《丹溪心法·六郁》：“氣血沖和，百病不生，一有怫郁，諸病生焉。”《內(nèi)經(jīng)》：“邪之所湊，其氣必虛。”說的是致病的根本內(nèi)因是因?yàn)檎龤馓撊?。正氣是指機(jī)體的健康狀況，抵抗力或是戰(zhàn)勝疾病的能力。而正氣來源于氣血的充實(shí)與條達(dá)，因此有“百病生于氣也”“血為百病之始”之說。

【小編推薦】

作者： 吳中朝

ISBN： 9787553790879

【購書渠道】

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【編輯推薦】

本書講述了氣血與五臟的關(guān)系，通過調(diào)補(bǔ)氣血來養(yǎng)五臟。涉及了中老年人、男性、女性與小孩兒的常見疾病，有經(jīng)絡(luò)穴位按摩方法、日常食療法等，圖文搭配，清晰明了。

【內(nèi)容簡介】?

為什么時常感到頭暈？為什么頭發(fā)越掉越厲害？為什么臉上痘痘怎么治也治不好？……這是氣血虛了！

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“氣血失和，百病乃變化而生”“氣血充盈，百病不生”。氣血是人體的后天之本，人的身體需要?dú)庋淖甜B(yǎng)。學(xué)會日常調(diào)補(bǔ)氣血，順時而為，氣血充盈了，人體的抵抗力會逐漸加強(qiáng)，讓身體更健康。

【作者簡介】

吳中朝

中國中央保健會診專家;中國中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院常務(wù)副院長;中國中醫(yī)研究院主任醫(yī)師、教授;中國中醫(yī)科學(xué)院養(yǎng)生保健專家指導(dǎo)委員會委員。

從事臨床、教學(xué)、科研工作30余年，其中參與的“腧穴定位國際標(biāo)準(zhǔn)”分別獲中國中醫(yī)科學(xué)院科研進(jìn)步一等獎、針灸學(xué)會科研進(jìn)步二等獎等。并且，主持或參加過十余項(xiàng)部省級中醫(yī)養(yǎng)生保健課題研究。在長期臨床診治經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，對家庭中醫(yī)保健領(lǐng)域有獨(dú)到建樹，被患者贊為“醫(yī)術(shù)精湛、醫(yī)德高尚”。近十年來，在中醫(yī)藥抗衰老的應(yīng)用及臨床研究、老年病、男科病、腦病、美容保健等方面，取得了較多的研究成果。

【讀者評價(jià)】

2018.2.28 收**M

根據(jù)書中順應(yīng)季節(jié)的養(yǎng)生方，讓我在今年冬天少感冒、少生病。吳教授的養(yǎng)生方法還是十分值得推薦的，好好讀此書，好好養(yǎng)生。

2019.02.24 t***6

書的質(zhì)量不錯，內(nèi)容也不錯，整體能看懂，只是中醫(yī)博大精深，個別部分還需反復(fù)閱讀。

2019.01.23 a**325

內(nèi)容超級詳細(xì)，看書就看這一本。

2018.12.30 無昵稱用戶

本書內(nèi)容翔實(shí)，通俗易懂，書中的內(nèi)容便于日常操作養(yǎng)生。

2018.12.16 小?？炜炫?/p>

買過好幾本同類養(yǎng)氣血的書，本書最通俗易懂，且實(shí)例詳細(xì)，便于日常養(yǎng)生食療。值得購買！

2018.11.25 小**樓

冬天我比一般人更怕冷，通過閱讀學(xué)習(xí)書中的養(yǎng)氣血食療方，手腳冰冷的情況得到了改善。吳教授的書大多比較實(shí)用，值得購買。

2018.10.25 愛**貓

藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，書中的食譜得到了吃貨的大力好評，滿足口腹之欲的同時，身體也得到了很好的調(diào)理。