左文慧

摘要：小班幼兒分離焦慮是正?，F(xiàn)象，作為幼教工作者，一定要從自身做起，找到有效緩解孩子焦慮情緒的策略。那么，首先就需要認(rèn)真細(xì)致地去找出孩子焦慮不安的原因都有哪些，然后對(duì)癥下藥，根據(jù)原因所在采取科學(xué)合理的方法。

關(guān)鍵詞：幼兒分離 緩解措施

中圖分類號(hào)：B844 ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ?文章編號(hào)：1009-5349（2019）01-0152-02

一、幼兒分離焦慮概述

幼兒分離焦慮又叫離別焦慮，從字里行間就能夠知道是幼兒同父母或者是某人之間產(chǎn)生了親密的情感，在一些特定的原因下與之分離，從而產(chǎn)生不安、恐懼、痛苦與傷心，并以一些表現(xiàn)形式拒絕分離。發(fā)生分離焦慮的表現(xiàn)有多種，如：苦惱、情緒不穩(wěn)定、拒絕活動(dòng)、進(jìn)餐困難、午睡困難等。

二、小班幼兒分離焦慮原因分析

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他們從家庭、從父母身邊離開(kāi)來(lái)到幼兒園，之所以會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒，其中有著多方面的原因，而幼兒自身、幼兒園還有家庭這三者在其中是最主要的，占據(jù)著重要的位置，接下來(lái)就分別對(duì)其進(jìn)行探究。

（一）家庭因素

從目前來(lái)看，家庭生活質(zhì)量都有了明顯的提高，大部分家庭都是一個(gè)孩子，因此在教養(yǎng)方式上會(huì)嬌慣寵溺，在家長(zhǎng)心目中，孩子就是心頭肉、掌中寶。而這樣一來(lái)只會(huì)讓幼兒養(yǎng)成衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的性格，生活中缺乏獨(dú)立性和自主性，也就談不上生活技能。小班幼兒進(jìn)入班集體生活之后，由于交往能力與經(jīng)驗(yàn)的缺乏就會(huì)不自主地出現(xiàn)一系列不適的情況，很容易跟伙伴們發(fā)生爭(zhēng)吵，嚴(yán)重的還會(huì)引起沖突。可見(jiàn)，父母的溺愛(ài)讓孩子養(yǎng)成了不良習(xí)性，導(dǎo)致他們?nèi)雸@之后過(guò)于焦慮。

作為孩子成長(zhǎng)的搖籃，家庭環(huán)境是否理想同幼兒分離焦慮也同樣分不開(kāi)。那么家庭環(huán)境是多方面的，主要指的是家庭結(jié)構(gòu)、家庭氛圍等。例如：祖輩與父母教育上不一致，經(jīng)常是爸爸媽媽訓(xùn)斥，爺爺奶奶護(hù)短。可見(jiàn)，這樣的家庭結(jié)構(gòu)在教育上存在較多的問(wèn)題，是導(dǎo)致孩子不能順利入園的客觀因素，必須引起重視并加以改善。

（二）幼兒園因素

首先，有很多的幼兒教師對(duì)孩子不夠關(guān)心。孩子從早上入學(xué)到晚上離開(kāi)，一天的時(shí)間都要跟老師在一起，接觸的時(shí)間比父母的都要多，因此說(shuō)在幼兒心目中，老師是最信賴的人，是最親近的人。不過(guò)目前一大批的幼教機(jī)構(gòu)設(shè)置的門檻不高，就使得教師的素質(zhì)參差不齊，其中一些教師自身缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)，個(gè)性急躁，不夠耐心，往往會(huì)因?yàn)樽约旱氖韬鲈斐珊⒆忧榫w上的波動(dòng)，當(dāng)不能充分感受到被關(guān)愛(ài)時(shí)，也會(huì)引起或強(qiáng)化焦慮感。

（三）幼兒自身因素

（1）孩子個(gè)性特點(diǎn)。入園之后，幼兒不同的個(gè)性特點(diǎn)直接決定了適應(yīng)園所生活的速度快慢。一般來(lái)說(shuō)，樂(lè)觀開(kāi)朗、善于溝通的孩子更容易接受新事物。反之，膽小內(nèi)向的，不善于與人接觸，有著強(qiáng)烈的排斥性，對(duì)爸爸媽媽依賴心理嚴(yán)重，這樣的幼兒進(jìn)入幼兒園之后很難融入正軌，他們經(jīng)常是保持沉默，不愛(ài)和人交談，或者是攻擊性強(qiáng)，容易與人沖突，那么他們同外向型孩子比較，入園后的分離焦慮情緒更嚴(yán)重，更明顯。

（2）幼兒自身技能低下。有些孩子平時(shí)在家庭里都是由父母代勞，很少自己親自動(dòng)手，以至于自身技能低下。但是入園之后就會(huì)不同，教師要求孩子自己進(jìn)餐，午睡完起床后自己穿衣服，整理好床鋪，而那些沒(méi)有接受過(guò)鍛煉，從小被呵護(hù)成長(zhǎng)的孩子很難具備這一獨(dú)立完成的能力，這時(shí)候，他們的內(nèi)心里就會(huì)出現(xiàn)自卑無(wú)助的不良情緒，這也在一定程度上加重了孩子的入園分離焦慮。

三、有效緩解小班幼兒分離焦慮的措施

（一）家庭措施

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，家庭就是溫暖的港灣，是快樂(lè)成長(zhǎng)的溫床。那么要想打造一個(gè)和諧愉悅的家庭環(huán)境，所有的家庭成員都要為之努力。作為父母，二人之間首先要互尊互愛(ài)，要相互關(guān)心，要用自己的行動(dòng)給孩子起到引領(lǐng)作用，在家長(zhǎng)的感染下學(xué)會(huì)關(guān)懷他人，幫助他人。還有同祖輩一起生活的家庭，也不能過(guò)度溺愛(ài)孩子，要協(xié)助父母讓幼兒養(yǎng)成積極向上、樂(lè)觀友善的良好素質(zhì)，讓他們深切地感受到家庭的溫馨，在家庭成員的關(guān)懷之下變得越來(lái)越自信，越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)。為了更有效的地緩解入園分離焦慮，家長(zhǎng)必須充分發(fā)揮出應(yīng)有的作用。而作用的發(fā)揮又離不開(kāi)素質(zhì)的提高。首先，需要對(duì)育兒知識(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。其次，還應(yīng)妥善處理自身的不良心態(tài)。

（二）幼兒園措施

（1）提高教師的育兒技巧。孩子入園之后，同幼兒教師接觸相處的時(shí)間最多，因此要想更快的地讓幼兒緩解分離焦慮，教師的育兒技巧必須得到提高。首先，用親情效應(yīng)來(lái)感染孩子。之所以不愿意離開(kāi)爸爸媽媽，是因?yàn)閷?duì)他們有著深深的依戀之情，是親情效應(yīng)在其中發(fā)揮著作用。作為幼兒園教師可以抓住這一點(diǎn)，給孩子以母親般的關(guān)愛(ài)，讓他們從內(nèi)心里感到溫暖，從而對(duì)老師產(chǎn)生信賴，逐漸化解分離焦慮。其次，提高教師解決問(wèn)題的技能。作為幼兒教師，需要多多鼓勵(lì)孩子主動(dòng)表達(dá)出自己的真實(shí)需求。要很好地鍛煉孩子的動(dòng)手能力，還可以強(qiáng)化集體意識(shí)，把幼兒園當(dāng)成自己的家來(lái)愛(ài)護(hù)。那么，從他們的內(nèi)心里就會(huì)真正地愛(ài)上幼兒園，喜歡上幼兒園生活，入園分離的焦慮自然而然地就不會(huì)存在了。

（2）為孩子打造趣味環(huán)境。對(duì)于小班幼兒來(lái)說(shuō)，進(jìn)入園所之后，游戲室、活動(dòng)室基本上是他們的主要生活場(chǎng)所，如果幼兒園可以把這些區(qū)域設(shè)置的得趣味橫生，為他們準(zhǔn)備大量好玩的玩具，組織一些豐富多彩的游戲的話，孩子的緊張焦慮也會(huì)得到一定程度的緩解，在游戲中越來(lái)越放松，逐步喜歡上幼兒園。具體的環(huán)境打造時(shí)，就需要考慮到一些要素，第一要仔細(xì)分析孩子的個(gè)性特點(diǎn)與實(shí)際需要，讓活動(dòng)室的基調(diào)變得愉悅溫馨;第二還要考慮是否安全，是否健康。時(shí)間一長(zhǎng)他們從內(nèi)心里喜歡上了幼兒園，也就不會(huì)再哭鬧。由此看來(lái)，幼兒園精心的設(shè)置和打造趣味環(huán)境是一項(xiàng)有效解除孩子分離焦慮的手段。

（三）家園合作措施

在育兒工作中，家、園都占據(jù)著非常重要的位置并且發(fā)揮著不可替代的作用。當(dāng)然二者之間不是對(duì)立的，是互相促進(jìn)的。因此，為了更好地緩解幼兒的分離焦慮，就需要二者合作，共同制訂出應(yīng)對(duì)策略來(lái)化解幼兒焦慮。

首先，通過(guò)對(duì)家長(zhǎng)的訪問(wèn)獲知孩子的興趣愛(ài)好。孩子在入園之前，如果存在一些特殊習(xí)慣，那么幼兒教師有必要進(jìn)行記錄。這主要是因?yàn)楹⒆拥慕箲]情緒可能是特殊習(xí)慣沒(méi)有被很好的地滿足造成的。另外，幼兒園可以不定期地安排家長(zhǎng)會(huì)，邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加，或者是舉辦一些親子活動(dòng)。

其次，通過(guò)聯(lián)絡(luò)機(jī)制的建立與家長(zhǎng)加強(qiáng)溝通。在放學(xué)時(shí)間，家長(zhǎng)來(lái)接孩子時(shí)，教師應(yīng)該主動(dòng)與他們交談，特別是那些分離焦慮情況嚴(yán)重的，要通過(guò)交談得知孩子的性格特點(diǎn)，了解一下孩子在家里的具體情況。當(dāng)然也要把孩子在學(xué)校的表現(xiàn)告知家長(zhǎng)，使家園之間的猜疑盡量減少;作為家長(zhǎng)也應(yīng)將把內(nèi)心的真實(shí)想法告訴老師，并配合學(xué)校的教學(xué)，當(dāng)幼兒回到家庭時(shí)要進(jìn)行安撫，幫助他們解除分離焦慮。只有家園的良好合作，才能為孩子盡快融入集體生活創(chuàng)設(shè)出有利的條件。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，小班幼兒分離焦慮是正常現(xiàn)象，作為幼教工作者，一定要從自身做起，找到有效緩解孩子焦慮情緒的策略。那么，首先就需要認(rèn)真細(xì)致地去找出孩子焦慮不安的原因都有哪些，然后對(duì)癥下藥，根據(jù)原因所在采取科學(xué)合理的方法。很明顯，幼兒焦慮是每一個(gè)家庭都要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，因此就需要家園合作，共同努力，只有讓孩子盡快適應(yīng)新環(huán)境、新生活，他們才能順利地走出家門，踏上社會(huì)，才能真正融入幼兒園這個(gè)大家庭，在這里快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。

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責(zé)任編輯：趙慧敏