荊門·黃強(qiáng)：小編，我覺(jué)得我意志力薄弱，做什么都堅(jiān)持不久，很容易放棄，怕吃苦，我該怎么改正？

小編：意志力薄弱說(shuō)明你缺乏自律，對(duì)生活缺乏規(guī)劃。你可以從生活的小事著手培養(yǎng)自律，比如說(shuō)你想早起，你可以規(guī)定自己在一個(gè)星期內(nèi)每天早起5分鐘，第二個(gè)星期早起10分鐘，一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，達(dá)到早起的目標(biāo)。

也就是說(shuō)，對(duì)于我們想做的事情，我們要有一個(gè)逐步完成的過(guò)程。比如考上理想的大學(xué)是個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)它，我們就要把模擬考試進(jìn)步多少名當(dāng)作中期目標(biāo)，把每周或者每天需要做的事情當(dāng)作短期目標(biāo)。小目標(biāo)完成了，大目標(biāo)才容易完成，自己在完成的過(guò)程中也就不會(huì)覺(jué)得痛苦了。

?？凇S亮：小編，我沒(méi)有正確的學(xué)習(xí)方法，人家說(shuō)抄寫知識(shí)點(diǎn)可以加強(qiáng)記憶，我也抄寫知識(shí)點(diǎn)，但是時(shí)間花費(fèi)了，該記住的知識(shí)卻沒(méi)記住;人家說(shuō)睡前回顧當(dāng)天的知識(shí)可以鞏固記憶，我睡前回顧知識(shí)點(diǎn)卻造成失眠……為什么對(duì)別人有效果的方法，用到我身上卻沒(méi)有成效？我感到很苦惱。

小編：不同的人有不同的學(xué)習(xí)方法，適合自己的才是最好的。就拿高考復(fù)習(xí)來(lái)說(shuō)，不管用什么樣的學(xué)習(xí)方法，所遵循的學(xué)習(xí)規(guī)律是一致的，即復(fù)習(xí)—練習(xí)—總結(jié)。首先，把課本的基礎(chǔ)知識(shí)和例題弄明白是最基礎(chǔ)的工作，只有把基礎(chǔ)知識(shí)記牢了，才能提高解題的效率，至于打牢基礎(chǔ)知識(shí)的方法是默讀、背誦還是抄寫，這得根據(jù)自己的情況來(lái)選擇。其次，要通過(guò)適當(dāng)?shù)木毩?xí)來(lái)鞏固知識(shí)，通過(guò)做題來(lái)運(yùn)用知識(shí)。在這個(gè)過(guò)程中，選簡(jiǎn)單題、中檔題還是難題，各人也有不同的情況。最后，要根據(jù)知識(shí)點(diǎn)來(lái)總結(jié)各種題型的解答技巧和自己的做題順序，達(dá)到舉一反三的目的。總之，只要能讓自己的成績(jī)提高的方法就是好方法。

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