春節(jié)長假結束后，不規(guī)律的作息和胡吃海塞的生活讓我的臉上冒出了幾顆痘痘。當我剛發(fā)現(xiàn)有冒痘的趨勢時，那種似曾相識的氣急敗壞一瞬間將我拉回到少年時代。

我對長痘有很深的陰影，在初中時，我曾經(jīng)歷了滿額頭爆痘的青春期。紅腫的，大顆的，此消彼長的痘痘，我至今都還記得自己擠膿和擦酒精時的沮喪和疼痛感。那時候，每天早晨起床的第一件事就是照鏡子，一天的心情基本上就定下了基調(diào)。

在那個沒有智能手機，電腦還是撥號上網(wǎng)的時代，人們的護膚知識極其匱乏，長痘擦酒精消炎這個思路還是我媽一個美女同事給的，后來想想買護膚品時恨不得把酒精產(chǎn)品全列入黑名單的勁頭，就覺得果然還是年輕的皮膚經(jīng)得起折騰。

我臉上那些如同荒原上的野草一般肆虐的痘痘，在中考完之后像萬物入冬一般復歸于平靜，照片上已經(jīng)看不出什么痕跡，只有當時的痛感還在記憶中留存著。高中之后它們已鮮少再成群結隊地出現(xiàn)在我臉上，但也時不時也會有一兩顆冒出來刷一刷存在感，不過我已經(jīng)很滿足了。

我的恍然大悟來得很晚。那時候人們認知中致痘的成因，通常是吃辣。后來大學同學里有來自川湘的妹子，吃辣椒超猛，但臉上不但從不爆痘，而且白凈細膩，吹彈可破。我不得不得出這樣一個結論：吃辣椒省份的同學皮膚都好。

直到工作之后，我才開始學習護膚，熱愛和同事交流各種渠道得來的護膚知識，然后一起去偽存真。就在這段時間里，我看到一項研究發(fā)現(xiàn)，超量攝入牛奶同樣增加痤瘡風險。辣并不是致痘的主要原因，高油高鹽高甜才毀臉。那些美滋滋的吃著黑森林抹茶提拉米蘇，還沾沾自喜覺得自己沒有吃辣的日子暫且來不及后悔，最致命的一擊是：牛奶才是致痘的主要元兇。不乏有實驗精神的人們以身試險：果然牛奶對長痘的影響立竿見影。只是在明確這一點之前，有太多辣椒之類的煙霧彈來替它受過。

我不由回想起年少時，我媽堅定地覺得對挑食的我來說，牛奶是每天唯一能保證的營養(yǎng)了，于是訂了牛奶，每天一袋地投喂我。而我則覺得喝下去的每一袋都能讓我長高，于是也來者不拒。的確，我長了不錯的身高，但臉上也留下了淺淺的幾個痘印。好像成長路上的每一件事都是如此，當你得到一些益處的時候，也勢必會付出另一方面的代價。

但是現(xiàn)在，為什么不再青春的我還會出痘痘？我遍查資料的結果是日常生活不規(guī)律和壓力導致內(nèi)分泌紊亂造成的。所以，這也成了我每天11點睡覺早上7點起床，隔三差五就去跑步鍛煉的最大動力。

“經(jīng)驗是不可傳遞的，我們唯一可以給別人的，就是自己的生活經(jīng)歷——也就是生活的證明。”《薩岡的1954》里的這句話，我印象至深。同樣，我也希望我所經(jīng)歷的，我所懷疑的，我所堅信的，也都能夠在我的文字里，得以傳遞。