摘 要：中小學(xué)生心理健康問題，不單單關(guān)系著學(xué)生的身心健康成長，還會(huì)影響學(xué)生學(xué)業(yè)以及整體素質(zhì)的提升。基于此，本文從以下幾點(diǎn)闡述心理教育的若干問題，以期更好地開展心理健康教育。

關(guān)鍵詞：學(xué)生；心理健康；教育

中小學(xué)生心理健康問題，不單單關(guān)系著學(xué)生的身心健康成長，還會(huì)影響學(xué)生學(xué)業(yè)以及整體素質(zhì)的提升。因此，中小學(xué)校應(yīng)該重視心理健康教育工作，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育。筆者結(jié)合實(shí)際工作，就學(xué)生心理、健康教育若干問題談?wù)勔韵驴捶ǎ?/p>

一、 學(xué)生不健康心理的表現(xiàn)

（一） 厭學(xué)心理

現(xiàn)階段，有不少的中小學(xué)生由于外部大環(huán)境以及自身原因的共同作用，過于沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，不愛學(xué)習(xí)，甚至是抵觸學(xué)習(xí)。也有一部分學(xué)生是因?yàn)樽陨碇橇^差，學(xué)習(xí)成績較為落后，經(jīng)常受到老師以及同學(xué)的冷嘲熱諷，喪失了學(xué)習(xí)的信心，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)的心理。

（二） 攀比心理

隨著生活條件的逐步提高，每個(gè)家庭在衣食住行方面都有了顯著提高，中小學(xué)生的學(xué)習(xí)生活條件也隨之提高。富足的生活，滋長了社會(huì)上的攀比之風(fēng)，這些也影響到了學(xué)校，不少學(xué)生也產(chǎn)生了攀比的心理。

（三） 暴力傾向

近幾年，中小學(xué)校園暴力事件層出不窮，嚴(yán)重影響了學(xué)校的教學(xué)秩序，更影響了學(xué)生的身心健康。社會(huì)暴力、網(wǎng)絡(luò)暴力泛濫成災(zāi)，這些都是中小學(xué)生產(chǎn)生暴力傾向的重要外因。校園暴力已經(jīng)到了必須整治的階段了。

（四） 自卑心理

一小部分學(xué)生由于家庭比較貧困，或者由于家庭離異，或者是由于學(xué)習(xí)成績比較差，亦或者自身的生理缺陷，從而產(chǎn)生了嚴(yán)重的自卑心理。

（五） 逆反心理

逆反心理主要產(chǎn)生于高年級的學(xué)生，主要表現(xiàn)為：在學(xué)校，不聽從學(xué)校以及教師的安排，討厭任課教師，不遵守校紀(jì)校規(guī)，故意與學(xué)?；蚪處煂χ桑辉诩依?，不服從家長，頂撞家長，不聽勸說，我行我素，不考慮后果。

（六） 焦慮心理

由于學(xué)業(yè)的壓力，一些有著進(jìn)取心的中小學(xué)生還容易產(chǎn)生焦慮心理。這是因?yàn)檫@部分學(xué)生認(rèn)真好學(xué)，以取得好成績?yōu)樽约旱膶W(xué)習(xí)目的。一旦學(xué)習(xí)上遇到挫折，學(xué)習(xí)成績不夠理想，就會(huì)過于苛責(zé)自己，使自己處于緊張、焦慮的情緒之中。

二、 學(xué)生不健康心理的原因

（一） 個(gè)人原因

學(xué)生個(gè)體的心理因素是影響學(xué)生心理、滋生心理不健康傾向的內(nèi)在主因。中小學(xué)生隨著年齡的增長，心理上逐漸趨向成熟，另外在不斷融入社會(huì)生活當(dāng)中，不斷接受外部不良現(xiàn)象的影響，產(chǎn)生了一些不健康或者是不良的心理傾向。

（二） 家庭原因

從大量的心理實(shí)驗(yàn)證明：家庭環(huán)境對于中小學(xué)生心理健康的影響十分巨大。和諧健康的家庭環(huán)境是學(xué)生養(yǎng)成健康心理的重要保障。一般情形下，家庭成員之間能夠和諧相處，那么孩子的性情就會(huì)比較開朗，心理也會(huì)比較健康；反之，如果家庭環(huán)境不和諧，父母等親人自身心理不健康，那么自然會(huì)影響到孩子。另外，家庭教育的方式是否科學(xué)恰當(dāng)，也會(huì)影響著學(xué)生的心理健康成長。

（三） 學(xué)校原因

校園是孩子們學(xué)習(xí)的主要平臺，孩子們幾乎大量的時(shí)間都是在校園內(nèi)度過的。所以，學(xué)校對孩子們的心理的影響也很大。學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)、老師個(gè)人的素質(zhì)、校內(nèi)的人際交往等等這些都會(huì)影響著孩子們的心理成長。

（四） 社會(huì)原因

社會(huì)因素對孩子們心理的發(fā)展有著長久性的影響。就目前而言，社會(huì)上一些不良現(xiàn)象以及不良思潮嚴(yán)重影響著孩子們的心理成長，諸如：暴力、色情、炫富、毒品等等。社會(huì)因素可以說對孩子心理的毒害已經(jīng)到了十分嚴(yán)重的地步了。

三、 學(xué)生健康心理的重要作用

（一） 健康的心理有助于學(xué)生形成良好的道德品質(zhì)

通過許許多多的案例得知：心理不健康的學(xué)生，往往性格怪異，不能與他人和諧相處，更容易走極端，甚至傷害他人。而心理健康的學(xué)生，則性格開朗樂觀，更合群，品德也更為高尚。

（二） 健康的心理有助于開發(fā)學(xué)生的智力

心理學(xué)家經(jīng)過很多的心理實(shí)驗(yàn)證實(shí)：心理健康的學(xué)生，學(xué)習(xí)上也更為積極認(rèn)真，學(xué)習(xí)能力往往也比較強(qiáng)，學(xué)習(xí)水平也比較高。相反，心理不健康的學(xué)生，學(xué)習(xí)上也不夠用心，甚至產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，學(xué)習(xí)成績往往較差。

（三） 健康的心理可以促進(jìn)學(xué)生健康成長

不健康的心理，容易誘發(fā)學(xué)生生理或心理的多種疾病，如抑郁、自閉等病癥，進(jìn)而影響學(xué)生的身心健康成長。而那些心理健康的學(xué)生，身體也會(huì)比較健康。所以，健康的心理有利于學(xué)生的健康成長。

四、 學(xué)生心理健康教育的對策

（一） 首先，學(xué)校應(yīng)努力提高教師的心理健康教育意識與教育水平。中小學(xué)學(xué)生的心理健康教育主要通過教師來完成。因此，教師心理健康教育意識以及教育水平的高低，直接決定著學(xué)校心理健康能夠順利開展，學(xué)生心理健康教育是否有效。所以，中小學(xué)校應(yīng)該通過開展心理健康培訓(xùn)、閱讀心理健康教育書籍等形式切實(shí)增強(qiáng)教師心理健康教育的能力，提高教師對心理健康的認(rèn)識，以便更好地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

（二） 其次，學(xué)校應(yīng)該充分利用學(xué)科教學(xué)滲透進(jìn)心理健康教育，挖掘教材中心理健康教育元素。另外，還應(yīng)該積極開設(shè)專門的心理健康課程，以便更系統(tǒng)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育；充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室的重要作用，通過必要的手段，對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)。

（三） 再次，學(xué)校要協(xié)調(diào)好家庭教育，共同努力。學(xué)校應(yīng)該要求家長在家里要樹立一個(gè)和諧寬容的家庭教育環(huán)境，和自己的孩子多多談心交流，及時(shí)了解孩子的心理動(dòng)向；對待孩子的教育方式不應(yīng)該簡單粗暴，應(yīng)該多賞識多鼓勵(lì)；不要過多干涉學(xué)生的合理訴求。

（四） 最后，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)校周邊環(huán)境的整治，還給學(xué)生一片優(yōu)良的教育環(huán)境。

以上幾點(diǎn)，就是我對學(xué)校心理健康的幾點(diǎn)淺陋的意見與看法。總之，學(xué)生的心理健康教育異常重要，學(xué)校、家庭、社會(huì)三者都應(yīng)該加強(qiáng)配合多管齊下，以便更好地做好中小學(xué)生的心理健康教育。

作者簡介：

孫榮，一級教師，安徽省淮南市，安徽省淮南市體育學(xué)校。