴口罩，避免病原體散布到空氣中。具有涂陽肺結(jié)核的患者在面對正常人的時候，應該避免近距離接觸，最好是需要單獨隔離，一些家庭中存在肺結(jié)核患者的，在日常的相處中也需要盡量保持距離，可以用屏風隔離患者，盡可能避免近距離面對面交流。如果有肺結(jié)核患者，其居室中是不允許開空調(diào)的，避免將病原體擴散開，但是居室中需要保持通風換氣。對于肺結(jié)核患者的房間要定期進行消毒，他們使用的物品最好是需要進行紫外線照射或者是陽光下暴曬的，達到殺菌目的。另外，對于有肺結(jié)核的患者，他們的嘔吐物以及痰液等，都需要及時進行燒毀，不能通過其他方式處理，避免造成病原體四處擴散。

實際上，結(jié)核病的發(fā)病與個人的身體素質(zhì)有很大關(guān)系，一般多發(fā)于體弱多病的孩子或者老年人。與結(jié)核病人接觸時，應戴上口罩，勤洗手，做好個人的自我防護，健康人群要避免去到結(jié)核病疫區(qū)環(huán)境中，避免出現(xiàn)傳染。結(jié)核病患者的飲食上要以清淡飲食為主，不宜饑餓，平時要注意防寒保暖，避免上呼吸道感染癥狀的發(fā)生。在治療期間可以堅持體育鍛煉，增強機體免疫力，同時需要戒煙、戒酒，吸煙能夠引起氣管內(nèi)分泌物增多，造成肺結(jié)核等疾病的發(fā)病率增高。如果是經(jīng)常感冒的患者，可以使用玉屏風顆粒，具有益氣、固表、止汗的作用，主要適用于表虛不固、自汗惡風、體虛易感風邪的患者，長期口服可以提高身體抵抗力。如果發(fā)現(xiàn)肺結(jié)合，建議到正規(guī)的?？漆t(yī)院診治，一般給予抗結(jié)核藥物對癥治療。

而作為健康的群體，要有預防結(jié)核病的意識和行動，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習慣，保持正常的睡眠時間，要積極參與體育鍛煉，提升身體免疫力和抵抗力，在公眾場合要盡量避免接觸公共物品，接觸后也需要技術(shù)洗手和消毒。飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，戒煙戒酒，避免造成身體代謝負擔加重。和朋友以及家人之間要避免共用同一水杯，家中的碗筷也要定期消毒。當然，目前對于結(jié)核病預防的最有效方法就是注射疫苗，有條件的情況下，可以接種預防結(jié)核病的卡介疫苗，增加結(jié)核病抗體，這對于避免結(jié)核病的傳染具有一定的作用。

結(jié)核病雖然可怕，但是結(jié)核病也是可防可控的，是能完全治愈的，但必須早發(fā)現(xiàn)、早治療。治療肺結(jié)核的原則就是早期、聯(lián)合、規(guī)律、適量、全程的十字方針，早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，結(jié)束它的進展，有些滲出性病變是可逆的，要根據(jù)醫(yī)囑服用藥物，不要不規(guī)律、亂用藥物，還得要適量，以免產(chǎn)出耐藥性。在日常生活中，要提升病原體感染的預防意識，做好個人的清潔和衛(wèi)生，避免過多的在公眾場合游蕩，避免接觸結(jié)核病人。在生活中更需要從多方面來提升自身的免疫力和抵抗力，通過合理飲食以及鍛煉來提升機體機能，促進結(jié)核病的抗病能力。此外，一旦出現(xiàn)不正常的身體狀況，應該要及時前往醫(yī)院進行檢查，這對于提升治愈率具有重要意義。

結(jié)核病對于人們而言是一種潛在的威脅，在生活中要有預防意識，才能盡可能避免感染結(jié)核病，保證身體健康。